(cache)考え方を変えて幸せになった方 | ガールズちゃんねる

子供のときはウジウジした性格だったけど、いろいろ経験して成長したからか、深く考えることが減った。
たいていの心配事は起こらないし、なにか悪いことがあっても人生そんなもんだよなーって思う。
いい時もあれば悪い時もあるし、自分だけじゃない、みんなも人知れずそんな思いをしてるんだろうって考えるようになった。

1件の返信

+81

-7

29. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:09

>>2
いい言葉だとは思うけど、でも暇つぶしにしては今の世の中、ハードモードだよね…

+126

-4

30. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:09

好きな人ととだけ関われば良い
人を選り好み…なんて考えてた時期もありましたがモヤッとしたり嫌な気持ちになる人と一緒にいればいるほど悪いことが起きる。自分が好きじゃなくなる。

+90

-0

31. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:11

考え方を理屈で変えようったって
無理無理。
視点を変えて、自分が間違っていたと
気付いて"ハッ"として
初めてツッカエがとれる。

1件の返信

+8

-3

32. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:11

既婚女性で愚痴っぽい人に遭遇したら「夫婦仲最悪なのね、お気の毒」と心のなかで思うようにして同調もせず「へー」「大変ですねー」でかわす

1件の返信

+56

-7

33. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:20

人の目を気にしすぎない
以前は人の目を気にしすぎるあまり、人見知りで、思うように意見言えなかったり、会話に混ざることもできず、孤立することが多かった
周りからのイメージ「仕事を一生懸命にこなす無害な人」ってだけで、好かれもしないし嫌われもしない
でも、別にこういう奴らに好かれるために生きてないし、私は私でもう少し楽に生きることを考えてみよう　
って思い至ってからは、本当に自分に運気が向いてきて、あのときの苦しい思いがウソみたいになくなった

+89

-5

34. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:26

女同士で集まると、噂話や悪口を言いがち
でも一切他人の評価に惑わされず、自分の物差しでその人を見るようにした
それからは自分は自分でOKと思えて、他人からの評価も気にならなくなった
もちろん自分が常識はずれの行動しないの前提でね

