-
1. 匿名 2022/10/06(木) 23:37:36
自分を大切にしてくれない人や組織に執着してしまいます。同じ様な方、克服された方いませんか？
例えば、明らかに給料や待遇が悪化するし都合よく利用しようとしてる事もなんとなく透けて見えて、来年雇い止めされる可能性もあるのに
「慣れた仕事だし…」「親しいお客さんと会えなくなるのが嫌だし…」と同じ職場にしがみつこうとしてしまいます。
私を大切にしてくれる家族や友人が反対する条件なのに、頭ではよくないと分かってるのに、執着してしまいます。
他にも恋愛関係などでも同じ様な事をしてしまいます。
自分を大切にしてくれない人や組織への執着をやめ、幸せになるためにはどうしたらいいでしょうか？+205
-11
-
2. 匿名 2022/10/06(木) 23:37:53
愛着障害？+92
-10
-
3. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:09
カウンセリングかなー+47
-6
-
4. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:13
まずは自分を大切にする+195
-3
-
5. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:22
>>1
ガルちゃんで毎日マイナス＋叩かれてるのに来ちゃうよ+66
-3
-
6. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:27
>>1
他で充実感を得られる何かを探す。+32
-0
-
7. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:39
頭で考えて行動する。
本能のままに動かない。
頭では大切にしてくれないって理解してるなら出来るはず。+167
-6
-
8. 匿名 2022/10/06(木) 23:38:49
悲劇のヒロインか。+27
-23
-
9. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:00
>>4
こういう系でよく聞く答えだけど、具体的にどうすればいいのか知りたい+91
-2
-
10. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:05
逆にそれが出来ない。+1
-0
-
11. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:15
新しくはじめるのが億劫なのではなくて？+98
-2
-
12. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:17
すがり体質とか
蛙化現象的な+21
-2
-
14. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:28
それ執着なの？
デモデモダッテと何が違うの？+38
-13
-
15. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:28
>>1
根がドM+30
-5
-
16. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:33
>>1
ストックホルムなんたら+30
-1
-
17. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:43
>>1
やる理由よりやらない理由を優先してるから+42
-0
-
18. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:55
今の環境を手放したら次は無いと思い込んでしまうからでは?
視野が狭くなると現状に執着しがち+188
-0
-
19. 匿名 2022/10/06(木) 23:39:57
>>9
そこまでは知らん+4
-13
-
20. 匿名 2022/10/06(木) 23:40:08
>>1
面倒くさいからでしょ。+19
-3
-
21. 匿名 2022/10/06(木) 23:40:41
>>1
大切にするとカエル化現象だしなあ・・・
出典：www.communis.jp
＞どうしたらいいでしょうか？
病院+25
-4
-
22. 匿名 2022/10/06(木) 23:40:46
まさに義家族だわ。
いびられまくってるのに、愛されようとまだ努力してしまう自分がいる。情けない。+80
-1
-
23. 匿名 2022/10/06(木) 23:40:59
メリットとデメリットを紙に書きだしてみれば
少しは冷静に見れる気がする
雇止めって事は派遣社員なんだから
嫌な職場に固執する意味は無いと思うけど+36
-0
-
24. 匿名 2022/10/06(木) 23:41:07
>>1
分かります。
私は毒親だったので、嫌な思いさせられることが多くそれが当たり前と思っていたので、何もされない人に対して自分に興味がないのではと思っていました。
今は自分が嫌な思いをさせてくる人に対して離れる癖をつけてます。+104
-0
-
25. 匿名 2022/10/06(木) 23:41:21
>>1
自分を大切にしないものに執着しているというより、現状を変えるのが怖いだけだと思う。
それは不満もありながら、現状でもいいという意味でもあるし、色々考えながら耐えられなくなったら行動しましょう。
+105
-1
-
26. 匿名 2022/10/06(木) 23:42:03
>>4
私も思う
自分で自分を満たす、とか言われるけれど、好きにして良いなら1ヶ月くらい旅に出たい。が、子どもいるから無理だし、一泊2日の旅行じゃなんにも気分転換にならないんだ…+32
-5
-
27. 匿名 2022/10/06(木) 23:42:08
>>1
自己肯定感低いほど自分を嫌う人間に認められたがるらしいね
恋愛面でもモラ男に捕まる可能性高いし、自覚あるなら改善したほうがいいかも+152
-2
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28. 匿名 2022/10/06(木) 23:42:32
それわかる。
中学の部活内で私以外の同学年みんななかよかった。
たまたま同学年1人のSNSをたまたま見かけて、今年の3月に私抜きで遊んでるのをみて
ズキッときてしまう…見てないときは何も思わないけど。
私以外に同学年4人いましたが
