NHK番組表

チャンネル別番組表ページ

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番組表の条件は次の3つです。

地域は「東京」、
チャンネルは「総合(011)」、
日付は「10月20日（月曜日）」、

番組表は放送開始時間順に並んでいます。時間帯を読み飛ばす場合は、次の項目を選択してください。

ここから10月20日（月曜日）の番組表がはじまります。

午前4時15分から午前4時20分（放送時間5分間）

ピタゴラスイッチ　ミニ▽背の順ソート　▽ぼてじん
[字幕放送]
不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「背の順ソート」「ぼてじん」など。
私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造や面白い考え方、法則が隠れている。番組では、さまざまな「子どもにとっての“なるほど！”」を紹介する。今回は「背の順ソート」「ぼてじん～いえてん登場～」など。
【声】岩尾望，後藤輝基

午前4時20分から午前4時45分（放送時間25分間）

小さな旅「覚悟の船　～静岡県　焼津小川～」
[解説][字幕放送][再放送]
静岡県焼津市の小川港は「小川さば」で知られるサバの港。不漁が続く中、伝統の漁法でサバ漁に挑む船長や、サバでつくる地元の味を守りつづける人たちと出会った。
静岡県焼津市。カツオやマグロなど遠洋漁業の基地・焼津港の隣にある小川港は、知る人ぞ知る「サバ」の港。サバが水揚げされると市場は活気づき、塩サバやしめサバ、黒はんぺんやさば節などになり地元の暮らしを支えてきた。今回、旅人が出会ったのは、伝統の棒受け網でサバ漁を行う船の船長。年々サバがとれなくなり、小川に一隻だけ残ったサバ漁船を率いる。小川のサバを守りたい。不漁続きでも海へと向かう船長の思いは。
【旅人】山本哲也

午前4時45分から午前5時00分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】ばけばけ　第３週「ヨーコソ、マツノケヘ。」
[字幕放送][再放送]
トキ（髙石あかり）は銀二郎（寛一郎）との新婚生活を満喫。一方、トキが働く工場では景気悪化と傳（堤真一）が病で倒れ、三之丞（板垣李光人）に社長代理の白羽が立つ。
トキ（髙石あかり）と銀二郎（寛一郎）の新婚生活がはじまった。怪談好きで趣味もあい、働き者の銀二郎のおかげで借金返済も順調。松野家に馴染もうと努力する銀二郎に、トキは幸せな日々を送る。一方、トキが働く機織り工場では、景気悪化に加え、社長の傳（堤真一）が病に倒れ、不安な空気が広がる中、三之丞（板垣李光人）が社長代理を任されることに。トキは傳の看病を買って出るが、家族の微妙な反応に違和感を覚える。
【出演】髙石あかり，北川景子，堤真一，小日向文世，池脇千鶴，岡部たかし，板垣李光人，寛一郎，【語り】北郷三穂子，【作】ふじきみつ彦，【音楽】牛尾憲輔

午前5時00分から午前6時00分（放送時間60分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　首相指名控え政治の動きは
▼首相指名控え政治の動きは▼“万博後も淡路島へ”外国人観光客誘致に向けＰＲ強化▼動物を手本に練習　“四足走行”の挑戦
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】勝呂恭佑，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
【キャスター】勝呂恭佑，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央

午前6時00分から午前6時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　相次ぐクマによる被害　命を守る行動は
▼首相指名控え政治の動きは▼相次ぐクマによる被害　命を守る行動は▼ここに注目「中国共産党四中全会　２つの注目点」
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央

午前6時30分から午前7時00分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　フランス・ルーブル美術館に強盗
[字幕放送]
▼首相指名控え政治の動きは▼フランス・ルーブル美術館に強盗▼静岡・伊東市議選結果▼おはＢｉｚ
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です。　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，豊島実季，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時00分から午前7時45分（放送時間45分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　首相指名控え政治の動きは
[字幕放送]
▼首相指名控え政治の動きは▼相次ぐクマによる被害　命を守る行動は▼Ｏａｓｉｓが来日へ人気の秘密に迫る▼中継　誰もが店主に“シェア型書店”
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，ホルコムジャック和馬，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，近藤奈央，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時45分から午前8時00分（放送時間15分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）
[字幕放送]
▽駅の愛称に「ナウル共和国」万博が縁結び　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋
お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！
【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋

