宮助とは、ニコニコ動画でゲーム実況動画を投稿している女性実況プレイヤーである。

2009年2月ごろから実況をはじめ、MHP2Gや、他のアクションゲームの動画を投稿。この後一旦引退したので、このころの動画は今はほとんど残っていない。