その4人のうち1人かけてた時は、なぜかホッとしてしまった、性格わる。
去年の年末に
他の人が遊んでるのは別にいいのになんなんだよー
なんでこんなことでもやっとしてんだろ、愚痴でしたー
+5
-6
-
29. 匿名 2022/10/06(木) 23:42:54
>>26
自分のこと大切にできないのに子ども産んだの？+2
-17
-
30. 匿名 2022/10/06(木) 23:43:48
>>1
違ったら否定してください
あまり親に褒めてもらえなかったとか、兄弟と比べられたとか、毒親まで行かなくても、何かしらモヤモヤを抱えていませんか？
自己肯定感育たないと恋愛もそれ以外の人間関係も仕事も追うばかりになっちゃうよね+89
-0
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31. 匿名 2022/10/06(木) 23:43:57
>>1
結局辞めて新しいところに行く勇気がないんだよね。一から人間関係築くのも仕事覚えるのも大変だし。+38
-1
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32. 匿名 2022/10/06(木) 23:44:01
>>1
誰かに言われてハッとしない？周りにあなたを大切に思って考えてくれる人がいるといいんじゃないのかな。+4
-1
-
33. 匿名 2022/10/06(木) 23:44:08
>>1
その関係性の中で何かしらメリットを得ているから、離れられないんだと思う。そのメリットよりデメリットが上回れば離れられると思うけど、主は自分を大事にしてくれない環境や人と一緒に居て楽しい？楽しくないなら思い切って離れよう。
とりあえず、メリットとデメリットを紙に書き出してみて、第三者視点で俯瞰して眺めてごらん。自分の心の何かが見えてくると思うよ。+37
-0
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34. 匿名 2022/10/06(木) 23:44:22
>>1
変わる＝不安を乗り越えたり努力が必要
それ考えたら変わらず不満を抱えていた方がラクなんじゃない？+9
-1
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35. 匿名 2022/10/06(木) 23:44:56
>>1
自分を大事にすることより、他の事に拘る方が大事なんだよね。
気が済むまでそうしたらいいと思う。
誰に何を言われても、自分が納得するまで拘ればいい。
それがプライドなのか執着なのかわからないけど、自分が惨めな思いしてまでも価値があるというならば、踏み止まればいいんだよ。
納得がいくまでやってみて何かを得れば儲けものだし、時間を無駄にしたと悔やんでみるのもいいんじゃないかな。
+24
-3
-
37. 匿名 2022/10/06(木) 23:45:48
母親だけその対象だわ
愛してほしかった執着というのは、何歳になっても消えないね。
弟(長男)だけ可愛がるシステムで育ってきた
まぁ、でももう良い。+42
-1
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38. 匿名 2022/10/06(木) 23:45:48
蔑ろにされることで、その環境には自分より価値があると思い込んでしまうのかな。
冷たい男が好きな女の人もそういう人多いよね。
下に見られると、相手のことを自分より価値のある人間だと思って惹かれてしまうみたいな。
自己肯定感の低さが根本の原因だと思う。+55
-1
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39. 匿名 2022/10/06(木) 23:46:17
>>29
自分大事にしすぎて子ども放ったらかして男に走って虐待コースなるよりずっと良いじゃない+18
-3
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40. 匿名 2022/10/06(木) 23:47:01
>>39
自分を大切にしている人は男に走りません+7
-6
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41. 匿名 2022/10/06(木) 23:47:01
>>9
まず、自分で自分を抱きしめて、紙に自分のいい所、やりたい事、食べたい物とか10個づつ書き出す。
めんどくさかったらやらなくてもいいけど、時間がある時に 試しにやってみて！+33
-13
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42. 匿名 2022/10/06(木) 23:47:12
>>29
独身の時は自分の事大切に出来る機会もたくさんあったんでしょ。
子供が産まれて子育てに必死で自分を大切にしたくてもそれをしてばかりはいられない、状況がなかなか許してもらえない。
それくらいを考える想像力もないの？+13
-5
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43. 匿名 2022/10/06(木) 23:47:31
>>1
職場はあなたじゃなくても他の人でもいい
ある日突然首にされることもある
私が最近それだった
すごい悲しかったしこの12年間何だったんだろうとおもったし、この12年と言う時間返して欲しいと思った。
そう自分の過ごして来た時間を思ってしまうのは悲しいから愛があるうちに離れた方がいいよ
私は恨みしかもう無い+69
-1
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44. 匿名 2022/10/06(木) 23:48:17
随分昔に離れたグループの人のSNSチェックして自分は呼ばれない集まりの投稿見て傷つく…て言って悩んでる人がガルちゃんにいたなぁ。
私は全くそういう執着みたいの無いから何もコメできなかったけど。+2
-1
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45. 匿名 2022/10/06(木) 23:48:18
>>37
分かる〜。
どれだけ求めても、理解されない。
違う人間だと思って、私も諦めました。+16
-1
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46. 匿名 2022/10/06(木) 23:48:32
