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しっぽのある暮らし

海辺の田舎町での日々

お庭で~炭火焼チャーシュー。

2010年05月04日 | BBQ&燻製



最高のお天気のGW。

ワタシは、天袋にず~っとある謎のダンボールや、
押入れに詰め込まれたハンパに古い服と格闘しています。

                 姑来襲まで、あと16日・・・。

人生いろいろ今日この頃、
焦げ目がウマイ炭火焼きで「はちみつチャーシュー」~。


◆材料2~3人分◆
豚肩ロースブロック(500g)

つけ汁
ハチミツ(大さじ4)、酒(大さじ4)、醤油(大さじ5~6)、
おろしたショウガとニンニク・ゴマ油(各小さじ1)

*付け合せは、「ナムル風もやしサラダ」です。


◆作り方◆
1、
豚肉は縦に2等分し、フォークでブスブスと刺したら
ジップロックなどに混ぜ合わせたつけ汁と一緒に入れ、
一晩つけておきます。

2、
翌日、特売のお肉と発泡酒でBBQを楽しんだ後、
昨日漬けておいた1のお肉をおもむろに取り出し、
残った炭で表面を香ばしく焼きます。


↓吉原炎上・・・。



↓若干、香ばしすぎ。



3、
二重にしたアルミホイルでお肉を包み、

↓今後の人生を愚痴りつつ、時々返しながら30分。



4、
焼きあがったチャーシューを切り分け、ジップロックに
残ったつけ汁を煮詰めたタレを回しかけて、できあがりです。



はちみつ効果か、炭の威力かはわかりませんが、
肉汁あふれるやわらかチャーシューに仕上がるのでありマス。



↓おすそわけをゲットしようと、笑顔をふりまく凛。



↓網戸に越しに、エア焼肉を楽しむトトと金太郎。



ワンニャン用に焼いた鶏肉を
たらふくたいらげた後なのに・・・。

底なしの胃袋。




オーブンで~鶏肉のレモンハーブ焼き。

2010年04月30日 | 主菜~お肉やお魚系



玉こんにゃくを主食にしようかな・・・。

そんな今日この頃、
レモンとハーブで「チキンバスケット」


◆材料2人分◆
鶏手羽中(360g→15本くらい)、じゃがいも(2ヶ)

マリネ液{ハーブソルト(小さじ1と1/2)、黒胡椒(適宜)、
      オリーブ油(大さじ2)、レモン汁・酒(各大さじ1)}

          *ハーブソルトがなければ自然塩で。


◆作り方◆
1、ボールに手羽中を入れ、ハーブソルトと胡椒を揉み込んでから
  残りのマリネ液の調味料を入れ混ぜ、20分くらい漬けておきます。

2、じゃがいもは皮をむき(新じゃがなら皮付きで)、
  くし形6ツ切りにし、ラップをしてレンジで3~4分チンし、
  だいたいやわらかくしておきます。

3、天板にクッキングペーパーを敷き、1の手羽を並べ、
  ボールに残ってるマリネ液に2のじゃがいもを入れ混ぜ、
  味をつけてからこれも天板へ。 

4、230度前後のオーブンで、20分~25分焼いてできあがりです。

       
    ***ときどき、混ぜ返したりしてください。*** 



香るハーブとさっぱりレモンで、
休日のおつまみにもってこいなのでありマス。


「ついでにビールも持ってこい!」



          
          ・・・因みにウチのGWの予定ですが、掃除です。
             (想定内とはいえ、嗚咽。)







                    -*-


キャットタワーを二階に搬入。

↓さっそく、テッペン登頂のトト。



↓またしても、テッペン対決の幕開けです。



そして「1000の寝相を持つオトコ」の
本日の寝技は~、

↓「チラ見だ寝」。 (pェ・=q)チラミダヨ。



おばさんオトナの凛と小町は、
ワタシと一緒にコタツの中です。
(人呼んで、オバ3。)


民族大移動も先が見えはじめ、
各自、おさまる所におさまったようで・・・。









 

鮭とキュウリで~簡単おすし。

2010年04月29日 | 主菜~お肉やお魚系



あきらめないで~、アナタの五徳!
(真矢みきさん風に。)

手抜きの蓄積で、コゲが鉄と化したコンロの五徳ですが、
猫缶のフタで、笑っちゃうほどピッカピカ。

そんな今日この頃、

いくらでも食べられる「シャケの混ぜ寿司」~。


◆材料2合分◆
お米(2合)、甘塩鮭(2切れ)、キュウリ(1本)、
大葉(5~6枚)、白ゴマ(適宜)