午前8時00分から午前8時15分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】ばけばけ　第４週「フタリ、クラス、シマスカ？」（１６）
[解説][字幕放送]
機織り工場が潰れ仕事を失ったトキ（髙石あかり）。借金返済の重荷を銀二郎（寛一郎）一人が背負うことに。朝から朝まで働くことになった銀二郎は疲弊していく。
傳（堤真一）の死から数日、機織り工場は閉鎖が決まり、トキ（髙石あかり）は仕事を失ってしまう。借金取り・森山（岩谷健司）は容赦なく松野家に返済を要求し、トキに遊女となるよう提案する。それでも、なんとかなるとお気楽な松野家の面々の中、銀二郎（寛一郎）は一人、危機感を覚える。銀二郎はトキを守るため、仕事を増やそうと森山に仕事を紹介してもらうが、朝から朝まで働くことになった銀二郎の負担は相当なものだった。
【作】ふじきみつ彦，【出演】髙石あかり，小日向文世，池脇千鶴，岡部たかし，板垣李光人，寛一郎，さとうほなみ，渡辺江里子，岩谷健司，倉沢杏菜，安達木乃，足立智充，吉田将，【音楽】牛尾憲輔

午前8時15分から午前9時55分（放送時間100分間）

あさイチ　密着！介護の仕事　介護する時・される時に役立つヒントいっぱい
[字幕放送]
「介護脱毛ってどう？」「これだけは必要という備えは？」皆さんの質問にお答え！介護職座談会▼訪問介護・特養のお仕事リアル▼深刻な人手不足…打開策はマッチョ？ＡＩ？
「介護脱毛ってどうなの？」「これだけは必要！という備えは？」介護のプロたちが皆さんの質問にぶっちゃけお答え！介護職座談会▼訪問介護・特養のお仕事リアル▼介護業界の深刻な人手不足…打開策はマッチョ！？ＡＩ！？▽いまオシ！ＬＩＶＥ『室内でアワビ養殖場』千葉・いすみ市▽みんな！ゴハンだよ『カリッもちっ！豆腐めんたいチヂミ』【ゲスト】ジェーン・スー、黒沢かずこ【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
【ゲスト】ジェーン・スー，黒沢かずこ，【講師】料理研究家…ほりえさわこ，【キャスター】博多華丸，【司会】博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，向井一弘

午前9時55分から午前10時00分（放送時間5分間）

みんなの体操
[解説][字幕放送]
高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。
【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平

午前10時00分から午前10時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前10時05分から午前10時55分（放送時間50分間）

キャッチ！世界のトップニュース　英・郵便局めぐるえん罪事件　影響は？
[２か国語][字幕放送]
【世界の現場から　イギリス】史上最大のえん罪事件　街の郵便局で何が　キャスター：横川浩士／川口由梨香
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香
【キャスター】横川浩士，川口由梨香

午前10時55分から午前11時00分（放送時間5分間）

みんなのうた「青空とオスカー・ピーターソン」／「ハナ」
「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ
「青空とオスカー・ピーターソン」うた：今井美樹。来年歌手デビュー４０周年の今井美樹が、シティポップの匂いがする楽曲で登場。少しはみ出てもいい、と願う親から子への思いを映像化するのは８０年代風アニメを得意とするＮＯＳＴＡＬＯＯＫ／「ハナ」うた：マカロニえんぴつ。「なんでもないよ、」などのヒット曲で知られる「マカえん」が登場。愛犬家のボーカルはっとりが描く犬目線の温かい歌詞に注目。アニメは新垣れいみ。

午前11時00分から午前11時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前11時05分から午前11時30分（放送時間25分間）

