NHK番組表

チャンネル別番組表ページ

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番組表の条件は次の3つです。

地域は「東京」、
チャンネルは「総合(011)」、
日付は「9月22日（月曜日）」、

番組表は放送開始時間順に並んでいます。時間帯を読み飛ばす場合は、次の項目を選択してください。

ここから9月22日（月曜日）の番組表がはじまります。

午前4時15分から午前4時20分（放送時間5分間）

ピタゴラスイッチ　ミニ▽ウソだと思うなら、やってみな。▽うた
[字幕放送]
私たちがふだん暮らしている中に隠れている、不思議な構造、面白い考え方、法則を、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介していきます。
私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、面白い考え方、法則が隠れている。番組では、「子どもにとっての“なるほど！”」を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など、多彩なコーナーで紹介します。
【語り】徳田章，奥田民生

午前4時20分から午前4時45分（放送時間25分間）

小さな旅「島の時間（とき）　いつまでも　～三重県　神島～」
[解説][字幕放送][再放送]
三重県鳥羽市。伊勢湾の入口に位置する神島は、古くから神が宿る島と信じられてきた。スーパーや飲食店が１軒もない小さな島で、ゆるやかな“島の時間”を過ごす。
三重県鳥羽市。伊勢湾の入口に位置する神島は、古くから神が宿る島と信じられてきた。スーパーや飲食店が１軒もないこの島で出会ったのは、神島を愛する漁師の男性。かつては人づきあいが苦手だったが、神島に来てからは人と人との距離の近さが心地よいという。また島内で５０年以上にわたって野菜を無料で配っている男性からは、対岸の町とのちょっと不思議な交流について教えてもらう。ゆるやかな“島の時間”を過ごす旅。
【旅人】藤井彩子

午前4時45分から午前5時00分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】あんぱん　ダイジェスト版　第２５週
[字幕放送][再放送]
嵩（北村匠海）が大人向けに始めた連載「怪傑あんぱんまん」をミュージカルとして舞台化したいと、いせたくや（大森元貴）が申し出てくる。
絵本「あんぱんまん」は売れ行きが伸びず低空飛行のまま。のぶ（今田美桜）は八木（妻夫木聡）の助言を受けて子どもたちへの読み聞かせを続けていた。一方、嵩（北村匠海）は「詩とメルヘン」で大人向けの「あんぱんまん」の連載を開始する。それを読んだたくや（大森元貴）は感銘を受け、ミュージカルとして舞台化したいと申し出る。そんなある日、嵩のもとに、戦死した岩男（濱尾ノリタカ）そっくりの男性が訪ねてくる。
【出演】今田美桜，北村匠海，江口のりこ，河合優実，原菜乃華，高橋文哉，大森元貴，古川琴音，濱尾ノリタカ，妻夫木聡，阿部サダヲ，松嶋菜々子，【作】中園ミホ

午前5時00分から午前6時00分（放送時間60分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　自民党総裁選きょう告示
▼自民党総裁選きょう告示▼佐賀　新たな居場所づくり「高齢者カフェ」▼石川　“文化財レスキュー”被災仏像を後世に
朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】押尾駿吾，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美
【キャスター】押尾駿吾，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美

午前6時00分から午前6時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　自民党総裁選きょう告示
▼自民党総裁選きょう告示▼スマホ“１日２時間以内目安”条例案きょう採決へ▼ここに注目！「動物愛護週間　ペットと防災」
あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。　　　　　　　　　　　　　　　【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美
【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美

午前6時30分から午前7時00分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　自民党総裁選きょう告示
[字幕放送]
▼自民党総裁選きょう告示▼おはＢｉｚ▼世界のメディアザッピング
おさえておきたい経済情報「おはＢｉｚ」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です。　【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，大谷舞風，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時00分から午前7時45分（放送時間45分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本　自民党総裁選きょう告示
[字幕放送]
▼自民党総裁選きょう告示▼スマホ“１日２時間目安”条例案　きょう採決へ▼１人暮らしの認知症　消費者被害をどう防ぐ▼おはＢｉｚ「防災ビジネス最前線」
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。　【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司
【キャスター】高井正智，中山果奈，廣瀬雄大，是永千恵，【気象キャスター】檜山靖洋，渕岡友美，【おはＢｉｚキャスター】渡部圭司