「慣れた仕事だし…」「親しいお客さんと会えなくなるのが嫌だし…」ある意味自分の思いに正直で、自分を大切にしてるとも言える+20
-0
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47. 匿名 2022/10/06(木) 23:48:33
>>42
自分を大切にできない人間が子どもを産んでも、その子どもも負の連鎖で同じような人間になるのでは？という意味です
それくらいを考える想像力もないの？+4
-13
-
48. 匿名 2022/10/06(木) 23:49:00
>>43
仕事は代わりたくさんいるもんね+16
-0
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49. 匿名 2022/10/06(木) 23:49:16
私も、結婚したけどうつ持ちだから、自立出来なくて主人に依存してる
主人の性格の為に、悪化した時も多々あったのに
+15
-0
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51. 匿名 2022/10/06(木) 23:50:06
意味不明
自分なんかどうでもいいって思いな+2
-8
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52. 匿名 2022/10/06(木) 23:50:25
>>42
本当、子育ては、忍耐なんだよね。一生懸命だし。
自分を後回しにしてしまう。+19
-0
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53. 匿名 2022/10/06(木) 23:50:42
>>1
私が立てたトピかと思うくらい分かるw
大学時代のサークルや仕事で馴染めない組織に対して、なんとか馴染みたい、認められたい、挽回したいと思ってしまう。
第三者にその組織のことを話すと「そこやばくない？」しか返って来ないのに、自分では良いところあるしと未練たらたら。逆に自分の価値を分かってくれる人は「こんな自分を好きだなんておかしいんじゃないか」みたいな恋愛の蛙化現象みたいな気持ちになる。（勿論とても感謝しているので関係性は大事にします）つまり自己肯定感が低いから、雑に扱われるてる方が自分の自分に対する認識と一致してて居心地がいいんだと思う。
幸い大昔にこっぴどく振られて恋愛だけは不毛な関係を築かないんだけど、職場とプライベートの女友だち関係が切れません。自分は人から大切にされる存在ではないっていうのがベースにあるんだと思う。+41
-0
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54. 匿名 2022/10/06(木) 23:52:11
>>9
子供にさせたくないと思うことを自分にもやらすなって何かで読んだ。+77
-0
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55. 匿名 2022/10/06(木) 23:52:30
幼少期に大切に育てられなかったり、無関心気味だったり、兄弟差別された環境で
自己肯定感が低く育ってしまった人に起こりがちな傾向ですかね。
大切にされ慣れていないからそれが当たり前で、
逆に大切にしてくれる人には慣れていないから逆に遠ざけてしまう。
自分を好きになってくれる人は遠ざけ追いかけてしまう恋愛をしがちとか。+33
-2
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56. 匿名 2022/10/06(木) 23:53:42
>>1
現状維持バイアスって言葉をググってみてください
抜け出すヒントが見つかるかも+20
-0
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57. 匿名 2022/10/06(木) 23:55:51
夫に不倫されたのに、離れられないのも同じかな？
不倫して裏切られた時点で私は大事にされてないよね？+25
-0
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58. 匿名 2022/10/06(木) 23:56:29
>>47
自分以上に子供を大切にしてるからそれが疎かになる事すらわからない様な人にはわからないだろうね。
自分、自分で。
せいぜい自分を大切にしてください。+2
-1
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59. 匿名 2022/10/06(木) 23:57:38
>>52
1人の人間わ育てる事は責任が伴うからね。
みんな必死だよね。+7
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60. 匿名 2022/10/06(木) 23:57:55
>>58
はい、子どもを自分より優先することが自分を大切にしていないことだという考え方は分かりません
+4
-1
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61. 匿名 2022/10/06(木) 23:58:22
>>59
子育てなんて重大なことだから必死じゃないとね+4
-1
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62. 匿名 2022/10/06(木) 23:58:47
悪く言えば執着なのかもしれないけど良く言えば我慢強いってことでもあると思います。ただ相手に合わせてばかりいると自分を見失ってしまうのも確か。
自分はどうしたいのか？どういう時に幸せを感じるのか？マイナスばかりではなくプラスの側面に目を向ける癖をつけるといいかもしれません。+20
-0
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63. 匿名 2022/10/06(木) 23:59:17
>>1
自己肯定感の低さと保守的なだけ+6
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64. 匿名 2022/10/06(木) 23:59:35
我慢強いのって良いことなん？+6
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65. 匿名 2022/10/07(金) 00:00:07
>>60
