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Conversation

ゆ
@yucafe_e
頭痛に関する勉強会に参加した時に、血糖値が下がったり空腹を感じると頭痛が起きやすくなりやすいってきいてから、少しでも改善したくて毎朝ちょっとした物でも朝ごはんを食べるようになった。他の要因も勿論あるかもだけどそれから体調大きく崩してないし生活習慣って大事だなぁと改めて思った🧐