+48

-0

35. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:34

>>1
自分に父や母の人生は関係ない
自分の人生なんだって思うことで少し楽になる

+57

-1

36. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:53

離れていった人に対して色々マイナスに思っていたけど、あの人も私も結果これで良かったんだなと思ってる。

+62

-1

37. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:55

>>12
相手に期待しないってことだね。
ほどよい距離感は大事かもね。そのほうが良い関係でいれる。

+55

-1

38. 匿名 2024/03/15(金) 22:28:56

>>8
黙ってろクソが

+8

-26

39. 匿名 2024/03/15(金) 22:29:02

若いときに死生観を考察する人は皆、良い人生を送る

勉強(先人の智恵を教えてもらう)しまくるのが最短の近道

2件の返信

+61

-2

40. 匿名 2024/03/15(金) 22:29:10

公務にはこだわって日勤でぼちぼち暮らすことにした
体力がもう持たない

+6

-0

41. 匿名 2024/03/15(金) 22:29:14

>>21
噛み付くってなに？

1件の返信

+7

-0

42. 匿名 2024/03/15(金) 22:29:51

>>1
タバコはやめられないんじゃなくて大好きだからやめたくない

喫煙に前向きになれたし紙からiQOSにも移行できた

+32

-3

43. 匿名 2024/03/15(金) 22:30:08

死にたいじゃなく、コロしてやる精神で行け

私に危害加えたら許さないからな、という気概で生き始めたら楽になってきた

2件の返信

+76

-3

44. 匿名 2024/03/15(金) 22:30:10

>>8
どっちでもいいよ
相手に気持ちが伝われば

+5

-6

45. 匿名 2024/03/15(金) 22:30:41

多分この人と別れてもまた次に彼氏出来るだろうなって考えたら、落ち着いた恋愛が出来るようになった。
今、申し分ない人と何不自由ない結婚生活を送れてます。

1件の返信

+44

-3

46. 匿名 2024/03/15(金) 22:31:02

これ。
とっても頑張っても2割にしか好かれず
頑張らなくても2割にしか嫌われない。

そのままの私でいいやって思えた

+70

-3

47. 匿名 2024/03/15(金) 22:31:21

死ぬ時は皆同じ
人生結局はプラスマイナスゼロ
自分の身は自分で守る
以上

+19

-5

48. 匿名 2024/03/15(金) 22:31:41

>>12
何かされたの？

1件の返信

+3

-0

49. 匿名 2024/03/15(金) 22:32:21

嫌なことが起きると過去になる
ってことは現在進行形で時間が進んでいるわけなので
過去は幻？？
って先をゆく

+7

-2

50. 匿名 2024/03/15(金) 22:32:53

100年後には今現在生きてる人のほとんどは死んでる

+47

-0

51. 匿名 2024/03/15(金) 22:33:59

>>41
反論したってこと、今までは陰口叩かれても
我慢してたから

+23

-0

52. 匿名 2024/03/15(金) 22:34:11

幸せな人も不幸な人もいずれ皆死ぬ

+19

-0

53. 匿名 2024/03/15(金) 22:34:14

>>48
自分から連絡しないとしてこない。
近くに住んでても何年もあってない、会おうと言うとドタキャンか、必ず優先度が低い扱い。
何かと理由つけて断られる。

私だけが、親友と思ってたと気づいたから

+65

-0

54. 匿名 2024/03/15(金) 22:34:36

>>32
夫婦仲が悪い人に心が穏やかな人って正直いないよね
負のエネルギー(嫉妬深い、卑屈、陰険、悪口、愚痴、余計な一言等)が目立つ

3件の返信

+53

-7

55. 匿名 2024/03/15(金) 22:34:51

>>1
ラインの既読スルー、無視は、いざというとき助けてくれなくていいよっていうメッセージ

+24

-4

56. 匿名 2024/03/15(金) 22:36:53

>>8
2に帰れ

+6

-1

57. 匿名 2024/03/15(金) 22:37:41

>>1
何事にも感謝。

と、あ〜して欲しい、こ〜して欲しい、こうなったら良いな。は、
先ずは自分からすることで倍になって返ってくると学んだ。

先ずは自分が与える側になる。

2件の返信

+40

-3

58. 匿名 2024/03/15(金) 22:37:42

私はこんなにやってるのに、あの人は全く仕事してない
→仕事をするってことを知らない
って変換するようになってからイライラしなくなりました。

1件の返信

+13

-3

59. 匿名 2024/03/15(金) 22:38:07

>>2
これ私の座右の銘

+8

-1

60. 匿名 2024/03/15(金) 22:38:48

百年後にはみんな死んでると思ったら目の前のムカつく人も不思議な縁で出会ったなと思える

1件の返信

+31

-0

61. 匿名 2024/03/15(金) 22:39:23

>>54
これ
まさしく私の事です
他の人不快にさせないよう
気を付けます

+21

-3

62. 匿名 2024/03/15(金) 22:40:12

>>1
ガル見てたら専業主婦に文句一つ言わない旦那が神のように思えてきたよ
感謝するようになって夫婦仲もいいw

+42

-4

63. 匿名 2024/03/15(金) 22:41:39

>>1
考え方を変えたというか、失うものが本当に何も無くなった時、本当に何も怖く無くなった。自分的には底まで落ちたって思ってたからあとはもう上がるだけだよね

+27

-0

64. 匿名 2024/03/15(金) 22:43:21

独身肩身狭い→自由って
切り替えたら年収上がった

+23

-2

65. 匿名 2024/03/15(金) 22:44:24

>>14
すごくいい考え方だねえ！
私も今悩んでたところだから、その考え方やってみる。
同じ人はいないけど、同じいいところを持つ人ならいるものね。

1件の返信

+53

-1

66. 匿名 2024/03/15(金) 22:44:38

1件の返信

+37

-1

67. 匿名 2024/03/15(金) 22:45:13

比べすぎない。
何か言われてもうけとらない反応しない。

+18

-0

68. 匿名 2024/03/15(金) 22:45:57

>>18
人生は暇つぶしより好き

+22

-2

69. 匿名 2024/03/15(金) 22:46:14

考えすぎないようにする。
言いたいことははっきり言う、嫌なことははっきり嫌と言う。

生きやすくなった。

+56

-0

70. 匿名 2024/03/15(金) 22:47:01

>>1
変えてもあんまり意味ないので手放す方が幸せになると思います。

+4

-0

71. 匿名 2024/03/15(金) 22:47:53

>>8
昔のにちゃんねらーなんて、言っても「乙」「おk」ぐらいだし、ありがとうなんて言うと「ハァ？」とかレスつけられたけど。

+7

-0

72. 匿名 2024/03/15(金) 22:49:06

>>1
自分軸で考える。
全て当たり前ではない。
無いものよりあるものに目をやる。

毎日幸せですね。

+25

-2

73. 匿名 2024/03/15(金) 22:49:29

職場の人間関係やいろいろ悩んだ時に、、
自分も含め皆100年後にはこの世にいない
と考えたら悩むのアホらしくなって気が楽になる。

+21

-1

74. 匿名 2024/03/15(金) 22:50:13

>>57
スピリチュアルおばさんとラッパーって感謝大好きよね

+9

-4

75. 匿名 2024/03/15(金) 22:50:44

恨むよりその人より幸せになる事が何よりの復讐だと思ってから気楽になった

1件の返信

+25

-1

76. 匿名 2024/03/15(金) 22:51:17

隣人に嫌われて挨拶無視されたり近所の人も挨拶してくれないけど（隣人が私の悪口を吹き込んでる）、芸能人はもっと酷い誹謗中傷されてる、私なんて近所という狭い界隈で嫌われてるくらい屁でもないわって思ってる。芸能人の方々私なんかと比べてごめんなさい。

