中京魂～水泳は人間形成の道なり～

こんばんは！



明日、明後日と三重県の鈴鹿スポーツガーデン水泳場で、中部学生選手権が行われます！





今日、MDDの中部インカレに出場しない選手は、レペティション練習を行いました。






3年 内田輝隆



1年 鈴木海里



2年 伊藤開貴



愛知県選手権を見据えた重要な練習でした。







その中で、自己ベストを更新したのがこの2人！






1人目は…












4年生の田野裕太郎さんです！


100mバタフライで54秒23でした。



以下↓裕太郎さんのコメント。

「愛知県選手権では絶対に53秒台を出すので、その時の中京魂を楽しみにしていてください！」












2人目は…












3年生の横久健祐です！



100m背泳ぎで59秒59でした。



以下↓コメント。


「JAPANOPENの借りは愛知県選手権で返します。期待していてください！」










今日良かった人、このまま愛知県選手権まで突っ走ってください！

今日悪かった人、まだあと1週間あります。反省を活かして調子を上げていきましょう！


















おまけ




「魔法使い」







投稿者 村松駿太

こんばんは！


今日は佐々木チームで最近行われている、HR(心拍数)を測定•記録する練習について紹介をしたいと思います。




簡単に言うと、泳ぎ終わった後に…
このように10秒間あたりの心拍数を測定し、



それをマネージャーに報告して記録する練習です。





これがタイムと心拍数を記録した集計用紙です。
小さくて見にくいですが、タイムの右側にある30前後の数字が、その時の心拍数です。







なぜこのような練習を行うのか？
佐々木コーチにインタビューしてみました！






以下↓ 佐々木コーチのコメント


「例えば、100kgのベンチプレスを1回上げるのも50kgベンチプレスを20回スピードをつけて上げるのも、どちらも『追い込んでいる』ことにはなります。
しかし、100kgベンチプレスを上げようとしてダメだった場合、チャレンジしたことは評価できても運動としては『やってない』という事実が残ります。」




「これを水中での練習に置き換えると、タイムやストロークのテンポを設定しても、そこにたどり着けない選手がいる。つまりチャレンジはしていても『できていない』(やっていない)という事実が残ってしまいます。」







「その点HRを測定するやり方は、『追い込めている』(orいない)を判断する良い材料となります。HRが上がればタイムも上がるという訳ではないですが…。


ただ気をつけなければいけないのは、HRを測定する練習(主に持久ベースの練習)だけやっていても、速くはなれないということです。
スプリントの選手にはトップスピードで泳ぐ練習も、もちろん必要です。
両面性が大事だということですね。」


(手前•佐々木コーチ。奥•草薙コーチ)










佐々木コーチ、お忙しい中ありがとうございました！
機会があれば、佐々木チームのスプリント練習も紹介したいと思います。










それでは！



投稿者 村松駿太

こんばんは！





昨日から水泳部にゲストが練習に参加しています。









紹介します！
シンガポールの高校生スイマー、レイチェルです！









高橋監督のご友人である、アンペンションコーチの教え子であるとこから、今回の練習参加が実現しました。
(アンペンションコーチは50m自由形の元世界記録保持者です！)








昨日、今日とバッチリ練習に取り組みました。



山本コーチから補強の指導を受けています。





僕もまだ2回しか練習を見ていませんが、すごく真剣に練習に取り組む選手だと思いました！








今日の昼と夜は、選手と山本コーチと一緒に食事にも行ったそうですね。










日本食はお口に合うかな？







これからしばらくの間練習に参加します。一緒に頑張っていきましょう！







投稿者 村松駿太

こんばんは！


前回からかなり日にちが空いてしまいましたが、キメ顔集の第三弾です。





…とその前に選手から「キメ顔ってどんな顔？」と聞かれることが多いので、ここで勝手に定義しておきます。















…ずばり、自分で「きまってる！」と思う顔です。








それではどうぞ！


No.1
3年 内田輝隆
はにかみ。





No.2
1年 高橋美紀
どアップ！






No.3
3年 斎藤雅大
お？かっこいい？






No.4
3年 古川結喜
スマイル‼︎






No.5
3年 木寺亮太
…バッチリ！






No.62年 藤原俊典
頼もしい！







No.7
3年 山崎芙蓉
ポーズ付き









No.8
1年 中島拓海
？？？？









ラストはこの人！










No.9
3年 我らが総長こと新井智騎！
（なぜか）真顔。






回数がかさむごとに、ポーズやカメラのアングルを気にする選手が出てきてます。笑


まだ登場していない選手は考えておいてください！





投稿者 村松駿太

こんばんは。更新が遅くなってしまいすいません！OPEN4日目のベスト更新者を紹介します。



女子50m自由形
西早 櫻 26秒28(B決勝)

男子50m自由形
中村祥平 23秒89(予選)
有間 健 23秒48(予選)
清野尚哉 23秒92(予選)
堀籠大輔 24秒01(予選)
長谷川純矢 23秒80(予選)

男子100mバタフライ
田野裕太郎 54秒44(予選)
川本武史 52秒83(A決勝)

女子1500m自由形
和田麻里 16分51秒01(タイム決勝)
熊坂衣真 17分4秒19(タイム決勝)








JAPANOPENの全日程が終了しました。

OPEN終了後の帰りのバスで、4年生が「もう辰巳に来ることはないんだな」と呟いてしたのが、僕は印象に残っています。


今年のインカレは神奈川県の横浜国際プールで行われます。
4年生にとってはどの大会も、毎日の練習もかけがえのないものになっていきます。



今週は中部インカレ、来週は愛知県選手権が行われます。OPENに出場しなかった選手も出番が近づいています。





ブログを見てくださっている保護者の方々、OB•OGの方々、中京大学水泳部を支えてくださる皆様、応援よろしくお願いします！



投稿者 村松駿太