午前7時45分から午前8時00分（放送時間15分間）

ＮＨＫニュース　おはよう日本（関東甲信越）
[字幕放送]
▽仮装でごみ拾う男性　渋谷きれいにする活動　【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋
お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと１５分でお伝えします！▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？洗濯は？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽ニュースの「その後」や地域で活躍する人を取材した特集企画も！
【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋

午前8時00分から午前8時15分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】あんぱん　第２６週「愛と勇気だけが友達さ」（１２６）
[解説][字幕放送]
のぶ（今田美桜）が撮った写真を見ていた嵩（北村匠海）は、登美子（松嶋菜々子）が写った写真を見て驚く。のぶと羽多子（江口のりこ）は、登美子を誘って旅行することに。
のぶ（今田美桜）が撮ったミュージカルの写真を見ていた嵩（北村匠海）は、こっそり来ていた登美子（松嶋菜々子）が写った写真を見て驚く。そんな中、のぶ、登美子、羽多子（江口のりこ）が旅行することに。出発前夜、初めて柳井家に泊まる登美子と布団を並べて横になった嵩は…。旅行から戻り、カメラを手に写真屋を訪れたのぶは、店主に声をかけられる。
【作】中園ミホ，【出演】今田美桜，北村匠海，江口のりこ，三谷昌登，石橋蓮司，大野夏希，妻夫木聡，松嶋菜々子

午前8時15分から午前9時55分（放送時間100分間）

あさイチ　どうなる？自民党総裁選▽ふだんから政治をどう見ればいい？
[字幕放送]
「投票して終わり？」ではない、参院選のその後の政治はどうなっている？▽市民が政治に参加するには？地方で起きている模索▽女性議員が増えた兵庫県宍粟市の議会の変化
自民党総裁選の行方は？▽政治を分かりやすく！相澤祐子解説委員がみなさんの疑問に答えます▽選挙公約を追跡！オーストラリアの試み▽モデルはスウェーデンの選挙小屋、東京・江東区で選挙マルシェを始めた住民たち▽ＳＮＳなど選挙の情報を読み解くヒント▽いまオシ！ＬＩＶＥ『仏像アート＆アクセサリー』埼玉・ふじみ野市▽みんな！ゴハンだよ　牛尾理恵【ゲスト】ジョン・カビラ　青木さやか▽博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
【ゲスト】ジョン・カビラ，青木さやか，【解説】相澤祐子，【講師】料理研究家…牛尾理恵，【キャスター】博多華丸，【司会】博多大吉，鈴木奈穂子，【リポーター】駒村多恵，向井一弘，森田茉里恵

午前9時55分から午前10時00分（放送時間5分間）

みんなの体操
[解説][字幕放送]
【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，新井庸太，森山雅斗

午前10時00分から午前10時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前10時05分から午前10時55分（放送時間50分間）

キャッチ！世界のトップニュース　世界の「高い」を集めました！
[２か国語][字幕放送]
【特選！海外放送局リポート】世界の「高い」ものを集めました！キャスター：横川浩士／川口由梨香
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。ＮＨＫ特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香
【キャスター】横川浩士，川口由梨香

午前10時55分から午前11時00分（放送時間5分間）

みんなのうた「キラキラミライ」／「万有引力」
「キラキラミライ」うた：超ときめき宣伝部／「万有引力」うた：Ｔａｎｉ　Ｙｕｕｋｉ。夏休み時期、特に若い世代に聴いて欲しい楽曲２曲をお届けします。
「キラキラミライ」うた：超ときめき宣伝部。前向きな歌詞が持ち味の彼女たちが「結局幸せになるように世界はできてるの！」と聴くだけで元気が出る曲をパワフルに届ける。アニメ：火種／「万有引力」うた：Ｔａｎｉ　Ｙｕｕｋｉ。「Ｗ／Ｘ／Ｙ」で知られる彼が選んだテーマは「人生とはなんなのか？」。誰もが一度は感じるテーマを、壮大なスケールでドラマチックに歌い上げる。アニメ：大湊良蔵、映像：ＢＥＮＴＥＮ　Ｆｉｌｍ

午前11時00分から午前11時05分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午前11時05分から午前11時30分（放送時間25分間）

