NHK ONEってなに？
「2025年10月1日
NHKのインターネットサービスが
生まれ変わります」
／追加の費用の負担はございません＼
**********
NHK ONEって何？
という質問がありましたので、
文字が小さくてわかりにくいですが、
公表されている情報をこちらでもお伝えします。
NHK ONEに関しての質問は
こちらのアカウントではお答えできないため、
お問い合わせ等は、
【NHKのHP内にあります
「NHK ONEインフォメーション」】
にお願いいたします。
トリセツショーに関係することでは、
どんなことが変わるのか。
このアカウントにて引き続きお伝えしていきます。
これまでと使い勝手が変わり、
ご面倒をおかけしてしまう部分もあるかと思います。
今後もみなさまの信頼に
こたえられる番組であり続けられるよう、
トリセツショーも努力してまいります。
なにとぞよろしくお願いいたします。
トリセツショー
番組公式Instagramに関する
大切なお知らせです
2022年の放送開始とともに始まった
番組公式Instagram。
これまでたくさんのリアクション、
本当にどうもありがとうございました！
9/30をもって、これまでの
「取扱説明書」「レシピ」
「エクササイズ」「動画」
などの提供を終了させていただきます。
スクショ、画面録画などで、
ぜひ今のうちに残しておきたいものの保存を
よろしくお願いしますm(_ _)m
これからも放送告知やアンケート募集など、
このアカウントは続いていきます。
フォロワーの皆様のことを、我々制作チームは、
トリセツを一緒に作ってくださる仲間だと思っています！
番組と合わせ、このInstagramも
引き続き応援していただけますと嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします！
今週のおすすめ【健康】番組
ＰＩＣＫ ＵＰ！
今週はトリセツコラボそくぞく！
★10月2日のきょうの健康では、
改訂版・足のトリセツで紹介した
大反響の「フレイル対策エクササイズ」を
まるっと15分紹介します！
★10月5日のチョイスでは、
ひざ若返りの回で紹介したワザで
ひざの痛みが改善した人が登場します！
トリセツショーとあわせて
ぜひご覧ください！
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★詳しい番組内容は
各番組のＨＰをご確認ください
★放送の予定は
変更になる可能性があります
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＜あしたが変わるトリセツショー＞
ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15
↓↓↓↓↓↓
#パスタ
MC#石原さとみ がお届けする
生活科学情報エンターテインメント番組！
健康・食・生活、あらゆるテーマを、
最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、
真のお役立ち情報満載の
「トリセツ」にしてご紹介！
今週は助っ人MC#市村正親＜きょうの健康＞
Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45
（再放送）午後12：00～12：15
↓↓↓↓↓↓
#エクササイズ #太極拳 #フレイル対策エクササイズ
#ピラティス #ヨガ
日々の健康づくりに役立つ情報を
お届けする「きょうの健康」。
がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、
効果的な運動や体操の方法まで、
確かな取材に基づいた信頼のおける
医学・健康の最新情報を、
第一線で活躍する医師・専門家の方々を
ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。
＜チョイス＠病気になったとき＞
Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45
（再放送）毎週金曜午後12：00～12：45
↓↓↓↓↓↓
#変形性膝関節症
患者の経験談をもとに、
健康への選択肢を紹介する
「チョイス＠病気になったとき」。
予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、
どれがベストかは、実は人それぞれ。
例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、
患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、
でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。
司会： #八嶋智人 #大和田美帆
⏩放送から１週間は
NHK ONE(新NHKプラス)で見逃し配信中！
#nhk
#nhk健康
#nhkhealth
#あしたが変わるトリセツショー
#トリセツショー
#きょうの健康
#チョイス
#健康
#health
#番組告知
#健康好きな人と繋がりたい
トリセツショー
10月2日木曜日は
【パスタ】のトリセツ
パスタ革命！
超簡単ワザで
時短・省エネ・もちもち食感！
助っ人MC：市村正親
ゲスト：#藤本美貴
#ニューヨーク
※放送のない地域もあります。
その場合はNHK＋の同時配信で
ご覧いただけます。
⏩詳しい番組内容は、
プロフィール画面 @nhk_torisetsushow
