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中京魂~水泳は人間形成の道なり~

日々の練習状況、生活、近況を毎日更新★★
中京大学水泳部への温かいご声援をお願い致します!

練習環境 ~屋外編~

2014年07月25日 | マネ



こんばんは!




練習環境の紹介第3弾、今回は長水プールを中心とした屋外の練習環境について紹介をしたいと思います!













長水プールは8レーンあり、短水プールと同様に…





地下から選手達の泳ぎを見ることが出来ます。





8レーンに限りですが、正面から見ることも出来ます。











現在長水プールには、写真のように各コースにホースが引かれています。今日豊田市は38度まで気温が上がりました。
プールの水温を上げないための工夫です!







長水プール脇にあるジャグジーです。現在は水風呂として使われています。
冬になるとお風呂となり、選手達の寒さをしのぐ心強い味方となります。






照明も完備しているので、夜でも安心して練習が出来ます!









プールの外には大型のタイヤがあります。何に使われるかは、ライアン•ロクテ選手を知っている人ならわかるはず…。









プール前にある坂です。よく坂道ダッシュのトレーニングに利用されます!







…きつくてもカメラを意識する裕太郎さん、さすがです。











屋外に関する紹介は以上です。
次回は中京の目玉である流水プールの紹介をしようと思ったのですが…




残念ながら現在故障中です。直りしだい、中京魂に載せたいと思います!









最後に、今回練習環境を紹介してみて、改めて僕達は環境に恵まれていることを感じました。


僕達が快適に練習ができるのも、中京大学の方々、OBOGの方々、両親の皆様の支えのおかげです。




今年のインカレで男子総合優勝、女子総合3位という結果で恩返しをしたいと思います!













おまけの1枚



「プールを望む健太さん」











投稿者 村松駿太



練習環境 ~WTルーム編~

2014年07月24日 | マネ



こんばんは!



練習環境の紹介第2弾、今日はWTルームの紹介をしたいと思います!














WTルームにはこのようにスクワットを行うための…






ラックが4台。








ベンチプレスを行うための台が2台。








広背筋を鍛えるためのラットプルマシンを2台完備しています。








シャフトや、シャフトにつける重り、ダンベルの数も豊富です。









他にもTRXやボクシング用のグローブ、ローラーやストレッチポールなどの用具が揃っています。















それでも、選手の数が80人近い中京水泳部では全員一度にWTを行うことはできません。
チームごとにWTを行う日を分けたり、学校のフィットネススタジオを利用したりして、工夫して行うようにしています。













次回は、屋外の長水プールを中心とした施設を紹介したいと思います!












おまけの1枚

「全国制覇」





投稿者 村松駿太

練習環境 ~屋内施設編~

2014年07月22日 | マネ


こんばんは!


今回から数回に渡り、中京大学の練習環境の紹介をしていきたいと思います。



最初となる今回は、短水プールを中心とした屋内施設の紹介をします!






中京の短水プールは8レーンあり、深さは端が1.2m、中央が1.35mです。



短水プール横には地下に降りれる階段があり、




中にある小窓から選手の泳ぎを見ることができます。




ここは短水プールのすぐ横にある実技指導室です。
ここでは、陸上トレーニングや選手達がケアをする場として使われる他、ミーティングを行う場としても使われます。


実技指導室の中には、今年の日本選手権とジャパンオープンを合わせた大学生ランキングが掲示されています。








プールサイドには、うんていや腹筋台のど様々な補強用具があり







サーキットトレーニングなどでは、うまく場所を有効活用しながら行われます。







プールサイドにはテラスが隣接しています。広いスペースなので、大人数での補強にとても便利です。














室内設備には、あとWTルームと流水撮影部屋があるのですが、それはまた次の機会に詳しくお伝えしたいと思います!









投稿者 村松駿太











チーム異動

2014年07月21日 | マネ


こんばんは!



今週から草薙チームと佐々木チームとで、数名選手の入れ替えが行われました。

各選手のインカレ出場種目や適正に応じての異動です。今日はその選手たちの紹介をしたいと思います!







•草薙チームから佐々木チームへの異動。


2年生 川本武史



3年生 櫛引俊樹



4年生 小松原 祐


以上の3人が佐々木チームへと異動します。

草薙チームの中でも100m種目を専門としていた3人です。

中でも祐さんは入学時は佐々木チームに所属し、2年生の時に草薙チームへ異動。そして今回また再び佐々木チームへ戻るという異色の経歴となりました。

「初心に帰る」と祐さんがおっしゃっていたように、3人とも「勝つため」に最善を尽くすための異動となります。

佐々木チームでのスプリント練習で、更なるスピードアップを狙ってください!







•佐々木チームから草薙チームへの異動。



2年生 中尾玲華




2年生 小野寺美奈




1年生 高橋穂乃香




1年生 松井恵子




以上の女子選手4人が草薙チームへの異動となりました。
佐々木チームの中でも200mを得意としていた選手たちです。






草薙チームの練習ボリュームの前に、今日の練習後は口を揃えて「きつかった…」でした💦




慣れるまでは大変だと思うけど頑張って!









チーム異動をすることで、異動する側•迎える側それぞれに良い刺激があると思います。

みんなで切磋琢磨しながら、さらに上を目指して行きましょう!









投稿者 村松駿太



オープンウォーターin館山

2014年07月20日 | マネ



こんばんは!



心配されてた天候は無事に回復し、無事にオープンウォーターが…






行われました!














以下↓各選手の結果です。


男子10Kmの部
第3位 松村脩平 1時間56分20秒
第5位 中島拓海 1時間59分50秒
第8位 日原 彬 2時間00分9秒
第14位 渡邊昴希 2時間7分9秒
第18位 横久健祐 2時間12分26秒
第20位 池田一生 2時間14分2秒
棄権 藤原俊典


女子10Kmの部
第6位 武本雅代 2時間12分6秒
第10位 熊坂衣真 2時間13分8秒
第11位 小浦ひかり 2時間16分31秒




…でした!





特に男子10Kmの部3位の脩平は、最後まで優勝争いを繰り広げる見事なレースを見せました!







…相当疲れたようですね💦









普段プールで泳ぎ慣れている選手も、海での10Kmはかなり疲れた様子でした…





明日はゆっくり休んでください!









投稿者 村松駿太






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