グレーテルのかまど　おしりたんていのスイートポテト
[解説][字幕放送][再放送]
つやつやほっこり、スイートポテト。人気アニメ『おしりたんてい』主人公の大好物！どうしてそんなに好きなのか？こっそりお教えしましょう！
Ｅテレ放送中のアニメ『おしりたんてい』。いつも紳士の立ち居振る舞い、事件のにおいはすかさずかぎつけ、助手のブラウンとともに数々の事件に挑みます。毎回スマートに、華麗に、事件を解決するおしりたんていに、欠かせないスイートポテト。ただの好物ではない！おしりたんていのスイートポテトの底力とは？アニメに登場する変わり種スイートポテトもご紹介！ヘンゼルはかわいいおしり型スイートポテトに挑戦！
【声】キムラ緑子，【出演】瀬戸康史

午前11時30分から午前11時35分（放送時間5分間）

テレビ体操
[字幕放送]
この時間のテレビ体操は、ラジオ体操第１のワンポイント解説と「ラジオ体操第１」です。ポイントは４番目の胸の運動を解説します。
【出演】岡本美佳，細貝柊，吉江晴菜，我喜屋佑衣，森山雅斗

午前11時35分から午前11時40分（放送時間5分間）

ワンポイント手話（１５）職業　※字幕スーパー
初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。最終的に手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。会社員、公務員、アルバイトなどの表現を学びます。
日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。通しでごらんいただき、最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。講師の河合優子さん、サブ講師の所智子さん、生徒役石川寛和さんはいずれも、中途失聴および難聴の当事者です。会社員、公務員、アルバイトなどの表現を学びます。
【出演】河合優子，所智子，石川寛和

午前11時40分から午前11時54分（放送時間14分間）

さわやか自然百景　知床半島　硫黄山
[字幕放送]
知床でひときわ荒々しい斜面をむき出しにするのが、標高１５６２ｍの活火山「知床硫黄山」。火山がつくり出す過酷な環境を舞台に、命をつなげる生きものたちに出会う。
世界自然遺産登録２０周年を迎えた知床。知床硫黄山の山肌には火山がつくり出した白い砂れき帯が広がり、そこでは希少な高山植物のシレトコスミレが可憐な白い花を咲かせる。岩だらけの噴気孔周辺では、ホオジロが子育ての真っ最中。日本各地で見られる鳥だが、ここでは不毛の場所にあえて巣を作り、外敵を避け、子どもを守る。独特の景観を持つ火山・知床硫黄山の特別な大地で命をつなぐ、希少な生きものたちを見つめる。
【語り】野原梨沙

午前11時54分から午後0時00分（放送時間6分間）

気象情報

午後0時00分から午後0時15分（放送時間15分間）

ニュース
[字幕放送]
【キャスター】合原明子

午後0時15分から午後0時20分（放送時間5分間）

ニュース（関東）
[字幕放送]

午後0時20分から午後0時30分（放送時間10分間）

みみより！解説　ＡＩが要約“ゼロクリック検索”　課題は？
[字幕放送]
インターネットで情報を探す時、ＡＩが要約する“ゼロクリック検索”の利用が広がり始めている一方、記事の無断利用だとする提訴も相次いでいます。課題を解説します。
【キャスター】岩渕梢，【解説】飯田香織

午後0時30分から午後0時45分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（１１６）「常子、商品試験を始める」
[解説][字幕放送]
粗悪品の傘で服を汚した女の子を見て、常子（高畑充希）は試験をして優劣を決める企画を発案する。モノがあふれる時代だからこその企画だと花山（唐沢寿明）は絶賛するが…
常子（高畑充希）は、取材中傘で遊んでいた女の子が、粗悪な作りの傘の色が落ち、服に染みをつけるところを目撃する。会社に戻ると、買ったばかりのミシンが壊れ社員がけがをする。二つの出来事をヒントに粗悪品も多く出回る中で試験をして商品の優劣を示す企画を思いつく。これぞ、モノがあふれる時代にふさわしいアイデアだと絶賛する花山（唐沢寿明）。まずは身近な日用品からと、常子たちはせっけんを取り上げることにするが…
【作】西田征史，【出演】高畑充希，木村多江，相楽樹，杉咲花，ピエール瀧，平岩紙，上杉柊平，悠木千帆，三谷昌登，島崎俊郎，趣里，伊藤淳史，唐沢寿明，【語り】檀ふみ，【音楽】遠藤浩二