+51

-0

77. 匿名 2024/03/15(金) 22:52:29

>>1
例えば産まれつき足がある人が産まれつき足のない人の考え方にはならないでしょ？
ここだよ。「そうとしかなりようがない」を認識していく。

人に産まれた人が犬の気持ちにはならない。これはちょっと分かりやすくしたけど基本的には上と一緒。他には男性は女性の気持ちにはなれない。

こんな感じで「そうとしかなりようがない」に対して自分の認識が１００％「そうだ」と射抜いた暁には必然幸せになる。

常にこの視点。

仮に犯罪を犯した人がいるとする。
その人について、みんなと会話・世間話する時には常識の範囲内で適当に相槌しておいて陰ではその犯罪者に対しても「そうとしかなりようがない」って感じるような触れ方をしていく。そういう情報の集め方をしていく。

よく世間の人がいう「同じような状況でも犯罪を犯さない人は犯さない」っていう視点があるけど、それはそれで受け入れつつとりあえずそこもスルー。誰であろうがどの生命であろうが「そうとしかなりようがない」で感じていく。

これをしていくと全ての生命の共通点がうっすら見え始め、その霧が次第に晴れ始めた時には「あれ？結局全員、全生命同じ空間にいるんじゃん」って最大の気づきが来る。ここに対して普通の人はピンとこないけどこれが来たらその人の人生・魂の本当のゴール。自覚有る無し関わらずゴール。その時に今までやってきた「そうとしかなりようがない」からの発展形の「幸せにしかなりようがない」という場所に心が置かれてる。

1件の返信

+7

-12

78. 匿名 2024/03/15(金) 22:52:50

選ばれなければ　選べばいい

+7

-1

79. 匿名 2024/03/15(金) 22:53:32

私は人が好きで、すぐ仲良くなって心を開く人間でした。
でもある事がきっかけで(言いたくない)
私は人間を信じないし、夫の事も信じなく、
むしろ信じないのが正解で、薄い付き合いで表面的に上手く行ってればそれでいいと思えてます。
自分を理解して貰いたいとは思ってないし、人に期待もしないし、いつ又裏切られても心の準備は出来てるつもり。

+56

-1

80. 匿名 2024/03/15(金) 22:53:43

自分軸で生きる
自分のことを見つめるとか自分を知るとか自分のためにどうしたらいいかとか。自分のために考えて自分のために行動する。そうしているつもりだったど全然できていなかったなと思い知らされた。自分に目を向けていると良い意味で人と比べることもなくなり、モラハラなどしんどい人達とも距離を取れるようになってかなり楽になった。

+35

-0

81. 匿名 2024/03/15(金) 22:54:09

父と旦那が亡くなったら死のうと考えてから、辛い事もある程度スルーできるようになったよ

+8

-1

82. 匿名 2024/03/15(金) 22:55:21

自分だって変わるんだから、人なんて変わって当たり前。他人に期待なんかしない。

+35

-2

83. 匿名 2024/03/15(金) 22:56:45

ちょっとズレるかもしれないけど、「明日は何があるか、起きるか分からない」から自分が一番楽しく思えること、リラックス出来そうな事などに意識を向けるようにした。
今さえ良ければそれでいいって思い、逡巡するのをやめるようにしている。

+34

-0

84. 匿名 2024/03/15(金) 23:00:06

人生、自分自身の追及なんやから
「普通」の人生というものは有り得ない。
誰の言葉か忘れたけどね。
普通、常識、人の目を気にせず
生きていけるのがどれだけ幸せ、幸運
なことか。社会という枠組みの中で
生きる以上、それなりの代償払わないと
いけないけど、そんなの関係ない

+11

-0

85. 匿名 2024/03/15(金) 23:00:13

>>39
ネット民やガルちゃんには勿体ない言葉
これが勉強の真理よな！

+13

-0

86. 匿名 2024/03/15(金) 23:01:09

じゃりン子チエのおばあはんの言葉
「ひもじい寒いもう死にたい不幸はこの順番で来ますのや」

私が辛い時は大抵体の調子が悪いから、寝る前に首の後ろに充電式カイロが当たるようにして横たわりながら温めるようにしたら眠りが深くなったし、疲れが取れて体と心が少し楽になってきたわ