マイナスだらけだし、もっとマイナス増えるのに自分でプラス付けて必死だね。
お疲れ様。
+1
-5
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66. 匿名 2022/10/07(金) 00:00:40
同じタイプの人はたくさんいるはずなのに、繋がり方がわからない
ここで吐き出すことができるだけ、幸せだわぁ+9
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67. 匿名 2022/10/07(金) 00:00:45
>>52
>>26です
そうですね…子ども3人夢中で子育てしていたんですが、気がついたら自分を犠牲にして後回しにし過ぎていたなあと後悔しています。+8
-0
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68. 匿名 2022/10/07(金) 00:01:36
>>65
返す言葉が見つからないからって論点ずらしまくりで草
プラスマイナス等一切興味ありません
自分でプラスつけてるとか必死な妄想お疲れ様+2
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69. 匿名 2022/10/07(金) 00:02:25
>>57
うーん、いろんなパターンはあるけど、今はあなたのところに帰ってきてるならやっぱり家族が大切、なんじゃないでしょうか。+5
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70. 匿名 2022/10/07(金) 00:02:44
>>1
自分を大切にしてくれない人との付き合いを続けても…親や親戚、異性に友達職場の人…と良くなった関係なんてほぼなかったので、克服も何も大切にしてくれない人とは私の人生には関係無い人と捉えて付き合わないことにしてる。
私を大切にしてくれる人だけを大切にしてきたら、少しずつ良い人生になってきているし。
+33
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71. 匿名 2022/10/07(金) 00:03:14
辛い現状でも同じ所に留まれる人って過去に部活とかで辛くても乗り越えて達成感を得た経験がある人なんじゃないかと思う。だから今は辛くてもいつかはって期待が捨て切れない。
私は逆に嫌なことがあると早々に見切りをつけてきたタイプなんだけど今振り返ってもあの時無理して留まってたら実はこんな良い結果になったのでは？と思えるようなことが一つも無い。逆にもっと早いタイミングで辞めた方が良かったんじゃないかと思うことばかり。
主さんは過去に我慢の結果が実った経験があったのかな？+29
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72. 匿名 2022/10/07(金) 00:03:42
>>9
自分の気持ちや感覚をちゃんと感じる
嫌だ、痛い、美味しい、嬉しい…などなど
自分を理解しないと大切にする方法も間違えるから+48
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73. 匿名 2022/10/07(金) 00:03:43
>>9
自分を1番にする！人が･･･でなく、私はどう思ってどうしたいのかで動く！+36
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74. 匿名 2022/10/07(金) 00:04:49
>>67
3人ですか。
お疲れ様です。
大変な時期が過ぎたら少しずつ自分に構える時間が出来て来ると思いますので大変でしょうが子供の成長を楽しみながら日々を送って下さいね☺️✨+12
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75. 匿名 2022/10/07(金) 00:05:41
好きだった人が明らか脈なしだったのに(1回ふたりで遊んだ後に次は皆で遊ぼうとLINEが来た。)諦められなくていつか好きになってくれるかもと思ってみんなで遊んでたけど、無駄な時間だったなって思う。またふたりで会える機会があったんだけど、また嫌な振られ方して傷ついて。その人が忘れられないくらい好きな人の話聞かされたし本当、時間の無駄だった。切り替え早い人とかあっさり諦められる人が羨ましい。+15
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76. 匿名 2022/10/07(金) 00:06:01
>>1
友達が彼氏に依存してるのみて思うけど、本人は扱い酷いと気づいていてもその男がいいんだよね。その子は職場の愚痴もすごいけど、自分で問題解決しようと上司に相談とかもしない。
嫌な言い方になっちゃうけど、そういう人たちって周りがアドバイスしてもリスクばかり考えたり面倒なのか行動しないよね。
自分が本気で辞めたい！別れたい！と思って勇気持って行動できるまでとことんその場にいるしかないんじゃないかな。+17
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77. 匿名 2022/10/07(金) 00:06:04
>>18
私まさにこれだ
アラフォー独身
毎日涙出るほど会社に行きたくないけど
次の仕事見つかる気がしなくてしがみついてる
若かったらすぐにでも辞めるのにな
+31
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78. 匿名 2022/10/07(金) 00:10:52
逆に大切にしてくれる人ってどんな人ですか？
友達や彼氏、親からも雑に扱われすぎて、たまに優しい人がいてもこの人裏あるんじゃ…って思ってしまう。
冷静に考えたら、ここで知ったけど友達ほとんどフレネミーだったよ。+26
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79. 匿名 2022/10/07(金) 00:15:23
両親に対してそうだった。
弟の事溺愛してて、私の事はストレスのゴミ箱で家政婦で、言う事聞く都合の良い子ども程度にしか思われてないって分かってたけど執着してた。
いつか｢ガル子ちゃんありがとう｣｢大好きだよ｣って言われるのを待ってたし
それ以上に今まで積み上げてきたものを無駄にしなくない気持ちがあった。
