goo blog サービス終了のお知らせ 

白亜45会HP管理人

白亜(白堊)45会は、岩手県立盛岡第一高等学校昭和45年卒業の同期会です。

体重記録、2週間分が・・・

2015年08月07日 14時08分23秒 | 健康
47週目
先週との比 +1.5 kg: 当初(9/15)からの合計 -4.0 kg

昨夜の予想通り、2週間前に戻ってしまいました。

明日のオープンキャンパスの準備で学生さん達は大わらわです。私も今年は学科の取りまとめ役になっているので、少々大変。そもそも、1時までに教室内には必要な机と椅子だけを残して他は撤去、の約束だったはずなのだけど、業者への説明が不足していたらしく、1時の段階では元の教室レイアウトのまま。さきほど、ようやく準備が始められる状況になりました。

この3日間は、日経平均はプラスなのに、私の持ち株はン十万円マイナス。イオンは変な値動きをしています。


体重記録 酷暑は続く

2015年07月31日 16時36分15秒 | 健康

46週目
先週との比 -0.8 kg: 当初(9/15)からの合計 -5.5 kg

2週連続で大幅減!夏バテではありません。

今日は金町方面に出張。
暑くて暑くて・・・建物の外に出ると死んでしまいます。

大同期会で会ったHさん(旧姓M)の勤務地がこの辺りだったそうで、探索を目指していたのですが、日程合わずにペケ。いずれにせよ、この暑さではそんなことできません。グーグルで見ると、金町駅から直線距離250mくらいの場所に小学校が3校もあります(東金町、原田、末広)。多分このいずれかでしょう。人名みたいな名前が並んでます。


体重記録

2015年07月24日 17時43分28秒 | 健康
45週目
先週との比 -0.8 kg: 当初(9/15)からの合計 -4.7 kg

久し振りの大幅減。

鶴見俊輔が死去していたというニュース。記事を読んで初めて知った後藤新平の孫だったという事実。水沢市でもっと喧伝していても良かったのではないだろうか・・・調べてみたら椎名悦三郎は後藤新平の甥。

後藤新平は東京市長としか知らんかったのだが、ずいぶんと色んなことをやってたのですね。しかも親ソ連派だった!?大正デモクラシーから昭和軍国主義へと変貌した昭和初期の日本社会の出来事を知りたくなってきました。

先ほどまですご~い雷と雨。瞬停数回の後、1-2分間の停電もありました。「宇宙線ミュオン透過法を用いた福島原子炉内部の調査」という講演の真っ最中でした。びっくりした~ この講演、私ではなく高エ研の人に依頼していたものです。何故、彼がやっていたのか事情が分かりました。






体重記録

2015年07月17日 11時22分51秒 | 健康
44週目
先週との比 +-0.0 kg: 当初(9/15)からの合計 -3.9 kg

ここ3週間は(金曜日に限れば)ほとんど変化ありません。
途中では1キロくらいの増加がしばしばありました。
早く、4週間前に戻さねば・・・

大同期会が明日に迫りました。
正午に上野発、14時過ぎ盛岡着の新幹線で行きます。
90名ほどの参加者だそうで、楽しみです。

日本に生まれて良かった。
アベが首相を続けて、その後もこんな風に推移したら・・・
そのように思えなくなるようで心配です。

体重記録

2015年07月10日 14時22分51秒 | 健康
43週目
先週との比 -0.1 kg: 当初(9/15)からの合計 -3.9 kg
ほんの少しだけ改善。

最近はウィンブルドンばっかり。
昨晩は女子シングルス準決勝。シャラポワはうまいんだけど、それでもセリナには全く歯が立たず。女子は一強と団栗の背比べか。どっかの国の国会と同じですね。

この世論の反対の中でホントに来週強行採決するのだろうか?それでも支持率が少ししか落ちないって、いったいどうなっているのでしょう。今朝も出勤前に少しだけ国会中継聞いていたけど、言葉は巧みでも中身無し!レベル低すぎです。




体重記録・・・ガーン

2015年07月03日 10時49分55秒 | 健康
42週目
先週との比 +1.7 kg: 当初(9/15)からの合計 -3.8 kg

昨日と比較しても +0.4kg。
ここ数日間は、夕飯の後にビスケットやら豆菓子やらをポリポリ食べてたのが原因かと推察されます。

錦織はやはり棄権でしたね。
WOWOWではクルム伊達のダブルスの試合を一昨日の夜にやっていました。勝っちゃった!
ペアの相手もベテランらしく(一見、男に見える・・・失礼)2人の年齢を合わせると79歳とかアナウンサーが言っておりました。次はヒンギスのペアとの戦いらしいが、WOWOWの放送予定はシングルスのみ。錦織が棄権したため、その時間帯に伊達の試合を放送したようです。

