はじめに

「フードデリバリーで100万円なんて無理だろ」
ほとんどの配達員がそう思う。

でも現実には、
東京なら月100万円は、構造を理解すれば“普通に届く数字” だ。

才能じゃない。
体力だけでもない。
必要なのは、正しい 稼働設計 × エリア理解 × 継続できるマインドセット だ。

この記事では、実際に月100万円を複数回達成している配達員の知見と、
「どうやったら楽に稼ぐか」しか考えていない “省エネ配達思考” を合わせて、
最も再現性の高い100万到達戦略 をまとめる。

🧠 月100万円の正体：1日3.3万円を積むだけ

月100万円は分解するとこうだ。

1日 33,333円 × 30日 ＝ 100万円

つまり、
👉 1日3.3万円を安定して出せればクリア。

ただし、多くの人がこのラインを“継続できない”。
3日ならできる。
1週間もギリいける。
問題は 20日目からの折れ。

ここが“猛者が普通で、中級者が止まるポイント”。

だから必要なのが…

🌱 第0章｜ブルーオーシャン戦略

— 月100万円のブルーオーシャン戦略はここから始まる —

フードデリバリーには、Uberだけでなく
Wolt / menu / 出前館 / Rocketnow など、いくつものアプリがある。

だけど本当に大事なのは——
「どれが一番稼げる？」ではなく
“自分と相性がいいアプリ × エリア × 稼働スタイル”。

これがハマると、時給も疲労も世界が変わる。

🌱 第1章｜100万円プレイヤーが必ずやっている“省エネ稼働”

