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白亜45会HP管理人

白亜(白堊)45会は、岩手県立盛岡第一高等学校昭和45年卒業の同期会です。

ダイエット記録

2015年01月09日 18時30分43秒 | 健康
17週目
2週前との比 +0.2 kg: 当初(9/15)からの合計 -2.9 kg

クリスマスと正月があったとは言え、これはまずい。
精進せねばなるまい。

昨夜は、先日のプロバンス地方のラベンダーに続いて、オランダの
チューリップの放映を見ました。プロバンスの時と違って、その土地
の色んな話は無く、チューリップ限定でした。

チューリップが原産地・中央アジアからヨーロッパへ移流した後、
品種改良競争が行われ、「チューリップバブル」なるものがあったそうです。
球根1つで現在の貨幣価値換算400万円になった時も。うーむ。
原種は小さな可愛らしい花でした。

花びらが大きな私の見慣れたチューリップは殆どなく、何十にも花びらが
重なっているものとか、花びらの端がギザギザしているものとか、何千種
もあって、それぞれに名前が付いているのだそうです。スゴイ。

今日と来週の金曜日は、ラボツアーと称して3年生が実験研究室を回って
見学します。来年度の配属先を決めるための情報集めの一環です。
数年前から卒研生(4年生)に全体のアレンジから研究内容まで全て
任せるようにしています。プレゼン内容をお互いに議論したり、3年生
に話す内容を吟味したり、良い教育効果がある、と感じてます。
(私が手抜きをしたいだけだろう、という声も無いわけではない。)

ダイエット記録

2014年12月26日 13時24分42秒 | 健康
15週目
先週比 +1.0 kg: 当初(9/15)からの合計 -3.1 kg

クリスマスがあったから仕方ないのかな。
起きがけは上記の体重でしたが、朝風呂にゆっくりと浸かり、
真っ裸で測ったところ、600g減少してました。
一応、いつものように朝イチのパジャマ込みでの記録を正規のものとしておきます。

大学の授業は昨日でおしまい。

今日は、グローバルサイエンスキャンパス
http://www.jst.go.jp/cpse/gsc/
とやらで、いつもより30分早く大学へ来ました。
与えられたタイトルは「物質の究極構造」で時間は70分。100名くらいの高校1,2年生。
質問時間を5分ほど残して終わりました。
時間内にも沢山質問があったのですが、授業時間終了後も5人ほどの生徒に質問攻めにされました。
次の授業が始まるまで・・・
ウチの大学生もこれくらい積極的だと嬉しいのだけど。


ダイエット記録

2014年12月19日 09時31分11秒 | 健康
14週目
先週比 -0.9 kg: 当初(9/15)からの合計 -4.1 kg

今週は順調でした。これからも頑張りましょう。

水曜日
 学科会議の後に忘年会。
ちょっとした問題が発生していまして、ちょっと大変。
総勢22人の小世帯なのに、相互の信頼関係が薄かったと思います。
10年目にして実感。主任するなら5、6年前にやらせてもらいたかった。
それでも22人の人間関係がよく見えてきて面白いな~、と思う自分もいます。

昨日
 理研の人に講義してもらいました。
最近は理研に行ってないので、その様子をじっくりと聞かせてもらいました。

今日はKEKの人に講義してもらいます。
KEKの次期機構長は(決まっているけど)公表されていません。
現機構長は岩手県立大の学長になるそうです。
盛岡に行くときに、寄る場所が増えたかな。



ダイエット記録

2014年12月13日 17時28分39秒 | 健康
金曜日は朝イチの計量ができなかったので、今朝の計量で代用します。

13週目
先週比 -0.4 kg: 当初(9/15)からの合計 -3.2 kg

いつもの土曜日。ワンコと一緒にお散歩。
例年は年末ぎりぎりになってしまう年賀状の宛先印刷をやろうと思い立ちました。
年に1度しか使わないプリンターを引っ張り出して・・・動かん!
あれっ、このパソコン買ったの今年じゃないよな。去年はどうしたっけ?

色々と調べてみるとプリンタドライバーがインストールされていないように見える。
去年は動いたんだよな~などと思いながらもドライバーをインストール。
黒インクが空っぽでした。これから買いに出かけます。
つくば電気街が壊滅してしまったので徒歩で行くにはちと遠い。

明日は投票日だけど、熱気無し。
隠した争点を国会で議論始める前に解散しろよ、アベ!


ダイエット記録

2014年12月05日 22時04分38秒 | 健康
12週目
先週比 -0.8 kg: 当初(9/15)からの合計 -2.8 kg

今週は順調でしたね。来週も頑張ろう。

大学は問題続きで頭が痛いです。
学科主任なんかやりたくなかったんだけど・・・しかも退職直前に。
持ち回りだから仕方ないっちゃ仕方ないけど。

ダイエット記録

2014年11月28日 21時36分51秒 | 健康
11週目
先週比 +0.5 kg: 当初(9/15)からの合計 -2.0 kg

ダメだダメだ・・・

グランプリNHK杯が始まりました。
羽生は3位以内でファイナル決定とニュースでやっているけど、4位でも大丈夫じゃないかな?

女子はすごい。ファイナル6人のうち、既に出場決定しているのはロシア4人!

グレーシー・ゴールドはとっても美人です。かなり前から大ファン。ショートプログラムではトップ。このまま1位で終わると、アメリカ2人・・・日本人は誰も進出できません。もちろん、村上や宮原も優勝すればファイナル進出です。どっちを応援しようかな?

ダイエット記録

2014年11月21日 08時12分33秒 | 健康
10週目
先週比 -0.8 kg: 当初(9/15)からの合計 -2.5 kg

一見順調ですが、昨日まではプラスでした。
一晩で(たまたま?)1キロ以上減りました。

衆議院解散だそうです。意味分かりません。
日本人よ、目を覚ませ!嘘つき安倍に鉄拳を・・・

ダイエット記録

2014年11月14日 07時25分03秒 | 健康

9週目
先週比 -0.3 kg: 当初(9/15)からの合計 -1.7 kg

相変わらずなかなか進みません。

昨日の錦織.vs.フェレール戦、ファイナルセットの錦織は凄かった。神がかり的!
準決勝進出おめでとう。
相手は99.9%ジョコビッチだろうね。

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2014年10月31日 10時19分43秒 | 健康

ダイエット宣言

7週目
先週比 -0.9 kg: 当初(9/15)からの合計 -1.1 kg

行きつ戻りつ、って感じです。

水曜日には健康診断があって、昨年より4キロ増。
「4キロ増えてますよ。」
「ダイエット中です。」
などとの会話がありました。腰回りは微増。

バリウムを飲むため朝食抜きだったのが、少々の体重減になっているものと思われます。
これまで気にしたことが無かったのですが、尿酸値が少し大きめだそうで、お医者さんには「この値が続くようだったら、薬を飲むように。」と言われてしまいました。薬を飲むのは極力避けたいので、まずは食事療法で何とかしたい。

アメリカが量的緩和の停止を決めたため、円安方向に動いています。お陰様でFXの儲けは今年の目標を上回りました。

キラウエアから溶岩が流れていたのですね。噴火口はキラウエア・カルデラとは別のところにあるのでしょう。ガイドさんは「今は溶岩が流れ出していない」と言ってたと思うのだけど、カルデラ内に限定だったのだろうか?