#ラク速レシピのゆかり@toroaスイーツ開発・料理家

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#ラク速レシピのゆかり@toroaスイーツ開発・料理家
@igarashi_yukari
管理栄養士・料理研究家。スイーツブランドtoroa( )とろ生ガトーショコラ、とろ生チーズケーキ、トロバタ、toroaTea商品開発。 お仕事はレシピ開発、商品開発等▼お仕事はDMまで▼YouTubeでは身近な食材で簡単・時短で美味しく作れるレシピをご紹介is.gd/dqxARW
千葉県出身instagram.com/yukari_igarash…Joined July 2010

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行列のあの味を「食パン」で作ったら想像を超えるおいしさだったので紹介させてください。まかないで作ったら大好評でした◎ 耳を落とした食パンにスライスチーズ、さけるチーズのせレンジで10秒加熱。巻いて竹串さしてごま油を塗り、トースターでこんがり焼きマスタード、ケチャップかけて完成!
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これ、食べた人みんなが「えっ、うま…」ってなるのですが チーズ蒸しパンにバニラアイス挟むと背徳の極みみたいな味に出会えます 蒸しパン横半分に切り、練ったバニラアイスのせて挟みラップし、冷凍庫に30分。横半分に切り完! ふわふわ蒸しパンとアイスが合いすぎる… 200円ちょいでできます
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これご飯が秒で消えるやつ… 刺身をニラだれの海にダイブさせると、 それはもう、ご飯止まらない飯泥棒になります 【刺身のニラだれ漬け】 たれもご飯にかけるのが最高… 刻んだニラ1/4束、3倍濃縮麺つゆ大3、ごま油・水各大1、醤油・おろしにんにく各小1/2、刺身100g混ぜ冷蔵庫に一晩で完成!
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コーヒーゼリー日和ですね 今すぐ食べたくて震えるときに 超速でできる【コーヒーゼリー】ご紹介します 水100ml、インスタントコーヒー大さじ1、砂糖小さじ5〜大さじ2、粉ゼラチン5gを600Wレンジで30秒加熱。混ぜて溶かし、氷100gを加えどろっとするまで混ぜグラスに移し冷蔵庫で10分冷やし完成!
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これ毎日食べたい… 「追いカルピス」するとおいしさが天井とび超えてきます シャリふわ【カルピスかき氷】です カルピス150g、ヨーグルト150g、はちみつ小さじ4〜5を混ぜ3時間程冷凍。室温に5分程置き、手で割ってから細かくなるまで叩き、カルピスにレモン汁少々混ぜかけ完! 材料4つでこの味…
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3時間後はおうちがアイス天国に… 【フローズン塩バナナアイス】 もんで凍らせるだけでこの味が… 保存袋にバナナ1本を入れて細かく潰しヨーグルト200g、はちみつ大さじ3、塩ひとつまみ加え更にもんで2.5時間冷凍。もんで滑らかにし更に30分ほど冷やし固め完! 熟れ過ぎバナナの救済にも◎
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これは禁断の塊… 秋田名物【バターもち】 餅に砂糖、バターは罪深い美味しさ… 「混ぜ込む片栗粉を極力減らす」となめらかで美味しい。レンジで簡単に作れます。 餅3個、牛乳大3を600W2分半チン。砂糖大5、卵黄1個加え練り、バター15g、片栗粉小1も加え練る。片栗粉全体にまぶし切る。
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味玉は「塩味」こそが一番なのでは、って思う美味しさ。鶏ガラ+塩で1度に3個いけるやみつきの味玉作れます。卵は6分半茹でが絶妙です。 【鶏塩味玉】 水180ml、塩・おろしにんにく各小1/2、鶏ガラ大1、胡椒たっぷりを混ぜ半熟ゆで卵5個を加え、ポリ袋に入れて冷蔵庫で8時間程漬ける。
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週に数回は【具沢山豚汁】にすると 料理の時間がラクになるのでは…! おいしいし栄養豊富だしいいこと尽くめです 作業約7分。レンジで簡単に作れます 両手いっぱいの根菜を3分チン。豚肉150g、葱1/4本、水400ml、顆粒だし小1/2加え10分チン。みそ大1、ごま油小1混ぜ完成! 寒い日に染みるおいしさ