→番組HPで！
⏩放送から１週間は
NHK ONE（新NHK＋）で見逃し配信！
#nhk
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#パスタのトリセツ
#パスタ
#パスタの取扱説明書
#トリセツレシピ
トリセツショー
10月の放送予定をご紹介！
４週連続放送あります！
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10月2日
「#パスタ 」のトリセツ
ゲスト：#藤本美貴 #ニューヨーク
10月9日
「新・#血圧 」のトリセツ
ゲスト：#おかずクラブ #コカドケンタロウ (ロッチ)
10月16日
「#スマホ とのつきあい方」のトリセツ
ゲスト：#横澤夏子 #柴田英嗣 (アンタッチャブル)
10月23日
「長引く#せき 」のトリセツ
ゲスト：#ヒコロヒー #なすなかにし
お楽しみに！
※放送の予定は変更になる可能性があります。
#市村正親
#石原さとみ
#あしたが変わるトリセツショー
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#放送予定
#ラインナップ
今週のおすすめ【健康】番組
ＰＩＣＫ ＵＰ！
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★詳しい番組内容は
各番組のＨＰをご確認ください
★放送の予定は
変更になる可能性があります
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＜あしたが変わるトリセツショー＞
放送はありません。
＜きょうの健康＞
Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45
（再放送）午後12：00～12：15
↓↓↓↓↓↓
#腰曲がり #圧迫骨折 #腰痛
日々の健康づくりに役立つ情報を
お届けする「きょうの健康」。
がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、
効果的な運動や体操の方法まで、
確かな取材に基づいた信頼のおける
医学・健康の最新情報を、
第一線で活躍する医師・専門家の方々を
ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。
＜未病息災を願います＞
Ｅテレ 毎月最終日曜19：00～19：45
↓↓↓↓↓↓
とある家に集う“かしまし３姉弟”
（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。
３人の願いは「未病息災」。
多少の不調はあっても、
病気にならずに息災に暮らしたい！
今回の未病は「#ストレス 」。
病気予防につながる最新情報をお届けする。
出演： #キムラ緑子 #田中直樹 #安藤玉恵
⏩放送から１週間は
NHK＋で見逃し配信中！
#nhk
#nhk健康
#nhkhealth
#あしたが変わるトリセツショー
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#きょうの健康
#未病息災を願います
#健康
#health
#番組告知
#健康好きな人と繋がりたい
トリセツショー
９月18日放送
【新・がん対策】のトリセツ
▼日本人の死因第一位。
「がん」で命を落とさないための
トリセツを重大発表！
▼早期発見で生存率９０％
“がん対策の切り札”が、
あなたの自宅に本当に届く！？
番組の感想も
ぜひ教えてくださいね！
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放送から1週間
NHKプラスで見逃し配信！
取扱説明書は
@nhk_torisetsushow →番組ＨＰで
ダウンロードできます
印刷も可能！
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#nhk
#あしたが変わるトリセツショー
#トリセツショー
#がんのトリセツ
#がん対策
#がん対策の取扱説明書
#市村正親
#黒沢かずこ
#バービー
トリセツショー
９月１８日放送予定
【新・がん対策】のトリセツ
※※北海道・九州・沖縄地区では別番組を編成するため、当該地域での放送は9月24日(水)23時50～となります。NHKプラスでは予定通り9月18日(木)19:30～から１週間お好きな時間にご覧いただけます。
放送前にチェック！
「命を守る切り札」
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👇
活用方法をもっと知りたい、
という方は
ぜひ放送をご覧ください！
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放送から1週間
NHKプラスで見逃し配信中！
取扱説明書は
@nhk_torisetsushow →番組ＨＰで
ダウンロードできます
印刷も可能！
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#nhk
#あしたが変わるトリセツショー
#トリセツショー
#がん対策のトリセツ
#がん対策
#がん対策の取扱説明書
#トリセツヘルス
#市村正親
#黒沢かずこ
#バービー
トリセツショー
9月18日木曜日は
【新・がん検診】のトリセツ
日本人の死因第一位。
「がん」で命を落とさないための
トリセツを重大発表！
助っ人MC：#市村正親