グレーテルのかまど　としこさんのポン菓子
[解説][字幕放送][再放送]
大きな音を立てて出来上がる、ポン菓子！お米でできた、懐かしいこの駄菓子、ひとりひたむきな情熱をかたむけた女性が届けてくれた贈り物！愛と勇気の物語をご賞味あれ！
懐かしいポン菓子！食糧不足が蔓延していた太平洋戦争末期の日本で、子どもたちにおなか一杯食べさせたい！と、国産のポン菓子製造機を初めて作った女性がいた。御年９９歳、いまも元気にポン菓子作りに励む。食糧も物資も枯渇していた戦時中の日本で、大阪に住んでいたとしこさんは一念発起、鉄の町北九州へ。苦労を重ねて作り出したポン菓子機は、いま日本各地に。ヘンゼルはフライパンで作る、オリジナルポン菓子に挑戦！
【声】キムラ緑子，【出演】瀬戸康史

午前11時30分から午前11時35分（放送時間5分間）

テレビ体操
[字幕放送]
【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，我喜屋佑衣，新井庸太

午前11時35分から午前11時40分（放送時間5分間）

ワンポイント手話（１３）副詞　※字幕スーパー
初歩的な手話の単語を２５回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介をできるのが目標です。全て、ほとんど、やっとなど、程度や状態を表す手話を学習します。
日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を２５回に分けて紹介します。通しでごらんいただき、最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。講師の河合優子さん、サブ講師の所智子さん、生徒役石川寛和さんはいずれも、中途失聴および難聴の当事者です。全て、ほとんど、やっとなど、程度や状態を表す手話を学習します。
【出演】所智子，河合優子，石川寛和

午前11時40分から午前11時54分（放送時間14分間）

さわやか自然百景　香川　象頭山
[字幕放送]
香川県西部の象頭山。中腹には金刀比羅宮が鎮座し、社殿を取り囲むように常緑広葉樹の森が広がる。夏、絶滅が心配されるタシロランが花を咲かせ、夜、ムササビが動き出す。
香川県西部の象頭山（ぞうずさん）。標高は６１６メートルで、中腹には「こんぴらさん」の名で親しまれる金刀比羅宮が鎮座する。社殿を取り囲むのが手厚く守られてきた常緑広葉樹の森。夏、たくさんの鳥が集まり、夜にはムササビやアオバズクが動き出す。麓の森では絶滅が心配されるタシロランが花を咲かせ、キシノウエトタテグモが地面にちょっと変わった巣を作って、近くを通る虫を狙う。多様な命が息づく象頭山の森を見つめる。
【語り】斎藤希実子

午前11時54分から午後0時00分（放送時間6分間）

気象情報

午後0時00分から午後0時15分（放送時間15分間）

ニュース
[字幕放送]
【キャスター】合原明子

午後0時15分から午後0時20分（放送時間5分間）

ニュース（関東）
[字幕放送]

午後0時20分から午後0時30分（放送時間10分間）

みみより！解説　プラザ合意４０年　円高から円安へ　教訓は
[字幕放送]
円高ドル安に向けて主要５か国が協調して市場介入を行うことで合意したプラザ合意から２２日で４０年。日本の国際的競争力は下がる一方です。その教訓を考えます。
【キャスター】岩渕梢，【解説】飯田香織

午後0時30分から午後0時45分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（９８）「常子、花山と断絶する」
[解説][字幕放送]
東堂（片桐はいり）を再び訪れる常子（高畑充希）たち。出迎えたのは、東堂の夫・泰文（利重剛）。かつての姿を取り戻したいという東堂に、常子たちは妙案を持ちかける。
東堂（片桐はいり）を再び訪れる常子（高畑充希）たち。出てきたのは、東堂の夫・泰文（利重剛）だった。気まずい雰囲気で東堂を待つ常子たち。東堂が買い物から戻ると、泰文はなぜこんな狭い家に人を招くのかと不満を漏らす。戦争で右手を負傷して以来、人が変わったように塞ぎこんでいるという泰文。明るい頃の夫を取り戻したいという東堂に常子たちは何かできないかと悩んでいると、花山（唐沢寿明）は妙案があると立ち上がる。
【作】西田征史，【出演】高畑充希，相楽樹，杉咲花，利重剛，悠木千帆，長江英和，片桐はいり，伊藤淳史，唐沢寿明，【語り】檀ふみ，【音楽】遠藤浩二

