まじめ

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まじめ

@majime003

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コスプレ趣味ワイ、キャラ作りの為に今日から5日間かけて飲む水の量（約32ℓ）

Multiple clear plastic bottles of water arranged in rows. Each bottle has a green cap and a label reading "自然の水は大自然" and "Natural Mineral Water" in both Japanese and English. The bottles are placed on a wooden floor.

伏黒ブートキャンプの腕が速すぎる

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水抜き5日間の結果こんな感じです！

0:08

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まじめ

@majime003

Sep 20

コスプレ趣味ワイ、キャラ作りの為に今日から5日間かけて飲む水の量（約32ℓ）

なかやまきんにくんのゴンさんヤバいw 屋上で撮らせてくれた #コミケ97 #C97コスプレ #C97

なかやまきんに君

え……80歳だと？？？？？？？？是非目指したい…

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ええ…… ええーーーッ！！！

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万バズしたので。コスプレキャラに合わせて±10kgくらい増量減量身体作りしてるヲタク ←6年前現在→

A shirtless man with visible abdominal muscles and a toned physique, wearing gray sweatpants with "HARVARD" text. He stands in a room with a wooden beam, white drawers, and a colorful mat on the floor.

A shirtless man with visible abdominal muscles and a toned physique, wearing gray sweatpants with "HARVARD" text. He stands in a room with a wooden beam, white drawers, and a colorful mat on the floor.

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これも言いたい浅沼さん（左馬刻）が結果発表後に言ってた『正直昴（一郎）が勝たなきゃダメだろってずっと思ってた。仲間の2人には言えなかったけど。このヒプノシスマイクというコンテンツを引っ張ってくれていたのは昴。ラップ初心者の俺たちに色々教えてくれた』って言葉がヤバい…

富士コスの朝にしてた地味コスコスプレ界で1番有名な人のコスプレ #富士コス #富士コス2024

cosplay / WIND BREAKER 　　　『絶対零度』　　　　　　　踊ってみた #ウルアコ　#CDEFステージ

0:02 / 2:33

Dハロでヴィランズ手下併せしたよ！今回当日衣装の手直しと、2人のメイクもやらせてもらいました

芝ジャックもカナルフィめっちゃカッコ良かったし、写真撮るのすごい楽しかった( *˙ω˙*)

俺はアップルポイズンでした

衣装も

も作るの大変だったけど作って良かったー

#Dハロ仮装2019 #Dハロ

芝ｗｗｗ健ｗｗｗ

アナタシア

ｗｗｗ and カナタ@アナタシア

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体型からキャラに近づけるコスプレをしてます（Jump作品多め）

Yuji Itadori in a red and blue striped vest, white pants, and face paint, striking a dynamic pose in a dark setting with red lighting. Megumi Fushiguro in a black compression shirt and white pants, standing under a tent. Killua Zoldyck in a green coat with white shirt and black pants, holding a green flag. Gon Freecss in a black and green outfit with pink accents, posing confidently against a tiled wall.

Yuji Itadori in a red and blue striped vest, white pants, and face paint, striking a dynamic pose in a dark setting with red lighting. Megumi Fushiguro in a black compression shirt and white pants, standing under a tent. Killua Zoldyck in a green coat with white shirt and black pants, holding a green flag. Gon Freecss in a black and green outfit with pink accents, posing confidently against a tiled wall.

Yuji Itadori in a red and blue striped vest, white pants, and face paint, striking a dynamic pose in a dark setting with red lighting. Megumi Fushiguro in a black compression shirt and white pants, standing under a tent. Killua Zoldyck in a green coat with white shirt and black pants, holding a green flag. Gon Freecss in a black and green outfit with pink accents, posing confidently against a tiled wall.

Yuji Itadori in a red and blue striped vest, white pants, and face paint, striking a dynamic pose in a dark setting with red lighting. Megumi Fushiguro in a black compression shirt and white pants, standing under a tent. Killua Zoldyck in a green coat with white shirt and black pants, holding a green flag. Gon Freecss in a black and green outfit with pink accents, posing confidently against a tiled wall.

きんに君の囲み #C97 #C97コスプレ

私、魔女のキキ！こっちは選挙誰に入れるか調べてる時に撮られたスカリー！ #Dハロ仮装2024 #Dハロツイステ #ツイステ仮装

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ちゃんと飲み方があるので、正しい飲み進め方をしないと確かに危ないです！

#今年も残りわずかなので今年一番伸びた動画を貼る腕が速過ぎる伏黒甚爾

韻踏闘技大會レポとにかく色々言いたい事あるけど投票結果発表勝者 MAD TRIGGER CREW 麻天狼 11月14日FINAL BATTLE CD発売 #ヒプマイ #ヒプノシスマイク

芝健くんと練習してきた！！お互い刺激し合って集中できるから良い発想浮かぶ

近々また練習しよ

( ᐛ

)

芝ｗｗｗ健ｗｗｗ

アナタシア

芝健君（

）と深夜練！今日は2人で首痛ダンスして笑ったwww

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1. 最初は水をたくさん飲む（体に「水を出すスイッチ」を入れるため） ※その人の体重によって水の推奨量は変わります。例:1日目10ℓ、２日目8ℓ、3日目6ℓ、4日目1〜2ℓ、5日目0.5ℓ 2. 次の日は水を少しだけにする（体が「水を出そう！」ってがんばる） 3. 体の中の水が減って、見た目がスッキリ！

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ただ注意点があって心配されてた方も多いですが水中毒（低ナトリウム血中症）は注意です。一気飲みは危険です。腎臓が処理できる水の量は1時間に約800〜1000mlが限界。対策としては30分ごとに200〜300mlずつ飲む。 1時間で1Lを超えないように分けて飲む事を意識しました。

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凄い反応があったので説明するとこれは『水抜き』という体の中にある水をちょっとだけ減らす行為。これは、スポーツの大会やコンテストの前に体をかっこよく見せるためにやることで知られてます！今回僕の場合はイベントでコスプレする為にこれをしてます！ざっくりやり方ですが

1枚目、夏に手術した後の身体 2〜4枚目、コスプレの為に4ヶ月かけて少しずつ絞った身体

浴衣男子 model:まじめ（

） photo:てーやん（

） #浴衣男子 #まじめガチ勢

水嶋ヒロさんいいなあ。娘に『パパは仮面ライダーなの？』って聞かれて『そうだよ』って素敵過ぎる。俺想像してみたけど、『パパはカラ松なの？』『そうだぜ、マイスウィート

』というやりとりしか思い浮かばなかった

スカリー・J・グレイブス/twst ーーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　　これは夢でしょうか　　それなら永遠に覚めないで欲しいーーーーーーーーーーーーーーーーーー #Dハロ仮装2024 #Dハロツイステ #ツイステ仮装

圧倒的感謝ッ！！！【ごち松】全力バタンキュー14万再生記念！！という事で… 十四松！松！松！！ボェエエッ！！筋肉松（十四松とカラ松）です。どうぞ。 #sm28078468 nico.ms/sm28078468

フォロワー減る覚悟でツイートするけど、最近発見された昔の俺の写真（1枚目）

当時はお腹もプヨプヨだったし、ニキビも酷いし、髪もボサボサだし、色々酷かった、、、毎日の筋トレや運動・肌のケア・髪型や服装を勉強して変われたと信じてる