なでしこは決勝進出!昨今の状況からは想像しておりませんでした。



体重記録

2015年06月26日 16時04分48秒 | 健康
41週目
先週との比 -0.9 kg: 当初(9/15)からの合計 -5.5 kg

ズボンのベルトの穴の位置からも胴回りが減少したことが実感できます。
それでもメタボ認定から逃れるにはまだまだ不足しています。
そもそも、メタボ認定の男女差は意味が分かりません。(男85cm、女90cm)
女性基準であれば、そろそろメタボ認定にならないのだけど・・・

今調べてみたら
IDF基準:男性が90cm以上、女性が80cm以上
JASSO基準:男性が85cm以上、女性が90cm以上
改訂NCEP-ATPⅢ基準:男性が90cm以上、女性が80cm以上

というのが出てきました。JASSOとやらの基準を使っているのですね。
他のはどんな基準なのでしょう・・・
世界150カ国以上の加盟協会で構成される国際糖尿病連合(IDF)
日本肥満学会(JASSO)
米国で2001年に制定されたガイドライン「NCEP ATP III」

日本肥満学会(JASSO)
旧日本育英会と略称が同じです。ドメイン名も go が or になっているだけ。
日本学生支援機構(JASSO)

体重記録

2015年06月19日 09時03分23秒 | 健康
40週目
先週との比 -0.5 kg: 当初(9/15)からの合計 -4.6 kg

先週から少し改善。

英検準1級、教員には高いハードル 文科省調査

調査は中学9583校と高校3459校を対象に実施。14年12月時点で英検準1級以上、TOEFLiBT80点以上、TOEIC730点以上などを取得している教員の数を調べた。13年12月時点と比べ、中学は0.9ポイント、高校は2.7ポイントそれぞれ上昇した。
 都道府県別でみると、中学では福井49.4%、富山48.0%、東京42.6%などが高かった一方で、20%未満が6県(青森、岩手、宮城、福島、山梨、高知)あった。
 高校は福井86.3%、香川82.4%、富山79.9%の順に高かったが、40%未満が4県(福島、千葉、奈良、和歌山)あり、中高ともに自治体間に大きな差があった。

文科省のページでオリジナルデータはまだ見つけてないのだけど、河野太郎のブログにて以下の記述発見。
-----中学校
英検準一級以上の英語力がある教員の割合
福井県 49.4%
富山県 48.0
石川県 41.4
広島県 41.0

高知県 19.7
青森県 19.4
山梨県 18.8
福島県 18.6
宮城県 18.3
岩手県 13.3
-----
なんと、ダントツのペケではないですか!何とかせねば。

体重記録

2015年06月12日 23時15分11秒 | 健康
39週目
先週との比 +1.1 kg: 当初(9/15)からの合計 -4.1 kg

だいぶ増加してしまいました。
ここ数週間は週の半ばはこのくらいで、週末金曜日に何とか減少、というパターンを繰り返していたような気がします。その意味ではあんまりショックではないけど、精進しなければ・・・

一か月近く放っておいた郵便物を整理。NISAを使って株の売買を始めたので、特に今の季節は株主総会の案内が沢山。株主優待が届くのも楽しみのひとつです。
今年は為替はダメですね。ユーロとスイスフランが逆方向に振れたので大幅な含み損。さらにNZドルが利下げでダウン・・・

明日は1か月振りに岩手に帰る予定です。

体重記録

2015年06月05日 08時27分55秒 | 健康

38週目
先週との比 -0.5 kg: 当初(9/15)からの合計 -5.2 kg

昨日と比較すると1キロ減。今週は増加かな?と諦めていましたが、つだがわ会での節制が効いたようです。

3日前の錦織の試合ですが、ブログに「さあ、寝よう」と書いた後もついつい最後まで見てしまいました。第4セットをサービスブレークで取ったときには、ファイナルセットも勝つだろうと大変に期待したのだけど、残念でした。2日前のジョコビッチとナダルの試合は、さすがに最後までは見ませんでしたが、2人ともスゴイ!の一言。特にジョコビッチは頭抜けてますね。昨日のセリーナは体調不良で残念でした。男子の準決勝までは少し間があるみたいですね。車いすの部では、国枝は決勝進出したけど、上地は残念ながら準決勝敗退だったようです。