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引っ越し、新居ブログ「最新」
白砂糖断ちやホルモン治療や、嫌なものは徹底スルーのおかげが、体調がかなり安定しています
あと夕方からはなるべく仕事を考えない、SNSも投稿のみで見ない、夜はディズニー+で癒される、寝る時に足裏シート&部分カイロで足を温めてデトックスする
で、だいぶリラックスでき、副交感神経が機能してきた気がしました！！
なにより食べるものとデジタルデトックス(スマホやSNS)はかなり大事
しばらく人のブログやインスタも見てないなあ。
その代わりディズニー+を見て、ウォルトディズニーの世界観に浸る
食欲も増してきたし、健康になってる自分を実感してる！！
今日の私服
来月はたくさん楽しいお出かけある！秋冬楽しむぞ！！
裏起毛もある靴欲しいな〜
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