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これはガチです。先延ばしを解消するには「5分でも手をつける」「80%でいいから終わらせる」「出来は60点で十分」の考えがオススメ。やるべきことから逃げると、タスクを気にした状態が続き、心がやられる。僕も3つの意識で仕事に追われなくなった。先延ばしに悩む人は固定ツイートの習慣も届けたい。