午後0時45分から午後1時00分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】ばけばけ　第４週「フタリ、クラス、シマスカ？」（１６）
[解説][字幕放送][再放送]
機織り工場が潰れ仕事を失ったトキ（髙石あかり）。借金返済の重荷を銀二郎（寛一郎）一人が背負うことに。朝から朝まで働くことになった銀二郎は疲弊していく。
傳（堤真一）の死から数日、機織り工場は閉鎖が決まり、トキ（髙石あかり）は仕事を失ってしまう。借金取り・森山（岩谷健司）は容赦なく松野家に返済を要求し、トキに遊女となるよう提案する。それでも、なんとかなるとお気楽な松野家の面々の中、銀二郎（寛一郎）は一人、危機感を覚える。銀二郎はトキを守るため、仕事を増やそうと森山に仕事を紹介してもらうが、朝から朝まで働くことになった銀二郎の負担は相当なものだった。
【作】ふじきみつ彦，【出演】髙石あかり，小日向文世，池脇千鶴，岡部たかし，板垣李光人，寛一郎，さとうほなみ，渡辺江里子，岩谷健司，倉沢杏菜，安達木乃，足立智充，吉田将，【音楽】牛尾憲輔

午後1時00分から午後1時05分（放送時間5分間）

ニュース
[字幕放送]

午後1時05分から午後1時55分（放送時間50分間）

列島ニュース　北九州　港町を愛して　イラストレーター黒田征太郎さん
[字幕放送]
【午後１時台】日本列島の今が多彩に見える！ＮＨＫが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩﨑実央，【気象予報士】坂下恵理

午後1時55分から午後2時00分（放送時間5分間）

テレビ体操
[字幕放送]
月曜日、午後のテレビ体操は「オリジナルの体操」です。
【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平

午後2時00分から午後2時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後2時05分から午後2時50分（放送時間45分間）

列島ニュース
[字幕放送]
【午後２時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。
【午後２時台】「より深く、より多彩に！」。ＮＨＫ各局が独自の目線で取材したコンテンツを厳選してお伝えします。列島各地のご当地ニュースや地域の課題を掘り下げた特集、全国の四季折々の自然・ご当地名物を訪ねる「列島ぶらり旅」など“列島各地の今”を多彩なラインナップでお届けします。
【キャスター】鹿島綾乃，高瀬耕造，兼清麻美，伊藤雄彦，小山径，三條雅幸，一柳亜矢子，田代杏子，塩﨑実央，【気象予報士】坂下恵理

午後2時50分から午後3時00分（放送時間10分間）

時論公論“トランプ和平外交”　危うい成果と困難な課題
[字幕放送][再放送]
アメリカのトランプ大統領は自ら仲介を主導し、パレスチナのガザ地区で２年に及んだ戦闘を停止させ停戦の合意に導きました。トランプ外交の成果と課題について考えます。
【解説】高橋祐介

午後3時00分から午後3時07分（放送時間7分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後3時07分から午後3時10分（放送時間3分間）

ニュース（関東甲信越）
[字幕放送]

午後3時10分から午後4時00分（放送時間50分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後３時台　老舗しょうゆ蔵の誇り
[字幕放送]
老舗のしょうゆ蔵を訪ねました。創業は大正１２年。木桶で作るしょうゆは１年かけて発酵・熟成させ、ろ過も火入れもしないという製法です。こだわりと誇りを感じます。
老舗のしょうゆ蔵探訪▽トランプ大統領来日で日本の安全保障・防衛費はどうなる？▽台本のない中継ほかをお送りします。
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，瀬戸光，眞下貴，田中泰臣，【お天気キャスター】久保井朝美