+32

-0

87. 匿名 2024/03/15(金) 23:01:49

自分が気にするほど他人は私に興味がない
どう思われるか気にしない

+34

-0

88. 匿名 2024/03/15(金) 23:02:22

>>75
自分はそのままで相手を下げて上になった気分になって満足する、じゃなくて、相手はそのままで自分がきちんと上がる。本当にそうだと思う。憎くて大嫌いだけど関わらなくてよくなった人がいる。許すことはないけど憎むのはしんどいからとにかくもう関わらなくてよい人だからと考えないようにしているけど、それでもやはり時々思い出してしまってそういう思考（下げたくなる）になった時は意識して自分に目を向けるようにしている。そうやって自分が満足したりしあわせを感じていくことでさらに過去になりそのうち消えていくようにしたい

+31

-1

89. 匿名 2024/03/15(金) 23:03:21

私は義母が嫌いだけどずっと我慢して付き合ってました
ある時限界がきて旦那に泣きながら辛いと言ったら
自分のことだけ考えろ
相手の方が強いし相手はガル子のことなんて何も考えてもないし気にもとめてないって言われて
それで自分本位でいいんだ自己中でもいいんだと初めて思えて楽になりました

あと私の好きな歌手が人間を2通りに分けたら自分か他人しかない
だから自分を大切にした方が良い
楽しいことややりたいことを優先してみたいに言ってて
それでも周りの人のこと考えてしんどくなったりするけど
前よりは楽になりました

+33

-1

90. 匿名 2024/03/15(金) 23:04:43

負の感情でいるともったいない

前は嫌なことがあったらそればっかり考えてイライラうじうじしてたけど、その時間もったいないしストレスは健康にも美容にも良くないなと思ってとにかく気を逸らす様にしてたら切り替えが早くなった。

1件の返信

+45

-0

91. 匿名 2024/03/15(金) 23:06:04

>>8
この人が言い出した言葉ではないと思うけどw
私はこれは気を付けている。
何かしてもらった時に「すみません」ではなく「ありがとう」と言う様にしている。

+27

-3

92. 匿名 2024/03/15(金) 23:07:22

人見知りで人と話すことが苦手、緊張していたけど、逆に人見知りしない人のほうが珍しいし、早い段階で打ち解けた方が楽だし自分にとってもプラスだから、どんどん話しかけて仲良くなることにした

+8

-0

93. 匿名 2024/03/15(金) 23:07:38

>>1
信仰なんて脅し文句のウソだらけと気づいたら怖いものがなくなった。縛られることなく自由に生きたらいいんだ！

+5

-2

94. 匿名 2024/03/15(金) 23:11:00

>>1
家族と親族に対して「ああ、コイツらもうダメなんだな」と切り替えたらラクになった。生まれてからそうなるまでに40年近くかかった。
幸せかどうかはともかく、今は自分と自分が大切にしたい人のことだけ考えられる。

1件の返信

+26

-0

95. 匿名 2024/03/15(金) 23:15:10

考え方というか
日常生活でのすべての動作、所作をゆっくりとするようにしたら常に穏やかな心持ちで居られるようになったよ
常に副交感神経が優位な状態なので良し悪しあるかもしれないけど
落ち着いてるのでメンタル安定してます

1件の返信

+29

-1

96. 匿名 2024/03/15(金) 23:17:09

>>22
こういうのまったくわからない

+2

-9

97. 匿名 2024/03/15(金) 23:18:59

>>58
ちょうど今日、仕事をしない上司にイライラしてたから、参考になった。あとは、仕事の数はこなすけど、ミスは多いは、適当だわ、結局尻拭いする事になる後輩に対しては、どんな風に思えばいいんだろ涙　仕事しない上司と仕事が出来ない後輩の間で、悶々としてる。そして、現場を見てない更に上の上司からは、数字だけで判断され、仕事が出来ない後輩がなぜか高評価。辞めたい

+9

-2

98. 匿名 2024/03/15(金) 23:19:10

>>43
その視点はなかった、過剰だとヤバいけど自分ファーストは割と大事よね。

+32

-0

99. 匿名 2024/03/15(金) 23:19:14

>>17
全ての不幸は比較から始まる

幸せの国と呼ばれていたブータンもインターネット普及によって幸福度が下がったって話を聞いたことあるよ

1件の返信

+31

-2

100. 匿名 2024/03/15(金) 23:20:33

>>13
わかる。だから性格が合わない人や嫌な気持ちになる人とはなるべく早めに関わらないようにした方が良い。

1件の返信

+60

-2

101. 匿名 2024/03/15(金) 23:29:36

>>90
そうだよね。ついこの間年が明けたと思っていたらもう三月中旬。時間が経ち年を取るなんてあっという間で、ネガティブなことを考えて嫌な時間にするのが本当に勿体ない。
私は、もう会うこともない人達の嫌な言動を思い出して毎日のようにイライラムカムカしているから時間をゴミにしている。嫌な人達に対して過去頑張った自分に報いる為にも、今の自分を大事に良い時間にしていこう。

1件の返信

+41

-0

102. 匿名 2024/03/15(金) 23:31:00

>>1
若い頃は、グイグイくる肉食な異性とばかり付き合って、大抵女癖悪くて苦労した
考え方変えて、自分から頑張って草食な人にアプローチするようになり、今は平和な結婚生活送ってます

