双極症きついよね。普通の鬱病と違って基本的に一生の付き合いらしいのもしんどい。できないこともたくさんあるし。 でも私以外にもこんなの抱えて暮らしてる人がいるんだなって、...

躁鬱キツいよね。自分も何度も夜を越せないと思った。 なって10年ぐらい経つけど明らかに昔よりは波が小さくなったよ、お互い無理せずでいこう。