午後4時00分から午後4時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後4時05分から午後5時00分（放送時間55分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後４時台　津田健次郎さん「べらぼう」に登場！
[字幕放送]
「べらぼう」に新たに加わった津田健次郎さんにお話を伺いました。あの津田さんが、あのキャラクターを、どんな準備をして演じたのか？大河本編と合わせてごらんください。
大河ドラマ「べらぼう」出演・津田健次郎さんインタビュー▽冷凍食品最前線▽台本のない中継　ほかをお送りします。
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，瀬戸光，眞下貴，田中泰臣

午後5時00分から午後6時00分（放送時間60分間）

午後ＬＩＶＥ　ニュースーン　午後５時台　元関脇・妙義龍の断髪式に密着！
[字幕放送]
元関脇・妙義龍の断髪式に密着！▽花のロクイチ組押し相撲で技能賞６個▽準備はすべて自分で！部屋の力士や行司も協力▽最後はわが子と土俵で勝負！
なんでもありの３時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！ＮＨＫの総力を結集する勢いでお届け！
【キャスター】池田伸子，伊藤海彦，田中泰臣，眞下貴，【お天気キャスター】黒田菜月，【キャスター】田中美都

午後6時00分から午後6時10分（放送時間10分間）

ニュース
[２か国語][字幕放送]

午後6時10分から午後7時00分（放送時間50分間）

首都圏ネットワーク
[字幕放送]
首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
「首都圏ネットワーク」４月からのキャスターは安藤結衣・一橋忠之が担当します。独自取材や中継でニュースの真相に迫ります。地域の魅力を掘り起こす「わがまちスター」に「オシたび」。しゅと犬くんはどこにお出かけしているのかな？首都圏の「リアルが見える」ニュース情報番組です。【首都圏ナビはこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／
【キャスター】安藤結衣，一橋忠之，【フィールドキャスター】後藤佑太郎，【気象キャスター】片山美紀，【気象リポーター】黒田菜月

午後7時00分から午後7時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース７
[２か国語][字幕放送]
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】晴山紋音

午後7時30分から午後7時57分（放送時間27分間）

クローズアップ現代　総理大臣は誰に？　政局激動のゆくえは
[字幕放送]
政策協議を進める自民と維新、新たな連立政権発足となるのか？立民・国民・公明はどう動く？総理大臣指名選挙を前に激動する政局のゆくえを、キーパーソンに直撃取材！
誰が新たな総理大臣に選ばれるのか。２１日に召集される臨時国会での総理大臣指名選挙を前に、各党の激しい駆け引きが続いている。連立政権の発足も視野に入れた政策協議を進める自民と維新。一方、立民・国民・公明も、それぞれ他党との会談を重ね、関係のあり方を模索している。揺れ動く政局の結末は？そして、新たな政権の発足で、私たちの暮らしや日本の国家像はどう変わろうとしているのか？キーパーソンへの独自取材で迫る。
【キャスター】桑子真帆

午後7時57分から午後8時42分（放送時間45分間）

鶴瓶の家族に乾杯　元バレー選手・栗原恵が北海道苫小牧市で子育て仲間を探す！
[解説][字幕放送]
元バレーボール女子日本代表・栗原恵が北海道苫小牧市へ。新米ママの栗原は、イマドキ男子高校生との出会いで子育てへの勇気をもらう！？鶴瓶は漁港でまさかの国際交流…
元バレーボール女子日本代表・栗原恵が北海道苫小牧市へ。鶴瓶との２人旅では絶景オーシャンビューの家で暮らす明るい夫婦と出会う。そして、漁獲量日本一の絶品ホッキ貝に舌鼓。男の子を育てる新米ママの栗原は、公園で親子連れとほっこりな時間を満喫。さらに、イマドキ男子高校生との出会いで、子育てへの勇気をもらう！？鶴瓶はふらっと漁港へ。仲良し兄弟漁師から聞いた漁業の世界の意外な変化とは！？まさかの国際交流も…
【司会】笑福亭鶴瓶，【出演】栗原恵，【アナウンサー】小野文惠，【語り】常盤貴子，三宅民夫

