初めまして☺️♡

この度は動画講座にご興味を持って下さり

このページをのぞいて下さいまして
本当にありがとうございます☺️♡

ご縁に感謝です🫶✨



私は、0才からの育脳食専門学校
代表の管理栄養士
財津あやかと申します☺️






7ヶ月と3才の2児男の子の母です。

出身は、緑豊かな
福岡県宗像市です。

高校から栄養学を学び管理栄養士になり
その後、病院や保育園に努め
食育、食事指導、離乳食相談、
料理教室を行いました。



保育園では、7年間子どもたちの
食育に携わり、偏食、詰め込み食べ、
丸のみ、と言った食のトラブルだけでなく
アレルギー、喘息、便秘、肥満、痩せなど
乳幼児期特有のトラブルに食から向き合ってきました。☺️


✳︎

20歳前半では、食事の大切さを
知りながらも自分の食事は後回しにし、
仕事や恋愛のストレスが重なり
心と身体のバランスが崩れ、
メンタルが不安定になり仕事に行くことが
出来なくなりました。


その時に栄養学では学ばなかった
「食事」の質を大切にするナチュラルな食事
を学び実践したところ、

それまで
イライラや不安感、人と比べて自分を
責めるといったマイナスな性格も、


“未来にワクワクしていて毎日が楽しい”
“自分や家族を大切にしたい気持ちで
心が常に満たされている”


というメンタルに変化しました✨






その時に
栄養学がすべてではない事を学び
食の世界を更に追求するようになりました☺️


そこから結婚、出産、育児と経験し、
真面目な性格からか育児と家事の両立に
完璧を求めすぎ、思い通りに行かない
子どもとの生活に心身共に疲労困憊状態に。



離乳食が始まり、
幼少期の食事を伝えるプロとしての
手を抜けない葛藤や離乳食作りと
育児の両立の大変さを体感し、
特に育児初心の方が不安を抱えながら
この分厚い離乳食の本を見て
その通りに作る事は、
どれだけ大変で不安な気持ちに
なるだろうか。と感じました🌱




そこからは子どもの食事に不安を抱える
ママや苦手意識で作ることを
あきらめてしまったママ達にも
取り分けごはんの楽さを広めることが
使命だと思っております。☺️♡





育脳×乳幼児食の観点からも
３才までの食事がその子の一生の幸福度を
左右し、性格やIQにまで影響を与える事、

幼児食から、心を豊かに育てる
食育などを専門にお伝えしています✨🥕



食事の時間は、本来幸せなもの✨

ママにも子どもたちにとっても
心から幸福を感じられる
笑顔溢れる時間になることを今日も
願っています☺️



財津　あやか