+6

-3

103. 匿名 2024/03/15(金) 23:31:54

>>99
だから、共産主義国家の国民も資本主義国家を認知しなければそれなりに幸せだったんだよ。全部の国ではないが、キューバなんかそうだな。資本主義は競争社会だから。

+4

-2

104. 匿名 2024/03/15(金) 23:32:30

>>100
ここは合うけどここが致命的に合わないって人とは合わない方を優先的に考えたら凄く楽になった。
その人にはその人の生き方考え方があるしね、必死にすり合わせに行くのはお互いに幸せじゃない。

+22

-0

105. 匿名 2024/03/15(金) 23:33:32

>>45
申し分ないご主人と離婚してもまた結婚できると思う？
釣りじゃなくて私が離婚考えてるもんだから…

1件の返信

+3

-3

106. 匿名 2024/03/15(金) 23:33:36

がるちゃんに「インドに住んで働いてた友だちが、今の日本に生まれただけで、毎日宝くじで数億当たってるのと同じって言ってた」って書いてた方がいて、それはずっと忘れないでいたいと思います。

+66

-2

107. 匿名 2024/03/15(金) 23:34:43

>>22
私はいつもそう思ってる
死ねばいいやって

+18

-2

108. 匿名 2024/03/15(金) 23:44:11

>>31
自分で気が付くしかないんですよね

+3

-0

109. 匿名 2024/03/15(金) 23:44:21

こういう時どう考え方を変えたらいいと思う？

疲れてボロボロで鬱で体痛くて死にたいくらいなのに、まだやらなきゃいけないことがある
やるだけの元気が足りないのに、自分がやるしかない
そのことが悲しいような腹立たしいような絶望のような気持ち
先延ばしにして休みたいけど、やらなきゃいけないことっていうのが「休めない原因になってるトラブルを取り除く」みたいなことでもあるから、先延ばしにするほどしんどい状態(休んでも休まらない状態)が続いてしまう

2件の返信

+13

-1

110. 匿名 2024/03/15(金) 23:54:09

>>54
ぐさぐさっ🔪
私も気をつけよ

+8

-1

111. 匿名 2024/03/15(金) 23:56:11

>>14
その考え素敵だな。恋愛してても冷静でいるのって大事だね。
好きを深く考えることなかったから教訓にします。

+46

-1

112. 匿名 2024/03/15(金) 23:58:07

>>54
夫婦仲悪い友達いるけどいい人だよ
人によるんじゃないかな

+18

-3

113. 匿名 2024/03/16(土) 00:03:02

比べない。

+3

-0

114. 匿名 2024/03/16(土) 00:04:19

わがままはいけないし、投げ出すのはいけないと思っていたのですが、ふとおかしくないかと気がつき変えました。

嫌なことはしない、引っかかることは手をひく、不快な相手、不快な場所はたとえ職場であってもできるだけすぐに去る
そうすると物事が劇的にいい方向に変化し、幸運にも恵まれるようになりました。

+35

-0

115. 匿名 2024/03/16(土) 00:07:45

>>1
頑張ってもできないことはある
諦めるのは、物事を明らかにするという意味もある
でも、できないことを卑下しない
好きなことを突き詰めて生きる

+8

-1

116. 匿名 2024/03/16(土) 00:09:43

>>57
不思議とそうなんだよね
先に与えたり差し出さないと、上手くいかないんだよね
自分ばかり得しようとすると逆に損するんだよね

+17

-1

117. 匿名 2024/03/16(土) 00:22:35

今まで実家太い人を羨ましい反面、なんか不公平を感じて憎んでるところあった

だけど、親に頼らないで生きる能力身についたし、
むしろ貧乏や片親や実家がなくて賃貸とかマイナスから立ち上がった自分偉いって思うようになったら羨むのやめた

実家太いのは親が凄いだけで本人は親のブーストなかったら大したことないって思った

+12

-11

118. 匿名 2024/03/16(土) 00:27:45

>>8
社会人でやたらとありがとうござます！という新卒いるけどすみませんって言えよと思う
わざわざありがとうと言ってる人は意識高いコラムとか呼んでるタイプだーと思ってる

+11

-10

119. 匿名 2024/03/16(土) 00:30:05

>>19
私も
生き急いでる人つまらなさそう
録画早送りで見たり、ずっと知識集めしてたり
そんなことよりゆっくり映画見たり友達とお茶したり昼寝したり
そんなことの方がよっぽど大事

+8

-7

120. 匿名 2024/03/16(土) 00:45:40

>>105
離婚を考えた事がないから分からないです

+2

-2

121. 匿名 2024/03/16(土) 01:06:42

自分のことがわからなくて空っぽって思ってたけど、自分の感情や嗜好をありのまま認めたら自分が定まった感じがする
できない自分を否定するんじゃなくて、できない自分も自分の一部になった。自分が自分の味方になってくれて嬉しい