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この季節がきた。カルピスはかき氷にすると夏のおやつに最高すぎるから毎年のように作ってる。 かき氷機なしで簡単。コンビニで買える材料だけで作れます カルピスウォーター150g、ヨーグルト150g、蜂蜜小4〜5混ぜ3時間程冷凍。室温に5分程置き細かく叩きカルピスウォーターにレモン汁少々混ぜかける
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インスタントラーメンもレンジで【油そば化】すると捗ります これが間違いないのです… 麺に水500ml注ぎ600Wレンジで5分半〜6分加熱。 ほぐして水気切り付属の調味料1/3量程度、ごま油大さじ1、酢小さじ1混ぜ器に盛りトッピングのせ完! マルちゃん正麺 旨塩味か豚骨味がイチ押し #ラク速レシピ
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生クリームなしでもこんなにおいしい… バナナ1本余ったら夏に最高なアイスが作れます 【塩バナナミルクアイス】 刻んだチョコやナッツなど混ぜても◎ 保存袋にバナナ1本を入れて細かく潰し、牛乳100ml、砂糖小さじ5、塩ひとつまみを混ぜ1時間冷凍。もんで滑らかにし更に1時間ほど冷やし固め完!
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コンビニの和風ツナマヨが美味しくて家でも作ってみたらすごく美味しいのできた。白だしの出汁のうま味効いたこの味がいい 研いだ米1合に水170ml注ぎ30分おき、醤油・白だし各大1/2、みりん大1加えて炊いて混ぜ4等分。油切ったツナ1缶、マヨ大2、醤油小1/4混ぜラップにご飯、ツナマヨのせ握りのり巻く
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大根1本買ってもこれで無くなるんじゃないかってくらい、箸止まらなくなる味。 「味ぽん、味噌、にんにく、ごま油」に漬けるだけでとんでもない飯泥棒になります。倍量作ってもすぐ無くなる。 細切り大根200g、味ぽん大2、味噌・ごま油各小1、おろしにんにく小1/4混ぜ冷蔵庫に1時間以上漬ける。
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そうめんで【冷製パスタ】作るとき 「鶏ガラスープの素」入れるとおいしさが爆上げされるので全力で推したい… 無性にまた食べたくなる味。 トマト1/2個、オリーブオイル大さじ1/2強、めんつゆ大さじ1/2、鶏ガラスープの素小さじ1/4、チューブにんにく少々、胡椒適量、そうめん1.5束和えて完成!
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熟れたバナナは全部これにしていいんじゃないかって位、これおいし… レンジで【濃厚バナナフレンチトースト】 5分でいけます バナナ1本は1/3本は潰し残りは1cm輪切り。 卵1個溶きほぐし潰したバナナ、蜂蜜大1、牛乳80ml、食パン1枚、輪切りバナナ混ぜ容器に入れレンジ3分。バターのせ蜂蜜かけ完!
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あ、禁断の扉を開けてしまった… って気持ちになるキケンな味してます レンジで【ラミー生ガトーショコラ】 1切れ100円以下。 「ほぼ5分」でこの味… ラミー4本、バター50gを1分50秒チン。溶き卵1個、小麦粉大1混ぜラップしいた耐熱容器に入れ2分チン。冷まして切り分けココアパウダーふり完!
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豚バラ白菜鍋は「白だし、ニンニク+ほんの少しの砂糖」を入れたスープで作ると一人で2人分食べられそうなやみつきの味。 水600ml、白だし大3、おろしにんにく小1、砂糖小1/2強火で熱し、煮立ったらざく切り白菜1/4株、5cm幅に切った豚バラ250g加え中火で7分程煮て塩胡椒で味調えごま油、黒胡椒かける
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飲む勢いで消えてく禁断のマッシュポテト。 バターたっぷり入れると濃厚クリーミーで美味しい…こんなに入れる?って思っても迷わず入れると間違いないの作れます。ソーセージにディップすると至福 じゃが芋300gに水大1かけ5分程チンし潰し牛乳80ml、コンソメ小1/4混ぜ1分チンしバター30g混ぜ塩胡椒
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