野菜炒めは野菜だから体に良い
サラダにオリーブオイルをかけて食べるのは身体に良い
それ本当ですか？
油を高温で熱して炒めた食べ物
大量の油をかけた食べ物
そんなものが本当に身体に良いんですか？
戦前までの日本人はご飯を油で炒めたり、味噌汁に油を入れたり、漬物に油をかけて食べることはしていませんでした
そんなことをする必要はただの一つもないからです
日本は元々水が豊富な国
だから煮る、炊く、蒸すの調理だけで十分だったのです
油を精製して、油を使って調理をするのは、水が少ない地域に生きる民族の文化です
日本は戦争に負けたことで、アメリカから大量の余剰食料品を買わされて消費することを強制されました
その結果、日本の食文化は破壊され、日本人は何の疑いもなく多量の油、小麦、乳製品を常食するよう洗脳・調教されたのです
本当に日本人の身体の恒常性を保ち、病気を防いでくれる食事は、私達のご先祖様が永い間、繋いできてくれた食文化にこそ存在するのです
思い出して下さい
自分たちの身体が持っている本当の記憶を