朝ごはん
子供たちは
肌寒い朝は熱々
ホットサンド
ハム、チーズ、ほうれん草入れました
プラス二人とも青汁ゼリー
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私はちょっと自粛で
↑〆のお米を食べすぎたよねw
後悔はない
ちなみに夫は最近朝はこの感じ。
水、グリーンスムージー、ごぼうスープ
スムージーは
りんご、みかん、キウイ、パイナップル
小松菜、ほうれん草、シークヮーサー
スープはおいしすぎる
栄養とろけるごぼうスープ
一日分のビタミンD、100億個の乳酸菌配合
お手軽に笑顔とれちゃいます
腸内環境を整える成分が豊富に含まれるごぼうのスープなので朝に最高
風味ゆたかで濃厚でめちゃくちゃおいしい
しかも嬉しいポイント。
食後の血糖値の上昇を緩やかに
する機能、血中の中性脂肪を下げる機能が期待できるんです
あったまるし最高
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ぜひ。
って今朝？夜中寒すぎて困りましたが、、朝娘の部屋に近づいたら冷気が、、、
まさかの。
冷房ガンガン
入れてた
雪
の女王降臨してた
寒くないらしい。
残り3名冷え冷えです
推しプロテイン
２種
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