午後8時42分から午後8時45分（放送時間3分間）

＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
【アナウンサー】安藤結衣

午後8時45分から午後9時00分（放送時間15分間）

首都圏ニュース８４５
[字幕放送]
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／
【キャスター】佐々木芳史，【気象キャスター】平井信行

午後9時00分から午後10時00分（放送時間60分間）

ニュースウオッチ９▽自民維新連立の行方・首相指名選挙どうなる？
[２か国語][字幕放送]
激動の政局・自民維新連立の行方は？首相指名選挙どうなる？広内キャスターが直撃▽景気減速の中国経済・暮らしにも変化が・日本への影響は？▽バレーボールＳＶリーグ
【キャスター】広内仁，星麻琴，【スポーツキャスター】吉岡真央，【気象キャスター】斉田季実治

午後10時00分から午後10時45分（放送時間45分間）

その時　世界が動いた　エリザベス１世伝説のスピーチ　無敵艦隊撃破リーダーの決断
[字幕放送]
世界史上傑出したリーダーとされるエリザベス１世の演説を、天海祐希が熱演。さらに伝説のスピーチの科学的検証や、新発見の直筆の手紙の分析を踏まえ「その時」に迫ります
かつての人気番組「その時　歴史が動いた」。日本史が主な舞台でしたがスケールを世界に広げ船出！今回のテーマは、エリザベス１世の伝説のスピーチ。大国スペインの無敵艦隊がイングランドに襲いかかるなか、女王エリザベス１世は当時としては異例の行動に。前線の兵士の前でリーダーとしての覚悟を訴え兵を鼓舞！後の大英帝国の出発点ともされる演説を行います。天海祐希がスピーチを熱演！最新研究を交え「その時」に迫ります。
【出演】天海祐希，井野瀬久美恵，【アナウンサー】井上二郎

午後10時45分から午後11時00分（放送時間15分間）

【夜ドラ】いつか、無重力の宙で（２５）
[解説][字幕放送]
飛鳥（木竜麻生）たちは人工衛星の名前をひかり（森田望智）の名前から取って「ＨＩＫＡＲＩ」と名付け、開発を着実に進めていた。衛星のデザインを考える一同だったが…。
飛鳥（木竜麻生）たちは、人工衛星の名前をひかり（森田望智）の名前から取って「ＨＩＫＡＲＩ」と名付け、開発を着実に進めていた。開発のリーダーを担う彗（奥平大兼）が衛星の設計図を作り、少しずつ完成像も見えてきた中、周（片山友希）が何かデザインをいれようと提案をする。３人でデザインを考えるも、ふとひかりのことを思い出しては切なくなるという日々。そんなある日、晴子（伊藤万理華）に息子の塾から電話が入り…。
【出演】木竜麻生，森田望智，片山友希，伊藤万理華，奥平大兼，田牧そら，上坂樹里，白倉碧空，山下桐里，【語り】柄本佑，【脚本】武田雄樹

午後11時00分から午後11時30分（放送時間30分間）

フロンティアで会いましょう！（１０）宇宙の起源に迫るスーパー望遠鏡と天文学者
[解説][字幕放送]
芸人・永野が全力でプレゼンする科学探求番組「フロンティアで会いましょう！」。テーマは「宇宙の起源」。私たちがいるこの宇宙、いったい何年前に生まれたのでしょうか？
宇宙が誕生したのは１３８億年前、というのが今の定説だ。しかし生まれてからおよそ１０億年の期間は「宇宙の夜明け」と呼ばれ、まだ多くの謎に満ちている。そこで天文学者たちは、高性能な望遠鏡を開発しはるか遠くを観測、「宇宙の起源」に迫ろうとしている。そして最新の観測データから見えてきたのはこれまでの常識を覆す、数々の天体の姿。「我々が思っていた宇宙の始まりと、本当の始まりは違っているのかもしれない」。
【司会】永野，野口葵衣，【出演】ＡＨＮ　ＭＩＫＡ，石原良純，古坂大魔王，大内正己

