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Conversation

人工甘味料を使っていると太りやすいというデータは確かにあるけれど、ダイエットの過程として使うのは全然アリだと思う。 少なくともたまに使う分には何の問題もないし、基本甘い物飲まない、でもどうしても飲みたいなら使う、みたいなら腸内細菌の影響もあまり気にしなくても良い。
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加藤こうき@3食きちんと炭水化物
@kouki_pt_free
全然問題ないですよ!ダイエット中は選択肢がある方が楽に進められますので今後も味方にしてください🍹
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