ベジメータしたら、E判定。
直近2週間くらいの野菜摂取量が影響するそうで、全然野菜食べてないことを自覚しました😅びっくり。「ベジメータ®は光を使った皮膚のカロテノイド量測定装置です。 皮膚カロテノイドは血中カロテノイドと強く相関します。 測定時間はたったの10秒。 結果は『ベジスコアTM』とよばれる0～1200の数値となって表われ、 『ベジスコアTM』は野菜摂取状況を反映します。 ベジメータ®は野菜不足を“見える化”し、 食事に対する意識改革と継続的改善に役立ちます。」wellup.jp/healt…
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