中京魂～水泳は人間形成の道なり～

練習後ストレッチをしている選手が・・・


栞と菜月さん☆



セルフケアは大切ですね↑↑

隣では島田さんと切通もやっていました（＾＾）　　※写真なくてすいません（汗）



そしてその隣では松本ＭＧが補強メニューをもっと理解する為に
川越コーチと坂口コーチに教えてもらっていました☆




ワニ歩きの練習中です。




プッシュアップウォークに苦戦にしています（＾＾；




選手に指導をするにはまずは自分で体で覚えて理解しないといけません。
少しでも選手の力になりたい！！
という松本ＭＧの想いが行動へと移った瞬間ですね。

とても大切なことだと思います。
マネージャーも日々勉強。小さなことの積み重ねが大事です。


明日で今週も終わりです↑↑
練習で全力を出し切って終わりましょう！！！



投稿者：ＨＣかず

今日は補強の時間を使って泳法研究をしました！！



これはワールドカップの京太郎の２００Frの映像です↑↑




こちらは正明の５０Brの映像。スタート前です。





あと知怜の２００Brの映像も見ました。（※写真がなくてすいません）





それぞれの映像を見て、良い所・悪い所を各グループでディスカッションしました！！
それをみんなの前で発表します☆



☆誠☆

さすが上級生。といっていい発表でした！！



☆海人☆

棒読みでしたね（＾＾；　　次は頑張ろー！！




☆宏夏☆

人前での発表に慣れていない感じで恥ずかしそうでした（*＾＾*）





☆正明☆

とってもエラそうでした（笑）　物怖じしない度胸がある。とも言えますね（笑）





発表中はみんな興味深々！！





みんなが心から「聞く姿勢」になっていたと思います！！





人の泳ぎを見て、意見を出し合うのはとても楽しかったですし、
自分では気付かなかったポイントを指摘しているのを聞いたりして、
いい刺激になったと思います（＾＾）



僕たちマネージャーもいい勉強になりました。
この経験を活かして、練習中や試合で選手へのアドバイスが出来たらと思います↑↑



これから社会に出たら
自分の意見はハッキリ言わないといけないですし、
人前でハキハキと発表が出来るようになっていかないといけません。

そういった力もつけられるので、とてもいい時間になったと思います（＾＾）



今回、意見が出せなかった人。
上手く発表が出来なかった人。
いろいろいると思いますが、次回はそれが克服出来るように！！
そしてさらに水泳に対する知識を深めていけるようにしていきましょう！！！


投稿者：ＨＣかず

新チームの新しい取り組みとして毎月１回全員でプールの掃除をすることにしました！！！



先週の土曜日の午後練後みんなで掃除した時の様子です☆





黙々と取り組んでいました（＾＾）
   　　







みんなタイルの溝がかなり気になるみたいです。
　　　
後ろの人！！ピースしてないで掃除しましょう（笑）




もちろん島田さんも掃除に参加しました↑↑　　宏夏は写真好きですね（＾＾）

    








掃除大好き４人組☆　　　しっかりやってくれました！！！







まじめにやらない奴はおしおきです！！！







ちなみにこの写真は「まるちゃん」こと山本MGが撮ってくれました♪

山本MGもちゃんと掃除しました☆








やってみると意外と汚れが出てきてびっくりしました！！


この取り組みには
『掃除を通していつもお世話になっているプールに感謝の気持ちを持とう！！』


という意味も込めています！！



何事にも感謝の心を忘れずに・・・☆




明日は学校が休みなので練習も休みです↑↑



最近体調不良者がすこしづつ増えてきています。
怪我、体調不良のないように気をつけましょう！！！



投稿者：HCかず

11月最初に誕生日を迎えたのは...












栃木県出身ハンサムガール
そしてダイナミックな泳ぎででお馴染み！
秋元彩香です（＾０＾）！！










プールに来て早々アップの時にバースデイダイブをやりました！！

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さて記録は!?!?












27-8でした！


アップなしでこのタイムには驚きました。
さすがです!！








みんなも祝福してくれました!!

MDD１年女子メンバー
☆莉子・彩香・京香☆







後ろには１年リーダー耕司（￣◇￣；）!!








☆ガチャピン・ハンサムガール・ドラえもん☆
変顔大好き3姉妹♪♪











この冬で追い込んで追い込んで２分切れるように
頑張っていこう！
努力家の彩香ならできる！！
懸垂もまずは目指せ10回！
彩香のそういった地道な努力が結果につながるよ!!
ファイト（＾０＾）b!!




最後に...














彩香19歳の誕生日おめでとう！！！！








投稿者：まるちゃん

早いもので今年もあと1ヶ月になりましたね（＾＾）



今日から長水路の整備等がある為、しばらくは短水路での練習です！！！



１コースに何人も入ったりしていて、波もあったりしてみんな泳ぎにくそうでした（＾＾；




ですが、今のこの環境を無駄にしないようにしましょう！！
短水路でしか練習できないなら、今の時期に徹底的にターンやひとかきひとけりの練習をやるチャンスです☆


波もあって泳ぎにくいかもしれません。
しかしそれもまたトレーニングだと前向きに捉えて練習することが大切だと思います！！！


いつもいい環境で泳げるわけではありません。
夏に長水路で伸び伸びと泳げる環境に感謝しないといけませんね。




投稿者：ＨＣかず