+22

-0

122. 匿名 2024/03/16(土) 01:11:48

>>28
わかる。私も子どもの頃は自分が特別に運が悪いと思いこむタイプの自意識過剰でいつもイジイジしてた。
就職して、一人暮らしして、なんとなく１人でも普通に生きていけるかなって自信がついてからは、良い意味で自分は特別じゃないって思えるようになって自分に起こることに一喜一憂せずに流せるようになった。

+16

-1

123. 匿名 2024/03/16(土) 01:38:56

>>8
時と場合による。
相手との関係性にもよる。

+1

-1

124. 匿名 2024/03/16(土) 02:03:26

>>60
私もこれ考える。100年前でも100年後でもなく今出会えた事って年代関係無く縁なんだよね

+8

-1

125. 匿名 2024/03/16(土) 03:30:07

相手には相手の正義がある。

嫌な人や理解し難い人がいたとして、憎んだり怒るわけではなくただ自分と考え方が違うだけと思うようにしてる。自分の考えが絶対正しいと思わないように。

1件の返信

+23

-0

126. 匿名 2024/03/16(土) 03:30:51

>>65
うんうん！なんならそのいいところプラス好きだった人よりももっと別のいいところも併せ持ってたりする事も少なくない気がする！

+3

-0

127. 匿名 2024/03/16(土) 03:32:05

>>125
同意。その相手の正義に共感しなくても理解出来なくても、それぞれにそういうものがあるって置いとくだけで随分違うよね。

+15

-0

128. 匿名 2024/03/16(土) 03:32:31

>>109
休むかやめる
残されたやらなきゃいけないことをどうするかは、会社が考えること

+6

-0

129. 匿名 2024/03/16(土) 03:35:38

>>66
私、この人が上から目線でアドバイスすることが
よくわからない。
整形でもすごくお綺麗だから美のアドバイスならわかるの。
生き方のアドバイス。しかも上から。
でも求めている人がいるからアドバイスしてるのよね、きっと。

2件の返信

+7

-5

130. 匿名 2024/03/16(土) 03:37:36

>>22
何回も挑んだけど、せっかく実行できても恐怖が勝ったり運が悪かったりでできなかった。それすら自分で選べないのかと

+3

-0

131. 匿名 2024/03/16(土) 03:50:10

人付き合い苦手で他人の顔色を伺って下手に出て頑張ったり損な役引受けて感謝じゃなくて召使い扱いされる感じになったりして、良くない人と親しくなるタイプなのか、私が相手をそうさせるのかわかんないけど、毒親も亡くなり友達殆ど切ったり切られたりして孤独になったけど、人付き合いはスッパリ諦めて、自分一人で楽しめる事をコツコツやってる。料理や掃除等の家事が丁寧な暮らしが好きなので出来るだけそうしたり、猫飼っててとても懐いてるし大切にしてる。精神的に安定してる気がする。

1件の返信

+15

-0

132. 匿名 2024/03/16(土) 03:54:07

自分が放つ気が未来の出来事を引き寄せる。
だから、出来るだけ毎日毎秒楽しく前向きに希望を持ってすごす。人を憎んだり自分を憐れんだりする事はやめた。

+10

-3

133. 匿名 2024/03/16(土) 05:02:54

>>1
節約すると貧乏神が住み着くという言葉をガルちゃんで知って
一月から節約やめたら
気持ちがスッキリして明るくなった
節約してお金を貯めるというストレスから解放された

2件の返信

+23

-0

134. 匿名 2024/03/16(土) 05:20:12

>>129
横だけど恭子さんが上からとか感じたことなかった。
ただ自分とは生き方や生きてきた境遇がきっとあまりにも違うから、違う目線で世の中を見た人から出る言葉なんだなと思ってるよ。
そういう考え方もあるんだと思ってみたり聞いたりしてる。

+32

-1

135. 匿名 2024/03/16(土) 06:13:28

物を捨てれば空きスペースが生まれる
空きスペースを見ると埋めようとする心理へ
前向きに

お金は人のために使うと財布にスペースが生まれる
もっと稼ごうと思う
前向きに
（自分のために使うと手荷物が増えるから負荷に）

1件の返信

+1

-3

136. 匿名 2024/03/16(土) 06:16:47

自分の考えは相手と同じとは限らない
相手の考えは自分と同じとは限らない

これを甘受すること　

+9

-0

137. 匿名 2024/03/16(土) 06:33:32

ダメな私でいい
変わろうとするのをやめたら
好かれるようになった

+14

-0

138. 匿名 2024/03/16(土) 06:42:51

私に意地悪く接した人が成功してると恨みがましく考えてしまったけれど、恨んでる時間が勿体ないし、何より精神的に良くない、自分も成功しなきゃと焦って上手く行かない事が多かった

