ファスティング3日目がやってきました！
今日の流れは
朝：甘酒豆乳
昼：お弁当(味噌汁、おにぎり、サラダ)
夕：スープ(既にお味噌汁作ってあります
)
と、こんな感じです
明日は飲み物だけの日になるので本日のご飯噛み締めときます
さて今日の体重は
いぇーい！
初日
2日目
今日
今日はヨガがないのでちょっと心配
元気だったら走ろうか…笑
というわけで今日も頑張ります
さてさて、毎日履いているガードルのご紹介も
まだ今日は暑そうなのでme&Reのガードルを履いていきます
立ち仕事なのでやはりガードルで支えていると楽だし、
そもそもこのガードルがすごく楽なので絶対に履いちゃう
今日も安定に鏡汚くてごめん
私のぽっこりお腹も下がり気味お尻もキュッとさせてくれます
もう手放せない！
まだ履いたことない方、リピの方こちらのシークレットクーポン使用で20%オフですよ！
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介護士復帰迄あと一週間と
なり、緊張感もで出来ました
胃が痛いです
桃ちゃんさんは、新職場で仕事や人の名前、どのように覚えました？
歳と共に記憶力が下がり…
業界はおなじでも業種が変わるので緊張がヤバいです
mana
2025-09-24 07:55:44
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