こんにちは。

今日は、きっと多くの方が一度は感じたことがあるであろう「人間関係の距離感」について、お話ししたいと思います。

「もう少し近づきたいけれど、踏み込みすぎても迷惑かな…」
「どうして、あの人とはなんだかギクシャクしちゃうんだろう」
「みんなみたいに、自然に人と関われたらいいのに」

こんなこと、ありませんか？

• 職場で気になる同僚がいるけど、話しかけるタイミングがつかめない

• グループLINEで返事をしたいけど、なんて返せばいいかわからず結局既読スルー

• 友達からの誘いを断ったら、次から誘われなくなって寂しい気持ちになる

• 相手が忙しそうだから連絡を控えていたら、「最近冷たいね」と言われてしまった

• ランチに誘われたけど、一対一だと何を話していいかわからなくて気まずい

あぁ、こんなことあるある！って思うもの、ひとつはありませんでしたか？

大丈夫です。
そんな気持ちを抱えているのは、あなただけではありません。人との距離感って、本当に難しいものですよね。

でも少しだけ、視点を変えてみると、心が軽くなるかもしれません。

1. まずは、自分の「心地よい距離」を知ることから

人にはそれぞれ、心地よいと感じる距離があります。

一人でいる時間が好きな人もいれば、常に誰かと一緒にいたい人もいます。大勢でワイワイするのが好きな人もいれば、少人数でじっくり話すのが好きな人もいます。

どれも正解で、どれも間違いではありません。

まずは、「あなた自身がどんな距離感で居心地がいいか」を知ってあげてください。無理して相手に合わせると、後で疲れてしまうから。あなたの感覚を、大切にしてあげてくださいね。

これは、あなた自身の「性格の基本設定」を理解するということ。自分のペースを知ることで、無理のない人間関係を築くヒントが見つかりますよ。

2. 相手のペースにも、やさしく寄り添う

あなたに心地よい距離があるように、相手にも心地よい距離があります。

気になるあの人や同僚の様子を、少しだけ観察してみてください。相手のペースに寄り添うことが、お互いにとって心地よい関係を作るポイントです。

相手の「性格の傾向」を知ることで、コミュニケーションの取り方がわかりやすくなります。

▼ 12星座別の性格の特徴について、もっと詳しく知りたい方はこちら

相手が話し好きなら相槌を多めに、寡黙なタイプならじっくり話を聞く姿勢を大切にするなど。相手に合わせた接し方を、少しずつ工夫してみてくださいね。

3. 無理をせず、自然体でいること

挨拶や簡単な会話、そんなちょっとした交流でも、十分です。

「無理をせず、自然に関われる」ことが、長く良い関係を続けるコツ。完璧である必要なんて、ありません。

これは、「人間関係における心地よい相性」を見つけるようなもの。いつも一緒でなくても、たまに会って笑い合える関係や、困ったときにだけ頼れる関係など、それぞれの心地よい距離感があります。

すべての人間関係で完璧な相性を求めなくても、大丈夫。
あなたはあなたのままで、十分素敵です。

4. 自分の時間も、大切にしてあげて

距離感を保つためには、自分の時間を持つことも大切です。

読書をしたり、散歩をしたり、好きな音楽を聴いたり。心をリセットする時間を、意識して作ってあげてください。

これは、「自分自身を整える」こと。自分を大切にする時間を持つことで心が満たされて、周囲とのバランスも自然と取れるようになります。

あなたが心地よくいられることが、結果的に周りの人にとっても心地よい空間を作ることにつながるのです。

💫 最後に

友達や同僚との距離感は、無理に近づいたり遠ざかったりする必要はありません。

大切なのは、自分の気持ちと相手の気持ち、両方を尊重すること。

占星術の考え方も参考にしながら、自分らしく、心地よい人間関係を築いていけたらいいですね。

人間関係に正解はありません。でも、あなたなりの答えは必ずあります。

今日も、自分にやさしく、周りにもやさしい一日を過ごせますように。

そして、もし今日この記事を読んでくださったあなたが、少しでも心軽やかに過ごせたら、それ以上の幸せはありません。