だから、恨んでる自分を肯定して、恨んだりグチグチ考える位に自分は大変な思いをしてきたのに頑張ってるんだ、恨みは自分が頑張りたい証だ、と言い換えて自分を肯定する様にすると、相手の事を思い出す負の時間＝自分が頑張りたいサインだ　と置き換えて自分をなだめ落ち着かせる事が少し出来てる

+14

-0

139. 匿名 2024/03/16(土) 07:31:05

人は本気で人の事なんて考えてない。頼れるのは自分だけど悟ってから無駄に人に期待しなくなって楽になった。

+17

-1

140. 匿名 2024/03/16(土) 07:39:35

>>21
それでいいんよ！私も口喧嘩してフルボッコにしてやった。
目には目をだよ。
会長が、私の肩をもってくれて当該は辞める方向へ持って行かされた。あまりにも目に余ってたから我慢の限界だった。夜が眠れて幸せです。

+5

-3

141. 匿名 2024/03/16(土) 07:41:20

>>133
私は節約どころか貯金自体ないよ、、
パッパラ使えないのに使っちゃう‥ダメ？

1件の返信

+2

-2

142. 匿名 2024/03/16(土) 08:20:03

>>10
でも知能低い人のが好き勝手してて余計な事考えてなくて幸せそう

1件の返信

+17

-2

143. 匿名 2024/03/16(土) 09:14:57

>>39
私は入院時に胃ろうの老人の患者さん達を見てから人生観変わったな当時30代。

同室の患者さんが胃ろうの人たち、昔はお偉いさんだったかも知れないし真逆の人かもしれない。でも最後は同じなんだよね…って言葉が忘れられない。

朝認知症のおばあさんの叫び声うめき声で目が覚める日もあったけど、患者さん達に人生の真実、人は老いることを教えてもらった。

お釈迦様も宮廷から外にでた時、同じ気持ちになったのかなって思う。

+12

-2

144. 匿名 2024/03/16(土) 10:21:57

>>1
さんまさんがアニメ映画化するまで好きな漁港の肉子ちゃんを読んだ！

+0

-1

145. 匿名 2024/03/16(土) 10:37:09

今日死ぬかもしれないって
いつも思うようにしてると楽になる
だから余計なものを買いだめはしないw

+3

-0

146. 匿名 2024/03/16(土) 10:37:28

>>14
うわ…！私、いまそのことで毎日泣きくらしていたんだけど、目から鱗でした！
そうだよね、確かにその人のおかげで自分がどんな人が好きなのか、どんな人を素敵だと思うのかはっきりわかったもん。

その考え方で誰かと幸せになれたら、実らなくてもいま好きな人の存在が自分の幸せに繋がったことにもなるし、すごく素敵。

さっそくかなわなかった人のどこが好きなのか言葉にしてみる。
ありがとう！
今日ガルちゃん見てよかった…！

+28

-0

147. 匿名 2024/03/16(土) 10:39:39

あれこれ先を考えすぎても辛いので
目の前のことをしっかりやるだけ

+6

-0

148. 匿名 2024/03/16(土) 12:23:05

>>94
私も！同じく40過ぎてようやく切り替えできた！もう家族だからって理由で悩むことなくなった。気持ちがすごく冷静になってきっぱり線引きできて楽だよね！

+2

-0

149. 匿名 2024/03/16(土) 12:32:05

>>109

しないの一択。「自分がやるしかない」とか自分がいないとまわらないは幻想だと思う。

オーナー会社の社長で数億稼いでますみたいな事例は別として、安い給料と待遇で責任だけは社長級っておかしいよね。

+6

-0

150. 匿名 2024/03/16(土) 12:37:16

>>133
親が若くして亡くなっててしまったのであまり節約生活はしていない
節約ばかりして早く死ぬなんて本望ではないし毎日楽しく生きたい

+9

-0

151. 匿名 2024/03/16(土) 12:50:20

>>101
もう会うことのない人たちの言動を思い出してムカムカ、あるある！
本当に無駄な時間なんだけど、無くしたいよね。
でもこういう時って出かけてもイライラするし、何とか気分転換したいもんだね。

+10

-0

152. 匿名 2024/03/16(土) 12:57:38

>>77
前半は、私がもやもやぼんやり思っていたことが、言葉になった感じで、あ、私もそう思っていたのか！と思いました。

後半は、いずれその境地に至ればいいな…と目指したい目標となりました。

どうもありがとうございました。

+5

-0

153. 匿名 2024/03/16(土) 13:01:12

>>95
へー私でもできるかな
たとえばどんな動作をゆっくりやってみればいいんだろう
ゆっくり丁寧にってことだよね

+3

-0

154. 匿名 2024/03/16(土) 13:07:25

何故か、誰かに嫌われたり嫌がらせされたりしたら、自分に原因があると思わないで。どんなに謝っても言うこと聞いても悪化するから。自分じゃなく相手の都合なんだよね。だから、不機嫌にされても自分は関係ないと全く気に病まなくなった。相手が勝手に怒ったりして自爆すればいいと思う。私には関係ない。自分は何もしてないならそれでいい。
実際真理はそうだと思う。
ハッキリとした原因を指摘されるような事は別だよー。相手に迷惑かけたとか覚えがあるなら反省は必要。