すし酢{酢(大さじ3と1/2)、砂糖(大さじ2強)、塩(小さじ1)}


◆作り方◆
1.ご飯は固めに炊いておき、すし酢はよく混ぜ合わせて
 おきます。

2.鮭は焼き、骨や皮は取り除き、ほぐしておきます。
 (鮭フレークでもオイシーです。)

3.キュウリは薄切り、大葉は細切りにして塩水に一緒に
 晒し、しばらくしたらギュッとしぼっておきます。
 

4.ご飯が炊けたらすし酢を入れ混ぜ、荒熱がとれたら、
 鮭、キュウリ、大葉、白ゴマを混ぜ合せて、できあがりです。



シャケのかわりに、ハムやカニカマでも。

その場合は、最後にマヨネーズ(大さじ1~2)をプラス
するのでありマス。



      ・・・因みに、五徳の「劇的ビフォーアフター」
         を、ご覧いただきたいのですが、
         ビフォーの画像があまりにも・・・。




                  -*-



↓フツーに、TVを見る金太郎。


おろっ?
TVの陰に何かがひそんでいるような・・・?

↓照準を合せてよく見ると、


何かいるっ! 
果たして、その正体は・・・!

↓コイツだ~!


この日のコジャ君、コツメカワウソ~。





新たまねぎで~カレーマリネ。

2010年04月27日 | 副菜~地味ウマ系



先日「無線RUN」と検索したら、

Yahoo!には「無線LANではありませんか?」、
Googleには「もしかして、無線LAN?」、と軽くたしなめ
られました。


走る~走る~今日この頃、
いろいろ使える「新たまねぎのカレーマリネ」~。


NHKの「きょうの料理」で見てから、毎年作っています。

水に晒したりしないので簡単ですし、血液サラサラ成分が
生きていそう。

そのまま食べるよりも、トーストにのせてマヨネーズを
かけたり、
(赤い粉はパプリカです。七味に非ず。)

↓ポテトサラダに混ぜ込んだり。


蒸したチキンと和えたり、ご飯に混ぜてサラダ寿司に
してもイケるのでありマス。



        ・・・因みに、なんとかパソコンを二階に移動、
           接続できました、無線RUNLANで。


 


                  -*-

これから拠点となる部屋は、
もともと「猫部屋」でしたので、

↓ニャンズに精神的なダメージはなさそうです。


引っ越したわけではないですし、

↓大丈夫そう。


↓キャットタワーは、明日持って来てあげるから・・・。


凛は、ワタシと一緒なら
「どこでも大丈夫だワン!」と、言っています。

(・・・たぶん。)







青菜で~豆腐チャンプルー。

2010年04月26日 | 主菜~野菜や豆腐系



来たる「お義母さんと同居」に備え、生活の拠点を二階に
移しました。

(動線も心境も複雑・・・。)


そんな今日この頃、
チャチャッと「ほうれん草で豆腐チャンプルー」~。


◆材料2人分◆
木綿豆腐(400g一丁)、豚肉(100g)、卵(1ヶ)
茹でたほうれん草(50g→2~3株です)
  
焼肉のタレ(大さじ3)、醤油(小さじ2)
おかか・白ゴマ(好きなだけ)

◆作り方◆
1.豆腐は大きめに割り、レンジ(500W)で4~5分チン
 してそのまま冷まし、水切りしておきます。
 ほうれん草と豚肉は一口大に切ります。

2.フライパンにゴマ油を入れ、豚肉と豆腐を少し崩しつつ
 炒め、軽く塩コショウし、さらにほうれん草も炒め
 合わせます。

3.そこに焼肉のタレと醤油を入れ、調味料が絡んだら
 溶いた卵を回し入れ、半熟になったらできあがりです。

おかかはいっぱいかけた方がウマシです。

小松菜やチンゲン菜なら茹でないで使えます。
(ウチは、鉄分だけ数値が低いおやじ君と、万年フラフラ
してる己の為に、茹でほうれん草は常備ゆえ。)


         ・・・因みに、明け方こむら返りで悶絶。
            階段の上り下りが堪えたらしい・・・。



 




                -*-


人間の事情など、どこ吹く風~。

↓あいも変わらず日向ぼっこのトトと金太郎。


↓おかまいなしの大あくび~~~。


↓コワモテには自信(?)のある小町でさえ、
 

こんなマイペースぶりに、
なんとか平常心を保っております。

ワンニャンズに感謝。