1度でも逆らったら今まで従順にしてきた事がなかった事にされて、親不孝扱いされるので、、。
今考えたら物凄く無駄な時間だったって思えるけど、あの時はそう思えなかったなー。+18
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80. 匿名 2022/10/07(金) 00:16:37
>>21
何これ面白いw
でも解る。+10
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81. 匿名 2022/10/07(金) 00:16:55
>>1
ちょっと違う気もするけどなんと無くわかるかも。
私の場合事勿れ主義が祟ってる感じ。
別に嫌なことされることに執着してるわけではないんだけど、環境を変えるって結構気力のいることで、例えばブラックな会社でも転職したいなー…でもめんどいからいいや。まあ別に死ぬわけじゃないし。次の会社もいいところかわかんないし。とか思っちゃう。
結婚してからはもっと保守的になって今の仕事も完璧にいいところとは思えないんだけど、転職したらこの今のルーティン変わっちゃうかもだしな、残業なしとか書いてあるけどあるかもだしな、もしそれで失敗なら無給の期間できちゃうし…ああ…めんどくさい。まあいいか今のとこで。ってなっちゃう。
ちなみに結婚もそうだった。
絶対もっといい人いるよなー…なんか怒ると怒鳴ってくるし収入も少ないしキャパ狭いし、逃げた方がいいよな。でももう適齢期だしなーまた一から恋愛するのめんどいな、出会いも少ないし、次好きになった人が私を好きになってくれるかもわかんないしなー結婚してくれるって言ってんだからこの人でいーや。って結婚して普通に後悔してる。笑
まあ、それも後悔したところで、離婚かー家具とか買っちゃってるし勿体無いよなーってはじまって、ま、いいやっていう繰り返しで現在に至る。
まあでも不幸ってわけじゃないんだ。どこでもそれなりに幸せ見つけてやってけるタイプだと思う。ただただめんどくさいから流れに身を任せてる。+26
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82. 匿名 2022/10/07(金) 00:21:17
>>21
男もセックスした途端雑になるもんね。
自分はイケメン王子様で、女は豚に見えてるんだね。
+20
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83. 匿名 2022/10/07(金) 00:22:15
>>77
資格取れば？+3
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84. 匿名 2022/10/07(金) 00:27:10
>>48
残念だし残酷だけど変わりはいくらでもいるんだよね
だからやめたら迷惑かかるとか、悪いなって思いで辞めれない人、もっといいところがあるなら気にせずさっさと辞めていい+14
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85. 匿名 2022/10/07(金) 00:28:21
変化を恐れているのでは+3
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86. 匿名 2022/10/07(金) 00:30:11
>>18
私も毎回コレ…。
逆に普通の人はこの執着ないのかな？
自己評価が低いのは自覚あるけど、
普通の人って職場でいまいち大事にされてなかったりしたら
すぐ「とっとと次探そー」って切り替えモードになるものなの？
私はすぐに「雇ってくれるところなかったら詰む…！」って思考になる+25
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87. 匿名 2022/10/07(金) 00:31:10
>>11
私はそれ。ことなかれ主義で変に忍耐強い笑
人の気持ちを優先しがちだけど、自分を主張する責任を負いたくないからだと思う。+26
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88. 匿名 2022/10/07(金) 00:38:37
>>1
同じことを繰り返さないために脳が覚えているそう。
数ヶ月前NHKのちこちゃんの番組でやってた。+0
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89. 匿名 2022/10/07(金) 00:41:42
今無いものに期待しないこと。
これを決意したら、職場だろうがプライベートだろうが心を乱されなくなったわ+4
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90. 匿名 2022/10/07(金) 00:48:35
>>30
ヨコですが、私それ当たってます。完全にあてはまっています。+40
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91. 匿名 2022/10/07(金) 00:50:44
>>54
なるほど！わかりやすい。+22
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92. 匿名 2022/10/07(金) 00:51:40
セルフネグレクトに近いのかな
自傷癖ある人みたいな感じで無意識に自分を傷付けるような感じがする
自己肯定感低かったり自罰的だったりしない？
生まれ育ったり今まで生きてきた環境に主さんがそうなった原因の心当たりない？+16
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93. 匿名 2022/10/07(金) 00:52:28
>>1
ブログ書いてますか？+0
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94. 匿名 2022/10/07(金) 01:01:30
服装を自分好みに変えようとする彼氏はどうでしょうか？私は清楚な感じが好きなんですが、カジュアルな服の方が似合うよ！と言われていて…買い物に行く度に趣味じゃない服をオススメされます。
大切な存在なら服装なんて気にしないと思うのですが…+5
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95. 匿名 2022/10/07(金) 01:09:43
>>9
私は今
