なんか妙にやる気が出ない日に復活する裏技

Jul 4, 2025 · 11:01 AM UTC

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Replying to @onoderasan001
水と塩の補給...... 熱中症じゃねぇか
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これ冬でも同様の状況で回復できるので熱中症の時以外も効果あります👌
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するか🦦……邪気払い
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水不足で発生する症状があまりに多いので水のガブのみはマジで邪気払いです🥤
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夏場って水単体だと、喉通らない時あるんですよね 自分も梅干し＋水飲みしてますけど良い感じです😆
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それですね！あと水単体だといくら飲んでも喉の渇きが解消されない時とかも塩分と一緒に摂ると解消できるんですよね。
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梅干しがどーーしても昔から苦手だから試さない……！ 梅酒で代用行けますかね？（ダメ）
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最悪塩をひとつまみ口に入れて水がぶ飲みでもいける気はします(梅酒は🙅‍♂️)
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Replying to @onoderasan001
家にはちみつ梅しかありません… 効果はないですよね？
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塩分が少ないので多少効果は薄くなるかもですが、水を大量に飲む部分がかなり大事なのではちみつ梅でもいけるとおもいますよ！
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Replying to @onoderasan001
オススメの梅ってありますか？
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スーパーなら裏の成分表を見て、甘味料を使ってない&国産の梅であればどれも良いと思います！ 鬼梅みたいな小分けの梅ペーストでも良い感じです🙆‍♂️
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Replying to @onoderasan001
梅の代わりにポテチ 水の代わりに缶ビールでも大丈夫でしょうか？
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ビールは飲んだ量利尿するから水分補給にならないらしいので、ポテチと水がぶ飲みならいけるかもしれないです！ クエン酸の効果もあると思うのですっぱムーチョとかなら…！
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これって梅干しに豊富に含まれているクエン酸が効くんでしょうか。体調整うと精神も整う。
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おそらく塩分、クエン酸、アミノ酸と大量の水ですね。なので麺つゆ+酢と大量の水でも似たような効果出ると思います。
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梅干が大好きすぎて、どんなに酸っぱくても余裕で食べれる(ご飯なくても大丈夫、おやつに梅干食べるくらい)のですが、その場合も同じようにしたらいいですか？？🥺
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結局のところは塩分、クエン酸、アミノ酸と大量の水が同時に摂取できれば良いと思うので、同じようにすれば大丈夫だと思いますよ！
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って事は…おのでらさんは毎日やってるって事？
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毎日ではないですが必要な時飲めるように胸ポケットに梅ペーストのスティック(20個入り1000円くらいのやつ)入れてますね
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Replying to @onoderasan001
梅干しはパックでも何気に高めなのでチューブの練り梅とかもおすすめしたいです(効果は薄いかもですが)。
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自分も最近は自宅は普通の梅干し、屋外では小分けパックの梅ペーストと使いわけてます💪
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それって多分気分とか精神的なアレじゃなくて、身体的な不調が治ってるだけでは...？
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気分ってかなり体調(水、睡眠、酸素不足)に左右されるのでこれで解決できるうちはまだ大丈夫なんだと思います
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Replying to @onoderasan001
梅干しってクエン酸が豊富で体内エネルギー回路の素なんで効率の良いエネルギー源になるんですよね。 だから疲労回復にめっちゃくちゃいい。
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Replying to @onoderasan001
クエン酸ですね ポッカから出てる疲労回復のクエン酸ドリンクはまじでオススメ 長距離バイク乗ったときや、月曜日の朝だるいときに重宝してます
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Replying to @onoderasan001
ノーマルの梅干しがキツい人ははちみつ梅干しをオススメする！酸味すこしあるけど甘くて美味しいぜ
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Replying to @onoderasan001
コレも是非(涎)
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とある女優さんいわくアミノ酸が足らんらしいので味噌汁や豚汁でもいいとかなんとか
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Replying to @onoderasan001
多くの人はこれを甘味でやってしまうからダルさが抜けないのである
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Replying to @onoderasan001
鬼梅ぜひ活用してください！ umehoshi.co/oniume

サウナで鬼梅

紀州南高梅100%、無添加の紀州南高梅(塩分15%)を丁寧にすりおろしました。 カバンやポケットに入れて持ち運べるスティック状の梅ペースト。使い方はたくさん！

umehoshi.co
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Replying to @onoderasan001
疲れ取れないなーって時クエン酸とかビタミンとるとすーっとらくになりますよね。キレートレモンもオススメです！
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