おはようございます！
私達って毎日が当たり前に過ぎていくことに
あまりにも慣れすぎている。
だけど、この毎日って
本当はとても有り難いものなんだ。
だからこそ、朝目が覚めるたびに
今日も無事に起きたことに感謝する。
今、私が生きていることが奇跡。
毎朝、太陽が昇るのを見て一日を始めるよ。
そんな風に思えるようになったのは
離婚してからの数年があまりにも激動だったから。
絶望に次ぐ絶望で
この先、どうしたらいいのか分からなくなるほど
先が見えず、不安だった。
その頃の口癖は、
◯にたい。
だけど、その裏返しで
本当はもっと本氣で行きたかったのだと思う。
今、私が生きているのは
過去の私が諦めなかったおかげ。
諦めなかったからこそ
今の幸せを味わえている。
だからこそ
毎日、
生まれたことにありがとう
生きていることにありがとう
手足が動くことにありがとう
目が見えることにありがとう
話せることにありがとう
息が吸えることにありがとう
私が私でいてくれてありがとう
自分の豊かさ見つけをしているんだ。
ないものではなく、あるものを見る練習。
それを
Reunion では実践しているよ
【Reunion — 香りで“私に還る”21日間】
今ここで深呼吸して
今あるすべてにありがとう
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