午後11時30分から午後11時40分（放送時間10分間）

時論公論　外交戦　アメリカ・ロシア・ウクライナ
[字幕放送]
アメリカ・ロシア・ウクライナの間で激しい外交戦が繰り広げられています。プーチン体制の今を読み解きます。
【解説】石川一洋

午後11時40分から午後11時45分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後11時45分から午後11時50分（放送時間5分間）

【放送百年】アナウンサーの１００年　寄り添うラジオ
[字幕放送]
放送開始から１００年。放送史を彩るアナウンサーたちの活躍を様々な角度から描く。ラジオ体操から災害報道、深夜放送と常に国民に寄り添ってきたラジオの役割を伝える。
【語り】井上二郎

午後11時50分から21日午前0時35分（放送時間45分間）

激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　新しいカルボナーラの世界へ
[解説][字幕放送][再放送]
テーマは「カルボナーラ」。卵・チーズ・黒こしょうを使いながら、まったく新しいカルボナーラを開発する。驚きのレシピにゲスト柴田英嗣さんもおいしいを連発！
テーマは「カルボナーラ」。卵・チーズ・黒こしょうを必ず使いながら、全く新しいカルボナーラを開発する。ゆずこしょうを効かせたカルボナーラ。野菜が主役のカルボナーラ。茶葉を随所に使ったカルボナーラも！見た目も味も斬新＆自由なカルボナーラにゲスト・アンタッチャブル柴田英嗣も感動！応援団長・アンミカ、イタリアンの巨匠・片岡護、伝説の家政婦・タサン志麻の反応は？こんやカルボナーラの新たな扉が開く。
【ゲスト】ＡＨＮ　ＭＩＫＡ，柴田英嗣，【審査員】料理店オ－ナ－シェフ…片岡護，タサン志麻，【アナウンサー】高瀬耕造，嶋田ココ，【語り】津田健次郎，七海ひろき

21日午前0時35分から21日午前1時20分（放送時間45分間）

ＳＯＮＧＳ　いきものがかり▽小田・玉置…貴重コラボ映像！朝ドラ名曲披露！
[字幕放送][再放送]
いきものがかりが登場。小田和正や玉置浩二との貴重コラボ映像や盟友のインタビューで２人の魅力に迫る。「ばけばけ」主題歌で話題のデュオ、ハンバートハンバートも登場
来年デビュー２０周年のいきものがかりが登場。小田和正や玉置浩二といった大先輩との貴重なコラボ映像やアイナ・ジ・エンド、漫画「キングダム」作者の原泰久へのインタビューで魅力をひもといていく。さらに「ばけばけ」主題歌も話題の盟友・ハンバートハンバートがスタジオに登場。いきものがかりとの親交を語る。いきものがかりは朝ドラ主題歌「ありがとう」に加えアニメ「キングダム」ＯＰテーマをテレビ初披露する。
【司会】大泉洋，【出演】いきものがかり，ハンバートハンバート，アイナ・ジ・エンド，原泰久，【語り】戸次重幸

21日午前1時20分から21日午前1時50分（放送時間30分間）

３か月でマスターする古代文明（３）ヒッタイト　“鉄の帝国”のヒミツ
[解説][字幕放送]
メソポタミア文明が栄えた頃に登場したヒッタイト。鉄の武器で周辺の国々を支配する“鉄の帝国”と呼ばれた。しかし最新の調査では、鉄に頼らない意外な繁栄の秘密が！
“鉄の帝国”ヒッタイト。西アジアで最新技術だった鉄の武器を独占し、繁栄を極めたとされてきた。しかし、考古学の調査ではヒッタイト時代の層から鉄が出てこない…。一方で、最新研究によると、都の神殿にヒッタイトの神々のみならず異なる民族の神々もまつり、多民族の国を治めようとしていた。さらに“文字の記録”を活用して法典を作り、多様な民族のあいだの調整を図っていた。現代にも通じるヒッタイト繁栄の秘密を探る。
【出演】国立民族学博物館館長…関雄二，津本英利，【司会】石橋亜紗，【語り】朴ろ美