午後0時45分から午後1時00分（放送時間15分間）

【連続テレビ小説】あんぱん　第２６週「愛と勇気だけが友達さ」（１２６）
[解説][字幕放送][再放送]
のぶ（今田美桜）が撮った写真を見ていた嵩（北村匠海）は、登美子（松嶋菜々子）が写った写真を見て驚く。のぶと羽多子（江口のりこ）は、登美子を誘って旅行することに。
のぶ（今田美桜）が撮ったミュージカルの写真を見ていた嵩（北村匠海）は、こっそり来ていた登美子（松嶋菜々子）が写った写真を見て驚く。そんな中、のぶ、登美子、羽多子（江口のりこ）が旅行することに。出発前夜、初めて柳井家に泊まる登美子と布団を並べて横になった嵩は…。旅行から戻り、カメラを手に写真屋を訪れたのぶは、店主に声をかけられる。
【作】中園ミホ，【出演】今田美桜，北村匠海，江口のりこ，三谷昌登，石橋蓮司，大野夏希，妻夫木聡，松嶋菜々子

午後1時00分から午後2時20分（放送時間80分間）

ニュース「自民党総裁選　候補者立会演説会」
[字幕放送]

午後2時20分から午後2時25分（放送時間5分間）

魔改造の夜　魔言集　カメレオンちゃんダーツ
[字幕放送]
超一流のエンジニアが家電・おもちゃなどを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「魔の言葉」を通して紹介する！
今回は「カメレオンちゃんダーツ」編。カメレオン玩具を魔改造、舌とつないだダーツの矢で７．５ｍ先の的を狙う。難題に挑んだのは自動車部品の外資系巨大企業Ｃネンタル。どんな魔改造を？リーダーは文系・元商社マンのマネージャー。アイデアはうまくいかず…その中で画期的アイデアを出すエンジニア。皆がもがき続けた１か月半、チームで何かが変わる。裏で起きていた人間ドラマ。劇的な夜会へ…人生を変える“魔改造”魔の力？
【語り】小島幸子

午後2時25分から午後2時35分（放送時間10分間）

にっぽん百名山ミニ　１０ｍｉｎ「秋の日本アルプス」
[字幕放送]
中央アルプス空木岳（２８６４ｍ）紅葉の稜線から白き頂へ！北アルプス穂高岳（３１９０ｍ）錦に彩られた岩の殿堂！南アルプス鳳凰山（２８４０ｍ観音岳）天空を突く岩峰！
【空木岳】秋晴れの下、黄金色や鮮やかな紅葉が輝く錦の尾根を登り、チングルマなど高山植物の草紅葉に覆われた稜線を歩き、白砂が輝く空木岳をめざす！【穂高岳】岳沢から岩場の急登を越え前穂高岳（３０９０ｍ）へ！頂から望む涸沢カールの紅葉は錦の輝き！日本を代表する山岳景観だ！【鳳凰山】ニホンカモシカが住む紅葉の森を歩き、地蔵ヶ岳の“オベリスク”へ！高さ２６ｍの白い花崗岩の塔は、鳳凰三山のシンボルだ！
【出演】若林翔，井坂道彦，富山繁樹，【語り】鈴木麻里子

午後2時35分から午後2時50分（放送時間15分間）

１５分であしたが変わるトリセツショー　スキマ時間で健康のトリセツ
[字幕放送]
木曜１９時３０分～放送中の「あしたが変わるトリセツショー」で好評だったトリセツ技を１５分に凝縮してお届け。信号待ちの間に「ひざ痛＆尿もれ」改善ワザ
木曜１９時３０分～放送中の「あしたが変わるトリセツショー」で好評だったトリセツ技を１５分に凝縮してお届け。信号待ちの間に健康ゲット！「スキマ時間に健康」のトリセツであなたの暮らしが変わる▼さらば！ひざ痛「軟骨若返り」技。ゆるくひざを曲げるだけで驚異の改善▼さらば！尿もれ「骨盤底筋トレーニング」。まさか、つま先をひらくだけで長年の尿もれから解放！？
【語り】和田将弥

午後2時50分から午後3時00分（放送時間10分間）

時論公論　６か国協議共同声明から２０年　止まらない北朝鮮の核開発
[字幕放送][再放送]
北朝鮮の核問題をめぐる６か国協議で非核化を約束させた共同声明の採択から１９日で２０年です。歯止めがかからない核開発と国際社会はどう向き合うのかを考えます。
【解説】高野洋