・嫌ならノーを言う練習をする
・これしとかなきゃハブられるかな…みたいに気を遣うことを勇気を出してやめてみる
ってことをしている。+25
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96. 匿名 2022/10/07(金) 01:09:46
>>37
私は弟の母親で継母と思うようにした
継母だから仕方ない
継母だから好かれてないんだ
etc…
その方が自分の中で納得出来たから
継子としての立ち位置を考え、それ以上関わるのを止めた
自分もその方が何も期待せず欲しがらず傷付きもせず楽だった
どうして？という答えの無い問も消えた
実親だと思うから余計に苦しいし辛くなる
亡くなってホッとして
やっと解放された気がしてる+14
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97. 匿名 2022/10/07(金) 01:12:32
>>1
私の場合、選択肢がなさすぎて、そうなってるわ
仕事も一旦辞めたら、次なかなか受からないし、彼氏関係も別れたらほぼ次ないしみたいな
選び放題なら、こうなってない+1
-1
-
99. 匿名 2022/10/07(金) 01:32:34
>>1
よくよく考えると、
新しいところに移るのが面倒なんだと思う。
あと、「がんばれば認めてもらえる」とがんばってしまう、努力家タイプなんだと思います。でも、他人に認められるのではなく、、、自分をしっかり直視して、自分を幸せにするのが何か考える。他人に認められるのはある意味楽なんです。よく考えなくて済むから。+19
-0
-
100. 匿名 2022/10/07(金) 01:33:37
自分を大切にできない人は周りも大切にできない。
主さんがわかってて不幸になる道を選ぶのはただ変化するのが嫌いなだけじゃない？人生嫌でも変化していくものだよ。
なにをどうすれば自分が生きやすくなるか、不幸じゃなくなるか、改善できるものは自分で変えていかなくちゃ。歳とった時に周りのせいにしてしまうよ。+12
-0
-
101. 匿名 2022/10/07(金) 01:37:30
主さんは違うけど、自己肯定感高すぎてもそうなるときあるよ。嫌われ慣れてないから、嫌われることに敏感でみんなが自分を好きじゃないと満足できないし、おかしい！って思うタイプ
諦めが悪いというか、プライドもあるから事実を受け入れられないんだよね。
ソース派うちの妹。+11
-4
-
102. 匿名 2022/10/07(金) 01:45:28
>>9
私がやったことは
内心嫌だなって思ってる友達と疎遠にすること
毎回既婚マウントと不倫自慢？をしてくる人がいて、流してたつもりだったけど自分の中では凄くストレスだったことに気づいた。
美味しいもの食べるとかも良いけど、気にしてないフリしてるけど本当は嫌いな人と疎遠にすると、自分の本音に気づけると思うよ。+45
-2
-
103. 匿名 2022/10/07(金) 01:48:28
>>86
横
加減だよなあと思う
ガルだと偏った意見も見受けられるけど、小遣い稼ぎのいくらでも変わりがある主婦のパートは別として
ある程度キャリア積むような正社員ならすぐにアレ嫌だコレ嫌だって文句つけてたら転職回数ばかり増えて、余計ブラックにしか内定出なくなるのは確か。+12
-0
-
104. 匿名 2022/10/07(金) 01:50:04
>>84
でもそれも受かってからだよね+4
-1
-
105. 匿名 2022/10/07(金) 01:55:46
>>21
好きって言っただけで、大切にはして無くない？+1
-0
-
106. 匿名 2022/10/07(金) 02:10:01
タイムリーすぎる
もう自分の存在なんて完全に消されてるのに好きだった人に執着し連絡し傷つき仕事もままならずこのままでは廃人+8
-1
-
107. 匿名 2022/10/07(金) 02:27:41
>>1
職場も人間関係も手を尽くたり我慢したりしてもどうにもならずに気持ちが滅入ってしまうだけなら、そこに居続けることに成長も意味もないと思う
人生は限りあるものだし、より実りある環境や人間関係を見つけた方が幸せだと考えて私は切り替えたよ+30
-0
-
108. 匿名 2022/10/07(金) 02:32:30
>>41
主じゃないけど‥やってみます。+7
-0
-
109. 匿名 2022/10/07(金) 03:01:16
>>11
思った
執着とは少し違う様な気がする+10
-0
-
110. 匿名 2022/10/07(金) 03:10:05
>>1
大切
っておかしいわ
なぜそんな0か100かニ極端な脳みそなんだろう
人様に対して普通にできない場所や人達のことでしょう
人を尊重できない
傲岸不遜な内向型な脳の人達
犯罪者脳だからいじめやモラハラに繋がってんのよ
野鄙で陰湿、野蛮な卑しい知能の人ら
+2
-9
-
111. 匿名 2022/10/07(金) 03:33:00
>>1
親からの愛情不足は色々併発する
愛着障害、アダルトチルドレン
+27
-1
-
112. 匿名 2022/10/07(金) 03:33:53
ただのわがままなじゃない？
雇い止めとか確定してるわけじゃないし、非正規なの？+4
-4
-
113. 匿名 2022/10/07(金) 03:38:49
>>1
おすすめです。心が楽になります
過去を変えられないなら、過去の「解釈」を変えればいい - YouTubeyoutu.be◯『仏教で磨くリーダーの才覚』シリーズ：https://nalandastore.net/◯『大愚道場（生配信）』：https://ch.nicovideo.jp/taigu◯著書『人生が確実に変わる 大愚和尚の答え』https://amzn.to/3bJ8ndJ◯著書『最後にあなたを救う禅語 』https:/...">
+4
-1
-
114. 匿名 2022/10/07(金) 03:41:58
主さんの場合は
新しいことに飛び込む勇気がないのだと思う。
億劫なんだと思う。+7
-0
-
115. 匿名 2022/10/07(金) 04:14:46
辞められて困るなら雇用条件や環境改善するのが至極真っ当なんだけど、それもないから入れ替わりが激しい。
正社員だろうと派遣、直接雇用だろうと大多数の人は経営者に都合良く使われてると思う。
+10
-0
-
116. 匿名 2022/10/07(金) 04:47:56
>>5
たくましくて素敵。私はあなたにプラスしか押したくないです。+5
-1
-
117. 匿名 2022/10/07(金) 05:05:28
