中京魂～水泳は人間形成の道なり～

昨日は新チームとなって初のブレ会が開催されました！


新ブレリーダーの大川さんを中心に3年生の方々に企画していただき、長久手にある七輪という焼肉屋さんに行ってきました。








七輪は後藤さんの案だそうです！






大好きな焼肉にみんな大喜びです！





優気さんもご機嫌です！





一年生の開貴はひたすら肉を焼いています。






本井とサーロイン。
食べ放題ですが、質の高いお肉ばかりでした！





食べるのが大好きな萌香
「油ってなんでこんなに幸せなんだろう」
と名言も出ました。





食べてる時もイケメンなリーダー大川さん。





開貴もしっかり食べています！





拓光もこの表情！





「俺の髪の毛はどんなスタイルでもきまる」
と髪型をセットする後藤さん。








会の最後には少し遅くなりましたが、
後藤さんと結喜に誕生日プレゼントがありました！


おめでとうございます！





最後の方にはブレストのフォームに関する談義も繰り広げられました。
これこそブレ会の醍醐味ですね！



美味しいお肉を食べながら、たくさんお話しもできて、最高のブレ会でした！
みなさんありがとうございました！











投稿者 住吉 鷹聿

こんばんは！


昨日の練習風景をご紹介します！
昨日は佐々木チームが
メインでした！





100ｍ2本のレペをやりました！







調子がよかった人、悪かった人、
それぞれいると思いますが
一つでも何か収穫のあるレペに
なっていたらと思います！！

筋肉痛には負けていられません！！





朝練後はウエイトではなく
レクをやりました！




ドロケイやこおり鬼をしました！
寒さにも負けず
大学生はまだまだ元気です！！



清野さん



美奈・万柚子





そして11月30日は
江戸 勇馬さんのお誕生日でした！



明るく元気な勇馬さんは
佐々木チームには
欠かせない存在です！
今年の勇馬さんの爆発に
期待しましょう！！




風邪が流行っていますが
体調管理をしっかりして
また明日から頑張っていきましょう！


投稿者 沼本 祥世

今日はMDDがメインでした！

先組のメンバーはメイン中の写真を撮れませんでしたが後組の様子をとりました。














試合形式のメニューでしたので、かなり強度の高い練習でした。
まだ長水路が使えず短水路のみで、環境がいいとはいえないですがその中で頑張っています。

先組は、補強の一部分が撮れました。







写真がぶれてて見にくいですが、菊池MGがメニューを作成しました。


長くてきつい冬の追い込みはもう始まってます。
来年結果を出すためにも、ここで頑張っていきましょう。

投稿者 原本英太郎

こんばんは！

ドームに関しての続報をお伝えします。




ついに…

















建ちました！


















今年はドームシートを変えたこともあり、外からも中からも非常にきれいに見える印象です。


まだまだ水温は低いので練習はできませんが、来週の中ごろには使えるのではないかと予想しています！
マネージャーにとっては天気予報と水温計とのにらめっこの日々が始まります……(笑)





今シーズンドーム初練習の日が楽しみです！



投稿者　村松駿太

こんにちは。



プールの前の坂道の木は綺麗に色付いています。紅葉のピークですね。




この坂道を利用して練習の前後に坂道ダッシュをして、瞬発力と脚力を鍛える選手が増えてきました。




大学生になり、練習以外の時間の管理はそれぞれに任せられます。その時間をいかに上手く活用して、毎日コツコツと自分に必要なメニューに取り組めるかが結果に繋がると思います。








では少しだけですが、佐々木チームのウエイトの様子です。




昨日はプールにある水泳部専用のウエイトルームを利用しました。





拓光
いつも大きな声を出して頑張っています。




大樹
身体を大きくしようと頑張っています！










さて、みんなが筋肥大させようと頑張っている中ですが、最大筋力を始めた選手が…








CUSTナンバーワンの筋肉自慢、田中祐次君です。


ウエイトを見てくださっている西脇さんから、
「祐次はそれ以上筋肥大させる必要はない。」
との判断がされ、最大筋力を始めることにしました。

ベンチプレスを105kgで2回、スクワットを140kgで6回。
豪快なウエイトをしていました！



この筋肉を水中で最大限に発揮された時、田中祐次は大爆発すること間違いなしでしょう！！







そんな祐次に胸筋なら負けないと対抗してきた翔世もおまけにどうぞ。










練習後、マネージャーはドーム作業です。



100個近くあるタンクの水入れも完了しました。
作業も大詰めで、再来週にはドームを解禁できそうです。




外の気温も相当寒くなってきました。
ドームの季節が近づいてきたと言うことですね。


冬でも長水路で泳がせてもらえるという環境に感謝して、練習に取り組みましょう。











投稿者 冬こそレンジャー