午後3時00分から午後3時07分（放送時間7分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後3時07分から午後3時10分（放送時間3分間）

ニュース（関東甲信越）
[字幕放送]

午後3時10分から午後3時55分（放送時間45分間）

大相撲（２０２５年）　秋場所　九日目
[字幕放送]
【解説】正面（十両）…錦島（元千代鳳），【アナウンサー】正面（十両）…太田雅英　～国技館から中継～
【解説】正面（十両）…錦島（元千代鳳），【アナウンサー】正面（十両）…太田雅英

午後3時55分から午後6時00分（放送時間125分間）

大相撲　秋場所　九日目▽相撲人生を振り返る　陣幕親方　特等床山・床中
[２か国語][字幕放送]
ただ一人全勝の横綱・豊昇龍は琴勝峰と！１敗で追う横綱・大の里は結びで若元春と！大関・琴櫻は熱海富士と！大関昇進ねらう若隆景は霧島と関脇どうしの対決！
九日目▽相撲人生を振り返る　陣幕親方　特等床山・床中（４：１０）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…舞の海秀平，向正面（幕内）…陣幕（元富士乃真），【アナウンサー】正面（幕内）…戸部眞輔，【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ　～国技館から中継～
【解説】正面（幕内）…舞の海秀平，陣幕（元富士乃真），【アナウンサー】正面（幕内）…戸部眞輔，【＜副音声＞アナウンサー】ロス・ミハラ

午後6時00分から午後6時10分（放送時間10分間）

ニュース
[２か国語][字幕放送]

午後6時10分から午後7時00分（放送時間50分間）

首都圏ネットワーク
[字幕放送]
首都圏の「リアルがみえる」５０分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！
「首都圏ネットワーク」４月からのキャスターは安藤結衣・一橋忠之が担当します。独自取材や中継でニュースの真相に迫ります。地域の魅力を掘り起こす「わがまちスター」に「オシたび」。しゅと犬くんはどこにお出かけしているのかな？首都圏の「リアルが見える」ニュース情報番組です。【首都圏ナビはこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／
【キャスター】安藤結衣，一橋忠之，【フィールドキャスター】後藤佑太郎，【気象キャスター】片山美紀，【気象リポーター】黒田菜月

午後7時00分から午後7時30分（放送時間30分間）

ＮＨＫニュース７
[２か国語][字幕放送]
きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【キャスター】糸井羊司，森下絵理香，【気象キャスター】晴山紋音

午後7時30分から午後7時57分（放送時間27分間）

クローズアップ現代　なぜクマが町で“暴走”？　独自調査で迫る実態とは
[字幕放送]
自宅の中にクマが…。今、過去最多レベルで増えるクマの人身被害。ＮＨＫの独自調査で意外な実態が明らかに。どうクマと向き合うか、身を守るための方法も徹底解説！
クマが家の中に侵入し、人命まで奪う…。既に５人が亡くなった今年は過去最多レベルで人身被害が増加中。この秋にはさらなるピークが訪れる可能性があると専門家は警告する。何が起きているのか？ＮＨＫが研究機関や自治体と独自調査を行うと、町に出没を繰り返すうちにどんどん大胆になっていくクマの実態が見えてきた。私たちはどう向き合えば？今月市街地で始まった緊急銃猟の課題とは？クマに出会った時の対処法も解説！
【ゲスト】森林総合研究所…大西尚樹，【キャスター】桑子真帆，【語り】中井和哉

午後7時57分から午後8時42分（放送時間45分間）

大追跡グローバルヒストリー　ミクロネシア　謎の巨大ファミリー
[字幕放送]
世界史×日本史の視点で迫る新たな歴史ミステリー！第５弾はミクロネシア！明治半ば現地の部族社会に飛び込み巨大ファミリーを築いた謎の日本人とは？驚きと感動の大冒険！
▼ＭＣ上田晋也▼壮大な謎とロマン！地球規模の視点で迫る歴史ミステリー！▼第５弾の舞台は太平洋に浮かぶ美しき島々・ミクロネシア連邦▼１３０年以上前に現地の部族社会に飛び込み巨大ファミリーを築いた謎の日本人とは？▼一族に代々語り継がれるオーラル・ヒストリーを南の島で大追跡▼ミクロネシア独立の裏にあった日系ファミリーの感動秘話が明らかに！▼世界に飛び出した日本人の知られざる大冒険が今よみがえる！
【司会】上田晋也，【ゲスト】劇団ひとり，石村智，【アナウンサー】杉浦友紀，【語り】門脇麦

