3月は毎年落ち着かない。
人事異動にざわつく社内。
年下が先に昇格、反対意見を言う人への見せしめ降格人事、お友達人事だと感じても、人事権のない側は何も言えない。

今年もなかなかメンタルにはキツイものがあるが、周りをみるとそれぞれに辛そうである。

辞めさせたいのかな、、、と思えるような人事配置や机配置をされても、たくさんのことを天秤にかけると仕事をやめる決断はまだできない。
そんな係に配属される係員には申し訳ない気持ち。

こんな時期、毎年『あおいくま』という言葉を思い出す。
何かの本で読んだおぼろげな記憶だが、
『焦るな、怒るな、威張るな、腐るな、負けるな』とあった。

マインドを変えようと、『悩まない人の考え方』という本を読んでみる。
悩まないための思考フローチャートは目から鱗。
"問題を問題でなくする"とは斬新。
自分の解釈、感情を改めて考えてみると、もう要らないと思ってるんだろうなと自分が勝手に思い込み、辛くなっていじけているだけ。
係員は少し減らされたけど、業務は増やされたけど1人ぼっちにされたわけじゃない、席は隅っこに追いやられたけど、ある意味苦手な上司から離れられて気楽かもしれない。
違う視点でみたらまた新たな景色に気づける。
そんなふうに思えたら悩みは悩みじゃなくなった。かな？

外部からの刺激でまた傷ついたり、嫌なことがあれば心は振り回されるだろうけど、内部、解釈、感情は自分のもの。
今日の夕飯のハンバーグは美味しかったし、イチゴも食べられたし、暖かい家がある。それだけで十分幸せだ。