>>41
小姑みたいで指摘するの気がひけるんだけど
10個づつ→×
10個ずつ→○
じゃない？+4
-8
-
118. 匿名 2022/10/07(金) 05:22:20
>>54
すごい！そうだよね+10
-1
-
119. 匿名 2022/10/07(金) 05:27:19
>>9
「嫌なものを嫌とはっきりいう」「自分がしたくないことはしない」とかよく聞くけど、単なる自分の自己中とか、わがままなのかな？とか器が小さいんだろうかと思ってしまってうまくいかない。+34
-0
-
120. 匿名 2022/10/07(金) 05:41:31
>>1
私多分会社に大切にされてない
そういう部署ではあるとは分かってる
反対にずる賢い底意地悪い自分さえよければ良いプライド高い人の集まりの部署の人は上の人から可愛がられてるとか+9
-1
-
121. 匿名 2022/10/07(金) 05:41:43
>>27
モラ男って、自己肯定感低いから、女子に分からせようとして付き纏って来るんじゃないん？
納得行かなかったらわからせようとして来るとか。
あと、やっぱ簡単に逃げられる場所じゃないからじゃない？+8
-0
-
122. 匿名 2022/10/07(金) 05:49:43
>>30
仕事出来る様になるから、それで良いやん。それか、新しい事やってみるとか。
執着って、認めさせたいとかあるの？お金の目標とか期限とかないなら、すぐやめて他に行けば良いんじゃない。すぐ、職が見つかるかわからないけど、派遣とか良いよ。ブラック企業で、腹立ち過ぎて居続けてやったら病気治らなくなって死ぬ羽目に私はなったw
復讐してから死にたいってなってギリギリのライン生きてる。+2
-9
-
123. 匿名 2022/10/07(金) 06:05:15
>>1
小さい頃の愛情不足からの自己肯定感の欠如と思う。
親からのしてんじゃないよ愛情不足って。親がいくら自分達は十分やったと思ってても本人が足りてないと思ったら不足。もしくは普段はたっぷりの愛情注がれててもたまに八つ当たりとかして自尊心傷つけたりの行為があれば全部チャラになる
親と書いたけど原因は親じゃなく別の人かもわからないけど+23
-1
-
124. 匿名 2022/10/07(金) 06:37:33
>>1
その環境が心地いいと感じてるんだろうから
考えが変わるのは難しそう
変わらなきゃ変わらなきゃで
ずっと同じなら
それがあなたにとってベストなのでしょう
無理に変わらなくても良いと思います
+1
-3
-
125. 匿名 2022/10/07(金) 06:41:34
>>54
NYミニットって映画で双子の女優さんに
まず監督が危なくないか手本を見せるの思い出した(ライブで客席に飛び込むやつ)
横暴な監督さんなら自分は可愛くて女優に無茶振りしそう
舞台裏見た時感動したわ〜+1
-3
-
126. 匿名 2022/10/07(金) 07:19:26
>>1
慣れた仕事だからとか親しい客とか、とどまる理由が環境なら単純に変化を嫌ってるだけじゃない？
私が変えなきゃとか私がいなきゃダメだからとか、理由が「私が」なら執着してる感じするけど。+5
-1
-
127. 匿名 2022/10/07(金) 07:28:06
仕事は人脈や経験もあるから一概に決めつけられないけど待遇重視なら良い条件がくるまでの繋ぎでもいいのでは+4
-1
-
128. 匿名 2022/10/07(金) 07:34:12
自分で決める事、変える事が嫌いなんだと思うよ。
仕事だったら辞めなきゃいけないし人付き合いも行動しないといけないから。
単に動きたくない怠け者なんだと思うな。
動かずその場で不満言ってたりダラダラしてるのは楽だもんね。
執着してるのはその場所とか人ではなくて何もしたくない自分にだよ。+7
-4
-
129. 匿名 2022/10/07(金) 07:37:27
>>1
子どもに抱っこ癖つけたくないから、って突き放すと余計執着すると、専門家が語って他のに似てるような
まぁ会社は親じゃないから、今後も愛情くれる事はないし、見切りつけるしか
雇い止めに遭う前に、次探しておく+8
-0
-
130. 匿名 2022/10/07(金) 07:48:21
時間が解決するよ
趣味のサークルの話しなんだけど誠心誠意尽くしてるのに何故受け入れられないのか？
むしろ嫌われてる対応されたりして、すごく悩んだ記憶あります
今になって思うのは、合わない人って確実にいるってこと
離れたほうが懸命だとおもう。あなたを受け入れてくれるコミュニティーは他に必ずあるよ
応援してます+18
-2
-
131. 匿名 2022/10/07(金) 08:04:51
>>124
以前友だちに相談された時
いろいろアドバイスしても
でもねだってねの繰り返しで
なんの進展もなかった
だから結局はその人の中で
答えは出てるんだと思う
他人に相談してアドバイスもらっても
あまり変わらないよね
そういう思考が定着してると思うわ
+1
-0
-
132. 匿名 2022/10/07(金) 08:07:04
>>24
全く同じです。。
毒親とのコミュニケーションが普通というか、それしか知らないんですよね。
自分に興味を持たれてないと錯覚してしまうので、なかなか難しいです。+14
-0
-
133. 匿名 2022/10/07(金) 08:07:38
>>1
ハコアのすずさんどうなったのかな+1
-1
-
134. 匿名 2022/10/07(金) 08:40:16
>>94
清楚系はお金かかるから結婚前に趣味をお金かからない方にシフトさせようとしてるとか？+1
-4
-
135. 匿名 2022/10/07(金) 08:58:54
>>43
そんな薄情な会社に生涯尽くさなくてよかったねきちんと愛情を返してくれる人や会社に依存しましょう+11
-0
-
136. 匿名 2022/10/07(金) 09:03:25
>>29
横だけど
あなたのコメントは最低ですよ
どこまで人を追い詰めるの
何の助けにもならない事をコメントして何が目的なの
+9
-1
-
137. 匿名 2022/10/07(金) 09:34:08
>>43
私、15年目でやられたわ。
ありがとうの一言もないのかよ、バーカって感じだわ。
毎日早く潰れれば良いのにって思ってる。
できたら社長は何かで逮捕されて欲しい。+21
-0
-
138. 匿名 2022/10/07(金) 09:38:21
>>119
分かるよ。私は結局言い方かなって思ってる。
自分の感覚を守るためなら多少嘘でも、ちゃんと言い訳することが大事って心理学の本に書いてた。遊びを断るときとか「すごく行きたいけど先約があってごめんなさい」とか。全部正直にならなくていいって思ってる。