午後8時42分から午後8時45分（放送時間3分間）

＃ＮＨＫ　おすすめ番組の紹介
【アナウンサー】安藤結衣

午後8時45分から午後9時00分（放送時間15分間）

首都圏ニュース８４５
[字幕放送]
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。　　　　　　　　　　
首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする１５分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。あしたにつながる地域密着型ニュース番組です。【首都圏に暮らす人たちのニュースとくらし情報「首都圏ナビ」はこちら】ｈｔｔｐｓ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｓｈｕｔｏｋｅｎ／
【キャスター】浅田春奈，【気象キャスター】平井信行

午後9時00分から午後10時00分（放送時間60分間）

ニュースウオッチ９▽自民総裁選きょう告示・広内Ｃが永田町から最新報告
[２か国語][字幕放送]
自民総裁選きょう告示広内Ｃが永田町から最新情報報告▽豊明市で「スマホ条例」可決へ１日２時間で市民は▽カーク氏追悼式・ネットにあふれる“内戦”▽大谷ホームランは？
【キャスター】広内仁，星麻琴，【スポーツキャスター】吉岡真央，【気象キャスター】斉田季実治

午後10時00分から午後10時45分（放送時間45分間）

映像の世紀バタフライエフェクト　９．１１　ラストボイス
[字幕放送]
残された音声記録であの日の出来事をたどる。ハイジャック機の乗客が家族に残したボイスメール、乗客の息子にテロ阻止を呼びかける母親の声。ビルにいた女性の最後の声…。
２４年前の９月１１日のアメリカ同時多発テロ。犠牲になった人々は最後の声を残していた。ハイジャック機の乗客は猛スピードで降下していく機内で妻にメッセージを残した。燃え盛るビルに閉じ込められた女性は、母親への伝言をオペレーターに託した。唯一テロリストの目的を阻んだ４機目のハイジャック機には、テロリストに立ち向かう乗客たちの会話も記録されていた。残された音声でたどる、あの日の人々の愛と勇気の記録である。
【語り】糸井羊司

午後10時45分から午後11時00分（放送時間15分間）

【夜ドラ】いつか、無重力の宙で（９）
[解説][字幕放送]
飛鳥（木竜麻生）は、高校３年生の夏以来集まることがなかった天文部の友人たちを呼び出す。シングルマザーの晴子（伊藤万理華）も息子に連れられて現れるが…。
飛鳥（木竜麻生）は、高校３年生の夏以来集まることがなかった天文部の友人たちを呼び出す。「一緒に人工衛星を作って、高校の時の夢を叶えよう」と提案する飛鳥に、ひかり（森田望智）・周（片山友希）のそれぞれが自分の思いをぶつける中、シングルマザーの晴子（伊藤万理華）も息子の岳に連れられて３人の前に現れる。「今は宇宙を目指す余裕がない」と参加を断る晴子だが…。
【出演】木竜麻生，森田望智，片山友希，伊藤万理華，奥平大兼，【語り】柄本佑，【脚本】武田雄樹

午後11時00分から午後11時30分（放送時間30分間）

千鳥ノブと渋谷お笑い演芸館
[字幕放送]
東京・渋谷にある架空の演芸館に集まる異能の芸人たちが、ここだけの新ネタを披露する番組。館長・ＭＣを務めるのは千鳥ノブ。ゲストは、日本を代表する俳優　長谷川博己。
ネタを披露するのは笑い飯　哲夫、天竺鼠　川原克己、ランジャタイ　国崎和也、ロングコートダディ　堂前透、真空ジェシカ　川北茂澄という豪華芸人たち。他では見ることができない尖り切ったネタの数々に千鳥ノブも思わず困惑…さらにネタを披露した芸人たちによる大喜利コーナーも。尖り切った答えの連発にスタジオは大盛り上がりの展開に。新しい「笑い」との出会いを提供する「千鳥ノブと渋谷お笑い演芸館」。お楽しみに！
【司会】ノブ　千鳥，【ゲスト】長谷川博己，【出演】笑い飯　哲夫，天竺鼠　川原克己，ランジャタイ　国崎和也，ロングコートダディ　堂前透，真空ジェシカ　川北茂澄

