こんにちは、奈保美さん辛いですね。
私も同じです。
昨日の夕方から今日も朝から体調が悪く血圧もクスリ飲んでいても、高くてずっと横になったりしてました。
ようやく今少しテレビ見てみようと思って付けてみた所です。
気圧とか黄砂とかもあって辛いのかもです。
奈保美さんパパさんチェアで落ち着くのなら大丈夫、パパさんが傍で守ってくれてます。
私もまだ母亡くして半年でも傍で守ってくれてると思ってます。
泣きたい時は私声出して泣いてます。我慢しなくていいです。
お互い辛いけどまだまだ大丈夫です。

奈保美さん、今日は体調、いかがですか❓
底に沈む時はとことん沈んでしまいそうになりますが
上へ向かって上がってこられますか❓

季節の変わり目も関係してるかもしれませんが、奈保美さんが今日、どうされてるのか心配です。

ちょっとでも元気で過ごされていると良いです。

こんにちは😊❤

「パパさんチェアの中で過ごしていました。」

何か解らないけど、辛い・しんどい・不安・心細いは、
心の中での「寂しさ・悲しさ」の表れでは無いかと思います。
パパさんの居ない事で起こっている症状では無いでしょうか。

ん～、考え方を変えない限りは、抜け出せないと思います💞💞
パパさんの時、沢山涙を出して声を出して泣きましたか？
これを我慢しちゃいませんでしたか？
「声を出して泣く事」は、とても大切な事なんです💞💞

あとね、人間としては終わったけど、
パパさんの魂さんは、いつも貴女の傍に居ます💞💞
だから「いつもパパさんと一緒！」なのですよ😊❤

私は、両親のお看取りをしました。
沢山声を出して泣き崩れました。
双子の弟達は、お看取りが出来ませんでした。
多分、双子だから平等にしたと感じました💞💞
そして実際に8月に逝き、10月19日に同い年の従妹が、
天に帰った事を知らせれました。
まだ63歳です。
彼女の写真を探し、沢山声を出して仏壇前で泣き崩れました。
そしたらね、両親も従妹も「自分の胸の中に居る」と、
不思議に思えるようになりました💞💞

もし出掛けられるなら、パパさんのお墓へ行ってください💞💞
そこで、沢山声を出して泣いてください😊❤
きっとお日様と一緒に、パパさんが居ると思いますよ❤❤

頑張らなくて良いんですよ😊❤

またね❤❤

こんにちは

奈保美さん頑張ってらっしゃると思います
耐えているのですね
無理に頑張らなくてもいいんですよ
しんどいときは今日のように、少しでも心地よさを感じる場所で過ごせたらそれでOKですからね
こうでなきゃとか
こうしなきゃ…とか
考えなくて全然大丈夫です
例えばしんどいときは
『あ〰私は今はしんどいんだなぁ～💧』と認めてあげて『わかったよ〰ゆっくり休もうね』と自分に言ってあげてください

ネガティブな感情も否定しないで受け止めてあげると
いいと聞きました
私もそうしています
まずは受け入れて認めて
そんな自分を『許す』こと
ずっとこんなことが続くわけではないし
大丈夫になりますから
心配しないでね
(^-^)/