21日午前1時50分から21日午前1時51分（放送時間1分間）

未解決事件　１０月から新シリーズ放送！見どころを１分で（２）放送中＆ＮＨＫＯＮＥ
１０月から放送を開始する「未解決事件・新シリーズ」。第１回「八王子スーパー強盗殺人事件」第２回「北朝鮮　拉致事件」第３回「地面師詐欺事件」。見どころを一挙公開！
社会に衝撃を与えた事件の知られざる真相に、独自の調査報道で光をあててきた「未解決事件」。１０月から毎週土曜夜１０時、新シリーズが始まる。未解決のまま今年で発生から３０年が経過。罪のない市民に銃口が向けられた「八王子スーパー強盗殺人事件」。家族が帰国を待ち続ける「北朝鮮　拉致事件」。ドラマでも話題になった「地面師詐欺事件」。キャスター・和久田麻由子が新シリーズのラインアップと見どころを１分で伝える。

21日午前1時51分から21日午前2時21分（放送時間30分間）

瀬戸内　ふるさとの絶景
穏やかな海と無数の島々が美しい風景を織りなす瀬戸内海。空や海の「青」。渓谷の「緑」。夕日が染める「赤」。四季折々に変化する瀬戸内の「色」をつづる映像詩。
瀬戸内の人々の暮らしが育む色、雄大な自然が放つ一瞬の輝きを超高精細カメラで撮影。瀬戸内ならではの風景を美しい映像でつづる。全長９．７キロを６つの橋がつなぐ瀬戸大橋。直線と曲線が組み合わさった造形美も見どころのひとつ。日本三大渓谷美のひとつ、小豆島の寒霞渓では断崖の岩肌が季節によってさまざまな色で彩られる。香川県内で見ることのできる「ふるさとの絶景」を１０か所ご紹介する。

21日午前2時21分から21日午前2時51分（放送時間30分間）

映像詩「春日大社」
奈良在住の映像作家・保山耕一さんが撮影した世界遺産「春日大社」。

21日午前2時51分から21日午前3時21分（放送時間30分間）

魂のタキ火「特別編　癒やしの炎３０ｍｉｎ」
主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。
炎に照らし出されたゲストたちの素顔のトークとともにお送りする「魂のタキ火」。時に都会の片隅で、時に自然の中で。今までの放送の中から、美しい炎の映像を中心にお送りします。どうぞ、心を開放する、穏やかなひとときを。

21日午前3時21分から21日午前4時00分（放送時間39分間）

世界の祭り　イギリス・シェトランド　バイキングの火祭り
イギリスの最北にあるシェトランド島で真冬に１日だけ開かれるバイキングの火祭り。いにしえをしのぶ島民総出の勇壮な祭りの模様を、迫力の映像と音で届ける。
一生に一度は見てみたい世界の祭り。今回紹介するのは、イギリス最北の島・シェトランドで行われる、バイキングの火祭り「アップ・ヘリ・アー」。いにしえをしのんで１年に１日だけ復活するバイキングの勇壮な姿。さらに、１０００本を超すたいまつが生む炎の行進など、祭りのみどころを、迫力の映像と音で余すことなく届ける。

21日午前4時00分から21日午前4時05分（放送時間5分間）

ピタゴラスイッチ　ミニ▽箱のすけ　肩こり
[字幕放送]
今回は「箱のすけ　肩こり」「じゃんけん装置」ほか。
【語り】徳田章

21日午前4時05分から21日午前4時15分（放送時間10分間）

視点・論点　デジタル脳クライシスを克服するには
[字幕放送][再放送]
デジタル機器やＡＩの導入が、脳の持っている力を衰えさせる危険性と、読書と手書きなどで脳に適度な負荷をかける重要性をお伝えします。
【出演】東京大学教授…酒井邦嘉
【出演】東京大学　教授…酒井邦嘉

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