午後11時30分から午後11時40分（放送時間10分間）

時論公論　自民党総裁選告示　ゆらぐ“国民政党”
[字幕放送]
２２日告示の自民党総裁選挙。国政選挙に相次いで敗れて少数与党になり、「国民政党」としての立場が揺らいでいます。総裁選で問われる論点と課題を考えます。
【解説】梶原崇幹

午後11時40分から午後11時45分（放送時間5分間）

ニュース・気象情報
[字幕放送]

午後11時45分から午後11時50分（放送時間5分間）

写楽のスマホ（５）売れてるやつはしゃらくせえ！
[字幕放送]
『○○のスマホ』シリーズ最新作！江戸時代に活躍した謎の絵師・東洲斎写楽がスマホを持っていたら？全８話のオリジナルストーリーで誰も知らない人物像が浮かび上がる！
なんでこれが売れてるんだ！ＳＮＳを眺める２７歳の十郎兵衛。相変わらず自身の投稿には“粋だね”が付かず、バズる気配がない。世間では美人を本物より美人に描く絵師・喜多川歌麿が賞賛されていて面白くない。「俺は絶対認めない…！」「もっと俺の絵を見てくれ…！」焦りと嫉妬に塗れた負の感情は愚痴投稿を加速させる！
【脚本】竹村武司，【出演】水川かたまり

午後11時50分から23日午前0時35分（放送時間45分間）

激突メシあがれ～自作グルメ頂上決戦～　マーボー豆腐
[解説][字幕放送][再放送]
テーマは「こだわりのひと工夫、うまみと香りが最高峰のマーボー豆腐」。簡単！自家製ラー油の作り方。子どもでも食べられる辛くないマーボーも！ゲストは鈴木亜美さん。
テーマは「こだわりのひと工夫、うまみと香りが最高峰のマーボー豆腐」。スーパー主婦、京都の僧侶、子煩悩パパの３人が試行錯誤の末に創作したマーボー豆腐を、ゲストの鈴木亜美さんも絶賛！１０分で作れる自家製ラー油、子どもでも食べられる辛くないマーボー豆腐など、家庭で作る際のヒントも！審査員は、ＳＮＳで話題の料理研究家・東山広樹さんと、中国料理店オーナーシェフの五十嵐美幸さん。きょうのごはんのおともに！
【司会】濱田マリ，【ゲスト】鈴木亜美，【審査員】料理研究家…東山広樹，五十嵐美幸，【語り】津田健次郎，七海ひろき

23日午前0時35分から23日午前1時20分（放送時間45分間）

ＳＯＮＧＳ　ＴＵＢＥ▽４０周年！ヒット曲続々披露＆ハマスタライブに密着
[字幕放送][再放送]
４０周年ＴＵＢＥがヒット曲続々披露！「あー夏休み」「シーズン・イン・ザ・サン」他▽８月のハマスタライブに密着！巨大噴水・火を噴くガメラ…ど派手演出の舞台裏に迫る
４０周年ＴＵＢＥが登場▽ヒット曲続々披露！「あー夏休み」「夏を待ちきれなくて」「ガラスのメモリーズ」「シーズン・イン・ザ・サン」▽８月のハマスタライブに密着！巨大噴水や火を噴くガメラなどスペシャル演出に挑むメンバーの思いとは？▽ＴＵＢＥが残した数々の伝説に大泉が迫る！紅白に○○で登場？ハワイ公演が大騒動に！？▽長年ファンに愛されてきた「ａ　ｓｏｎｇ　ｆｏｒ　ｌｏｖｅ」ＴＶ初披露
【出演】ＴＵＢＥ，【司会】大泉洋，【語り】戸次重幸

23日午前1時20分から23日午前1時50分（放送時間30分間）

３か月でマスターするアインシュタイン　🈡（１２）果てしない知の冒険へ
[解説][字幕放送]
最終回は、アインシュタインの理論の先に広がる物理学の「未解決問題」。ＳＦのようなホントの話はどこまで解明されたのか？果てしない知の冒険にいざなう。
アインシュタインによって大きく飛躍した物理学には、まだ多くの課題が残されている。「宇宙の９５％を占めるダークマターとダークエネルギーは何なのか？」、「ブラックホールに吸い込まれたらどうなる？」、「空間を瞬間移動するワープは実現可能？」、「宇宙は１つではなく無数に存在している？」など、世界中の物理学者が答えを探し続けている未解決問題の最前線を紹介する。
【出演】東京学芸大学教授　宇宙物理学者…小林晋平，福田麻貴，【語り】千葉美乃梨