相手に不快になられないように自分の意志を貫く、それがコミュニケーション能力なのかもと思ってるよ。+19
-0
-
139. 匿名 2022/10/07(金) 09:54:06
仕事なんて自分がやりたいからやる以外は何がどう転ぶかなんてわかんない。
今の会社より次の会社が良くなるなんて決まってないし、良くなる可能性もあるし、本当わかんない。
彼氏とかもそうだけど、条件は置いといて、自分は本当はどう思ってるかをまず正直に確認してみたら？
大切にされてないって本当に感じてて本当に嫌だと思ってるのに行動に移せないのか、周りには大切にされてないじゃんって言われるけど自分ではピンと来ないのか。
彼氏や仕事がない状態は絶対避けたいから、とりあえずあるだけマシという事に価値を見出だしてるのか。
人に言われたから動くってのでも上手く行く時はあるけど、自分がどう思ったかから目を反らしてるとどこかにある正解を探す人生になっちゃうよ。+3
-1
-
140. 匿名 2022/10/07(金) 10:57:06
>>1
それで痛い目見たらあっさり執着やめられる
私も人間関係とかイチイチ切ってたらキリないしと思ってたけど、痛い目にあえばこんなのといるより１人の方がはるかにマシと思えた。
職場でもそう。
まだ本当のデメリットがメリットを上回ってないんだと思う+10
-0
-
141. 匿名 2022/10/07(金) 11:24:56
>>77
わかる、不安だよね。でも私それで適応障害になり休職中。たぶん退職になるのかな。これもまた不安で仕方ないけど変なプレッシャーはなくなった、まだ心はザワザワするけど。無理しないでほしい。
+9
-0
-
142. 匿名 2022/10/07(金) 11:52:32
本格的に病んじゃう前に切り替えた方がいいよ。
健康がないと働けないから。+10
-0
-
143. 匿名 2022/10/07(金) 12:31:09
>>1
そこまで分かってるならあとは勇気出してみるだけだね
初動はつらいけど、一歩踏み出せば始まるから頑張れ！
逆にそのままだっと、数年先もそのままだってリアルに想像してみては？ゾッとするよw+5
-0
-
144. 匿名 2022/10/07(金) 13:55:51
>>1 大切
っておかしいわ
なぜそんな0か100かニ極端な脳みそなんだろう
人様に対して普通にできない場所や人達のことでしょう
人を尊重できない
傲岸不遜な内向型な脳の人達
犯罪者脳だからいじめやモラハラに繋がってんのよ
野鄙で陰湿、野蛮な卑しい知能の人ら
+1
-3
-
145. 匿名 2022/10/07(金) 14:37:07
>>65
横
プラスはひとり一回しかつかないよ+3
-0
-
146. 匿名 2022/10/07(金) 15:51:38
>>1
急には自分を変えられないとは思うけど、どれか1つならいけるかもしれないよ。私は恋愛はバイト仲間が｢別れられちゃうかも｣と半泣きでよく言うのを見ているうちに、こうはなりたくないなと自分の譲れないものに対してはっきりさせるようになりました
+1
-0
-
147. 匿名 2022/10/07(金) 15:51:50
>>107
これだなって思った👆
本当にそう思う。自分も生身の人間だし心がある。最善つくしてどんなに良かれと思って努力してももう、どうしょうもなかったら身を引くしかない
病気になる+9
-0
-
148. 匿名 2022/10/07(金) 21:16:44
>>21
私これにならないように気をつけよう。。
今好きな人がいるけど、蛙化したくない。
夢見過ぎも良くないと言い聞かせよう。+0
-1
-
149. 匿名 2022/10/07(金) 21:49:50
>>7
その通りだと思う！長い間恋愛は本能に任せるタイプだったけど、苦しくなることが多かった。いい歳だけど、ようやく理性が上回るようになってきた感じがする。きっとエネルギーが少なくなってきたから負担のないような考え方をする術が身についてきたのかも。+5
-0
-
150. 匿名 2022/10/08(土) 00:11:41
人や物事は変わっていくもの。
流れに身をまかせ、軽やかに生きましょう。
+2
-0
-
151. 匿名 2022/10/08(土) 01:03:07
>>70
逃げるしかないよね
逃げようとすると必死で引き止めてくる人が多かった
あんなに嫌なことをしてきてたのに、なぜ相手がいつまでも付き合ってくれると思うのか不思議
でも私が増長させたところもあるなと思う
今は周りに搾取してくる人はいなくなったけど、普通に話聞いてくれたり、まともな人間関係ってこうなんだと少し戸惑う時もある
意地悪や嫌味言われたり、マウントされるのが当たり前だったから+10
-0
-
152. 匿名 2022/10/08(土) 08:03:51
>>151
普通に話聞いてくれたり、まともな人間関係ってこうなんだと少し戸惑う時もある
意地悪や嫌味言われたり、マウントされるのが当たり前だったから
凄くよくわかる！今の関係は希薄ではあるけどバカにしてくる人なんて誰一人いないし穏やか。みんな礼儀正しく関わってくれるので「本来はこれが普通のことなのか」と私もびっくりしてる。
前はほんとマウントや見下しが酷かったし、私もそんな意地悪な環境にいることが当たり前て感じで麻痺しすぎてた。しつこく追ってくる人は「今さら何言ってんの？」て感じだけど拍子抜けするぐらい無関係の人もいて、そういう人はさっさと距離置けば良かったとしみじみ思ったよ。+8
-0
-
153. 匿名 2022/10/08(土) 11:55:22
わかりましか
大切にしてくれる人には幻滅されたくないから自分から去って、大切にしてくれない人のとこに自分から行くくせに扱い悪くてイライラしてる
+0
-2
-
154. 匿名 2022/10/09(日) 00:50:57
>>70
だよね
相手が私を大切にしない人なのに、なんで私だけが相手を大切にしないといけないのか？って気付いた
私の優しさは、私に優しい人に使うことにしてる
+10
-1
-
155. 匿名 2022/10/09(日) 21:40:25
>>111
無いんだから仕方ない
認めるのは辛いけど
代わりに私は自分の家族と
子供に癒して貰った
無償の愛情与えてくれたのは
親でなく子供だった
あとは友人と旦那
代品でもかなり穴は塞がった
そうした人もいるんじゃないかな
+2
-1
出典：www.communis.jp
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