ゲスト：#黒沢かずこ #バービー
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担当ディレクターからのメッセージです
↓↓↓↓↓
去年10月に放送した「がん対策」のトリセツ。
全国の市区町村と協力し、放送に合わせて、
がん検診案内を送付するというプロジェクトを行い、
非常に多くの反響をいただきました！
しかし、重要なことは「定期的に検診を受けること」！
早期発見すれば、
がんの生存率は90％以上にもなるからです。
そこで、今年もやります。何度でもやります！
番組を見ている人に
「がん検診の案内」が実際に届く！
これこそがトリセツショーができる、
がん対策の秘策です！
検診に行くことで、必ず誰かの明日が変わります。
このトリセツを見て、あなたの大切な人にも
ぜひこの“秘策”を届けてください！
※放送のない地域もあります。
その場合はNHK＋の同時配信で
ご覧いただけます。
⏩詳しい番組内容は、
プロフィール画面 @nhk_torisetsushow
→番組HPで！
⏩放送から１週間は
NHK＋で見逃し配信中！
#nhk
#あしたが変わるトリセツショー
#トリセツショー
#がん
#がん検診
#がんのトリセツ
#がんの取扱説明書
今週のおすすめ【健康】番組
ＰＩＣＫ ＵＰ！
今週は、トリセツ＆きょうの健康(木曜)で、
「がん」をテーマにした放送があります！
是非あわせてご覧ください
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★詳しい番組内容は
各番組のＨＰをご確認ください
★放送の予定は
変更になる可能性があります
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〈あしたが変わるトリセツショー＞
ＮＨＫ総合 毎週木曜19：30～20：15
↓↓↓↓↓↓
#がん
MC#石原さとみ がお届けする
生活科学情報エンターテインメント番組！
健康・食・生活、あらゆるテーマを、
最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、
真のお役立ち情報満載の
「トリセツ」にしてご紹介！
今週は助っ人MC#市村正親
＜きょうの健康＞
Ｅテレ 毎週月～木曜20：30～20：45
（再放送）午後12：00～12：15
↓↓↓↓↓↓
#アルツハイマー病 #パーキンソン病 #高齢者てんかん
日々の健康づくりに役立つ情報を
お届けする「きょうの健康」。
がんや心臓病など命を奪うおそれのある病気から、
効果的な運動や体操の方法まで、
確かな取材に基づいた信頼のおける
医学・健康の最新情報を、
第一線で活躍する医師・専門家の方々を
ゲストに迎え、分かりやすくお伝えします。
＜チョイス＠病気になったとき＞
Ｅテレ 毎週日曜19：00～19：45
（再放送）毎週金曜午後12：00～12：45
↓↓↓↓↓↓
#肺炎
患者の経験談をもとに、
健康への選択肢を紹介する
「チョイス＠病気になったとき」。
予防から早期発見、治療や日常生活の対策まで、
どれがベストかは、実は人それぞれ。
例えば治療なら、日数や費用、その後の生活まで、
患者目線にこだわって、お医者さんにはきけない、
でも本当は知りたいチョイスのポイントを紹介します。
司会： #八嶋智人 #大和田美帆
⏩放送から１週間は
NHK＋で見逃し配信中！
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#nhk健康
#nhkhealth
#あしたが変わるトリセツショー
#トリセツショー
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#番組告知
#健康好きな人と繋がりたい
トリセツショー
９月11日19:30放送
【鼻のチカラ】のトリセツ
嗅ぐだけで健康革命!?
「鼻」の力を守る全力対策
▼あなたの「嗅ぐ力」衰えているかも
▼６０代以上の６７％に嗅覚の異常！？
寿命まで左右するという研究も
▼嗅細胞を活性化させるトレーニングや、
衰えに気づける特製リストも
番組の感想も
ぜひ教えてくださいね！
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放送から1週間
NHKプラスで見逃し配信！
取扱説明書は
@nhk_torisetsushow →番組ＨＰで
ダウンロードできます
印刷も可能！
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#あしたが変わるトリセツショー
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#セルフチェック
#嗅覚
トリセツショー
９月１１日放送予定
【鼻のチカラ】のトリセツ
放送前にやってみて！
「嗅覚セルフチェック」
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👇
チェックリストをやってみて
鼻のチカラ、
嗅覚を取り戻す鼻ケア術など、
もっと知りたくなった方は
ぜひ放送もご覧ください！
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放送から1週間
NHKプラスで見逃し配信中！
取扱説明書は
@nhk_torisetsushow →番組ＨＰで
ダウンロードできます
印刷も可能！
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