23日午前1時50分から23日午前2時20分（放送時間30分間）

ゲームゲノム　罪と罰　～ＮｉｅＲ：Ａｕｔｏｍａｔａ～
[字幕放送][再放送]
美しくもときに狂気すら感じさせる独特の世界観で、国際ゲームアワードを受賞したアクションＲＰＧ。その奥深い世界をゲームゲノム史上最大のネタバレも含み、紐解く。
人類の最終兵器「アンドロイド」が地球奪還に挑むアクションＲＰＧ。権威ある国際ゲームアワードを受賞した本作の特徴は、一度クリアした後同じ物語を別角度から攻略する「周回プレイ」。視点を変えることで明らかになるのは、物語の隠された「真実」。それまでの爽快感あふれるプレイ体験が一転、後ろめたさに変っていくのだ。無自覚にゲームの快楽を享受する風潮に一石を投じる本作の魅力を、番組史上最大のネタバレで徹底解剖。
【司会】三浦大知，【ゲスト】石川由依，ヨコオタロウ，田浦貴久，【語り】悠木碧，【実況】２ＢＲＯ．

23日午前2時20分から23日午前2時50分（放送時間30分間）

ゲームゲノム　ファミコン時代のあの名曲も登場？ゲーム音楽スペシャル！
[字幕放送][再放送]
「ファイナルファンタジー」「ロックマン」「ゼルダの伝説」など名曲が続々！ゲーム音楽の魅力にとことん迫る。レジェンド植松伸夫が明かすファミコン時代の秘話も必見！
プレイ体験を音で彩る“ゲーム音楽”。三浦大知がキーパーソンを訪ねる。一人目は「ファイナルファンタジー」の音楽を手がけた植松伸夫。容量に制限があった時代からいかに豊かなメロディを紡いだのか、哲学に迫る。もう一人は「ゲーム×音楽」の融合体験を追求する水口哲也。「テトリスエフェクト」はテトリミノを動かすと鳴る効果音がＢＧＭと相まって自ら音楽を奏でているような感覚に。水口がプレイヤーに届けたい体験とは。
【司会】三浦大知，【ゲスト】植松伸夫，水口哲也，岩本翔，【語り】悠木碧，【実況】三人称

23日午前2時50分から23日午前3時35分（放送時間45分間）

北海道・かわいい動物たち～さわやか自然百景から～
日本各地の自然や風景、そこに暮らす生きものたちの姿を紹介してきた「さわやか自然百景」。北海道で撮影した映像の中から、動物たちの愛らしい姿をたっぷりお届けします！
日本各地の自然や風景、そこに暮らす生きものたちの姿を紹介してきた「さわやか自然百景」。番組では、北海道の豊かな自然を映す中で、北海道に生きる動物たちの姿も数多く紹介してきました。北海道で撮影した蓄積の中から、エゾモモンガ、エゾナキウサギ、エゾシマリス、エゾリス、エゾシカ、キタキツネ、ゴマフアザラシなど、北海道の動物たちの愛らしい姿を、珠玉の映像でたっぷりお送りします！

23日午前3時35分から23日午前4時00分（放送時間25分間）

大相撲（２０２５年）　幕内の全取組　秋場所　九日目

23日午前4時00分から23日午前4時05分（放送時間5分間）

ピタゴラスイッチ　ミニ▽かさねておえかき▽ウソだと思うなら、やってみな。
[字幕放送]
私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
私たちがふだん暮らしている中には、さまざまな不思議な構造、面白い考え方、法則が隠れている。番組では、「子どもにとっての“なるほど！”」を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など、多彩なコーナーで紹介します。
【出演】奥田民生，【語り】徳田章

23日午前4時05分から23日午前4時15分（放送時間10分間）

視点・論点　プラザ合意から４０年
[字幕放送][再放送]
日本経済の大きな転換点になった１９８５年の「プラザ合意」。今年で４０年の節目を迎える。交渉の舞台裏と教訓を伝える。
【出演】三菱ＵＦＪ銀行名誉顧問…行天豊雄，解説副委員長…飯田香織
【出演】三菱ＵＦＪ銀行名誉顧問…行天豊雄，飯田香織

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