100万円を目指す上で、最も大事な土台になるのがこの考え方。

■ 「省エネ配達」

省エネで配達する配達員の優先順位はこうだ。

1. 怪我をしない

2. 違反をしない

3. 疲れない

4. 売上はその次

ぱっと見、稼ぐ気がなさそうに見える。
だが実はこの考えが 長期的な稼ぎを最大化する唯一の方法 だ。

✔ 省エネ配達の具体例

・水物は即キャンセル（疲労を防ぐ）
・古いマンションも“必ずエレベーター”
・大雨の日は時速 −5〜10kmで走る
・3時間に1回は休憩（疲労蓄積をゼロに）

👉 継続が楽になり、稼働量が自然に増える。
👉 その結果として売上が伸びる。

事故なし・疲労なし＝月100万円へ最短ルート になる。

🧠 第2章｜売上が一気に伸びる「稼働設計」

■ 月間 → 週間 → 曜日別の3ステップで組む

稼げない人の共通点は「均等に稼ごうとすること」。

平日・土日では単価も鳴りも違うため、
1日3万円を固定で狙うのは非効率。

だからこの考え方が必要。

✔ 曜日別の最適売上目安（東京バイク勢向け）

🔥 強い曜日：月・金・土・日
🧊 弱い曜日：火・水・木

例：月100万円モデル

👉 合計：25.2万円／週
👉 月間：約100万円

曜日ごとに負荷を変える＝継続できる＝売上が安定する

🗺 第3章｜エリアコントロール（エリコン）で売上が爆伸び

月100万円の人は、「鳴る場所にいる」わけではない。

彼らがやっているのは “流れを読む” こと。

■ エリアコントロールとは？

・上りエリア
・戻しエリア
・横流れエリア

この“流れ”に乗ると…

✔ 売上が跳ねる理由

・ピック短縮
・無駄な移動ゼロ
・次の高単価案件が早く入る
・疲労が激減する
・深夜帯の空白時間をほぼ消せる

つまり、
時間あたり売上＝劇的に上がる。

エリアコントロールが上手い人が100万円に届くのは当然の話。

🕒 第4章｜最強の稼働時間“だけ”働く

時間帯を間違えるだけで、月50万円と月100万円の差になる。

■ ゴールデンタイム

・昼ピーク（11:30〜13:30）
・夜ピーク（17:30〜21:00）
・深夜（22:30〜1:00）

■ NG時間

・15:00〜17:00
・23:00直前の谷間

👉 この時間に休む・移動する・ストレッチするだけで、月10〜20万円上下する。

👤 第5章｜人それぞれの“最適稼働パターン”を決める

働き方は自由だ。
だからこそ 合わないパターンは続かない＝稼げない。

・週5 × 10時間の会社員型
・平日ピーク＋土日集中型
・深夜型
・副業夜型
・省エネ配達員式ピーク限定稼働

自分の体力・生活・メンタルに合う“型”にハメるだけで、売上が安定する。

🔥 第6章｜月100万円に必要なのは「継続設計」だけ

才能はいらない。
必要なのは次の3つだけ。

✔ 月100万円の成功条件 3つ

1. 疲れない（省エネ配達）

2. 続けられる（稼働設計）

3. 効率がいい（エリアコントロール）

この3つが揃うと、
月100万円は「やれば出る数字」になる。

🎁【最後に】

もしこの記事が参考になったら、
あなたの次のステップは 「自分の稼働に取り入れてみる」 ことだ。

✔ 稼働データをつける
✔ 曜日別目標をつくる
✔ エリアの流れを観察する
✔ 疲れない動きを徹底する

たったこれだけで、
来月の売上は確実に5〜10万円伸びる。

✨ 詳細版はこちら👇（有料）

ここまで読んで、
「え、これだけで稼働がちょっと変わりそう…」
そう感じたなら、この先の内容はもっと役に立つと思います。

正直、無料部分は “月100万円の入口” にすぎません。

あなたが今読んでいるのは、あくまで
✔ 考え方のベース
✔ 最低限の基礎
✔ 今すぐ改善できるポイント
この部分。

本当に大事な“100万円のコア技術”は、
この先の 有料版 にすべてまとめてあります。

🔥 有料版のここがスゴい（内容の核心だけ抜粋）

この詳細版は、
月100万円を何度も達成している配達員の「内部データ」＋省エネ配達のプロの思考
を組み合わせて作った「実践マニュアル」です。

✔ 第1章 省エネ稼働の完全版（実例・判断基準つき）

・疲労ゼロで30日走るプロの休憩タイミング
・事故率が激減するフォーム修正
・“疲れない動き方”を体に覚えさせる方法
・走れば走るほど売上が落ちる「NG動作」一覧

無料版は概要。
詳細版は 「その日から動きが変わる具体レベル」 に落とし込んでいます。

✔ 第2章 稼働設計の完全テンプレ（週間〜月間）

・曜日別売上の黄金配分
・火水木で“疲れずに最低額だけ取る”具体戦略
・金土日の“回収タイム”の伸ばし方
・月序盤〜中盤〜終盤でやるべきこと一覧

100万円勢がやっている「負荷配分」まで全部公開。

✔ 第3章 エリアコントロール（エリコン）完全攻略

無料版では流れの概念だけだったけど、有料版では……

・上り／戻し／横流れの“具体場所”の見つけ方
・案件の方向から次の動きを予測する方法
・渋谷／新宿／六本木での実例
・流れを外した時の“復帰の仕方”
・1時間で売上が倍になる立ち位置の作り方

「流れさえ読めれば月収は倍になる」
これを“地図レベル”で理解できるようにまとめました。

✔ 第4章 最強の時間帯だけ働く（時給3500円ラインの作り方）

・昼ピークの“伸ばし方のコツ”
・夜ピークで案件が繋がる位置
・深夜帯の“底堅い立ち回り”
・15〜17時にやるべきことのマニュアル

「疲れずに効率良く稼ぐ動き方」がここにあります。

✔ 第5章 最適稼働パターン（あなたが選ぶべき型がわかる）

・どの生活リズムに何型が合うか
・体力がある人／ない人の最適モデル
・副業の人が最速で伸ばす働き方
・“折れない稼働”の作り方

あなたの稼ぎの“天井”が決まる重要パート。

✔ 第6章 月100万円の“継続システム”の作り方

・疲れない体
・折れないメンタル
・効率が落ちない仕組み
・30日走り切る負担分散

100万円は才能じゃなく「設計」で到達する。
その設計図を、この章で完成させました。

🎁 さらに、下記の特典が全員ついてきます

🎯「Uber Eats 月100万円スプレッドシート」完全版

（データ分析 → 改善点が自動で出る）

・日別
・曜日別
・時間帯
・エリア流れ
・疲労度
・月間サマリー

全部自動で可視化。
これ、正直これだけで有料級です。

🔥 有料版は、こんな人向け

• 売上が毎月安定しない

• 伸びては落ちての繰り返し

• なんとなく走って終わる

• 稼げる人の“判断基準”を知りたい

• 最短で月100万円を狙いたい

• 自分の稼働パターンが正しいか知りたい

もし一つでも当てはまるなら、
この詳細版は“時間を買う”のと同じ価値があります。