昨日、腰が痛くてこれ以上悪化させないように部活を休みました。私は卓球部で、ラケットを振るときに腰をひねるので。皆に「腰痛いから休むね」と伝えて休むと怪我してるアピールみたいになって しまうと思い、サボりみたいな感じでいました。部長に休みを報告するときも、「んー、じゃあ、病院行くって言っといてー！笑」と言い、たまたま習い事があった子と一緒に帰ったのですが、その子には「サボり」と言いました。今思えば、最初から腰が痛いと言っとけば良かったのに…。と後悔です。 ある一人の部活の人に「部活サボるぐらいのやつに台なんかねぇよ。退部しろよ。部活もサボるようなやつが趣味が上達するわけねぇだろ爆笑」とラインのプロフィールに書かれてました。私の趣味はダンスで、将来の夢もダンスに関わることがしたいと思っていたので、私の将来を全否定されたような気分になりました。 今からその子に「サボりじゃなくて腰が痛かったんだ」と伝えても、嘘つきだと思われるだけですよね。

嘘ついてしまったので色々言われるのは仕方ないですが、辞めろなんて言う奴の言葉は気にしなくていいでしょう。 あと、卓球は腰を動かさなくても練習出来る事はあります。 自分も中学の時は卓球部だったのですが足を骨折して動く事が出来なくなりました。 その時の顧問の先生から言われた練習メニューは、卓球を始めたばかりの頃の練習でした。ラケットで永遠とピン球トスだったり、クルッとラケットを半回転させてピン球を跳ねないように表面から裏面に持って来るとか、ピン球を高く打ち上げて跳ねないようにラケットで受け止める等々です。 最初は馬鹿にしながらやっていたのですが、案外効果があったみたいで、新品のピン球を使った時にラケットの真ん中だけが白くなっていた時は驚きました。 どのくらい腰が痛いかは分かりませんが多球の球出しやレシーブでチキータの練習など出来る事を探してみてください。 厳しい練習をしないと上手くならないなんて事はありません。 自分のいた中学は殆どが遊び感覚で楽しんでやっていましたが、全国大会に出るくらいには強かったです。 卓球の事しか話せなくて申し訳ないですが質問者様の悩みの解決に役立てたら幸いです。