+12

-0

155. 匿名 2024/03/16(土) 13:13:00

>>129
恭子さん自身が辛い思いをしたことから生まれた言葉だと思ってるから、上からとは思わなかったな。
この日めくり持ってるけど、わたくしが教えてあげますわ！みたいな偉そうなことは一つも言ってなかったよ。
むしろ叶姉妹って人の意見や考えを絶対否定しないんだよね。
だから炎上もしないし支持してる層がいるんじゃないかな。

+15

-0

156. 匿名 2024/03/16(土) 13:14:13

>>141
それはダメだよ
ある範囲で使わないと…
節約じゃなくて、必要な物だけ買うことから始めてみては？

+0

-0

157. 匿名 2024/03/16(土) 13:15:54

>>135
これは人間関係や感情にも言えるんだよね。
自分にとって必要無い縁を断ち切ると、スペースが空いて新しいご縁ができる。

+7

-1

158. 匿名 2024/03/16(土) 13:19:32

>>142
知能低いは余計だけど、知能高くてもあまり考えず行動できる人は強いよ。
考えないというか、考えすぎない。
要所だけ押さえてればある程度見通しはつくじゃん。

+5

-0

159. 匿名 2024/03/16(土) 13:26:02

暮らしの手帖の暮らしのヒント集を見る。

+4

-0

160. 匿名 2024/03/16(土) 14:21:49

>>2
暇つぶしだからって、他人の暇つぶしのために虐げられるのはたまったもんじゃないよ…

+7

-0

161. 匿名 2024/03/16(土) 17:07:22

皆さん沢山のレス本当にありがとうございます！
皆さんの色んな考え方、本当に色々と参考になりました
引き続きよろしくお願いいたします

+4

-0

162. 匿名 2024/03/16(土) 20:20:02

自分が生きていても、いなくても世界は何も変わらない。
だから気楽にいこう。

+2

-0

163. 匿名 2024/03/16(土) 21:36:41

私も考え方変えたい
嫉妬深く疑り深い性格どうにかしたい

私の方が彼の事好きなんだろうと思うと悲しいし悔しい

+1

-1

164. 匿名 2024/03/17(日) 19:47:29

>>131
同じタイプです。あまり自分の周りに同じタイプがいないので嬉しい。
私も人間関係は諦めたいけど難しくて。自分の好きな事をするって大事ですね。近くの人間にそれを否定され続けて自分を低く見る癖が中々抜けない。それと同時に相手を自分より低く見る事で自分を保っている。
頑張りたい

+3

-0

165. 匿名 2024/03/18(月) 07:56:10

自己肯定感が低く「しんどい。」「死にたい。」が口癖だったけど、ネットで「私は幸せ」とか口にすると良いと知ってから１年前から時々家で口にしてる。
マイナスな発言減ったし、久々会った人に「何か顔つき変わったね笑顔も増えた。」と言われた。

+7

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166. 匿名 2024/03/18(月) 22:01:06

卑屈になってたり、自分を不幸で可哀想で誰か助けてなんて内心思っていると、それを嗅ぎつけてフレネミーに粘着されるよ。他人の不幸が好きな人は他人の幸福が苦手だから、そういう人に絡まれないようにするには、とにかく楽しくハッピーに過ごすことだよ。最初は嫌がらせされたり罠にハメられたりするかもだけど、全然ダメージ受けてません！私は自分の好きなことをしたり理想の未来に向かって努力がするので忙しいの！って態度しておけば、悪い人は近づいてこなくなるはず。

+2

-0

167. 匿名 2024/03/22(金) 06:18:44

>>43
嫌いな人にはそういう気持ちで接すると、ちゃんと圧が出てナメられにくくなるみたいね。(表面は社会人としての対応)

+1

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168. 匿名 2024/04/03(水) 05:44:34

他トピにも書いたけど、昨日何故か急に「この人生で1番幸せになって欲しい人って自分なんだ」と思えるようになった。
今までは自分の事大嫌いでセルフネグレクトが止まらなかったのに。

+1

-0

169. 匿名 2024/04/14(日) 11:13:57

いま「自分は幸せじゃない」って認めたところ。「私は大丈夫、幸せ」って思い込んで幸せそうに振る舞うのを辞めた。願望と事実を分けた。まだ幸せではないわけだけど、たぶん大切な一歩は踏み出したのだと感じてる。