シューマンレゾナンス8.09hzに上昇してます

脳と肉体とライトボディ、エーテル体、メンタル体のキャパシティが不足している人がほとんどなので

物忘れ、ヒューマンエラー、錯覚、別の平行現実を見間違える

睡魔などが発生し易い環境になってます。

可能な限り、生活行動のスピードダウンとガイアとアーシングする。

脳幹リセットの温冷シャワーを後頭部にかける。

休める人はのんびり過ごす

肉食は避ける。

アルコールは避ける。

高タンパク、菜食中心にする。

或いは、水と自然塩だけにして過ごす。

と

アセンションプレートの上方位転換が容易に行われます。