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【
重要】
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非常に重要な内容なので注意深く内容をご覧ください。
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「ストリートナンパをやろう！」と意気込んだものの、声をかける勇気すら出ない…
仲間がいれば何とか声掛けできるが、一人になると途端に気が滅入ってしまう…
勇気を振り絞り声をかけても「ガン無視」されて気が滅入って続かない…
マッチングアプリを使っても、タイプの女性や20代前半の女性となかなかマッチしない…
仕事と家の往復ばかりで、気づけば新しい出会いが全くない...
30代になり、20代前半の女性にアプローチする機会がどんどん減っている…
でも若くて容姿も性格もいい女性と、長期的な関係を持ちたい…！
このような悩みをすべて解決できるのが「ながらナンパ」を起点とした女性へのアプローチです。
恋愛市場は年々厳しさを増しています。
そんな中、多くの男は女性に対するアプローチ方法が分からず、孤独を感じています。
このガイドでは、通常のナンパやアプリとは別のルートで「若くて容姿と性格の良い子」と
「自然な出会い」を作り「長期的な関係を持てる」そんな「ながらナンパ」の全体像を1〜10まで全て伝授いたします。
想像してみてください
家の近所を歩いている時、たまたま見かけて声をかけた女性と後日関係を持てる。
さらにあなたの誕生日に手作りのお菓子を持ってきてくれる。
「甘いもの好きだと言っていたから...」という理由で。
これは私の実体験です。
私は「ながらナンパ師」として、日常のついでにナンパをしています。
買い物をしながら
仕事に向かいながら
出張中に見知らぬ土地を散策しながら
声をかけ、女性との出会いを作っています。
また、現在も同時進行で、20代の女性たちと長期的関係を築いています。
さらにコーチングを受講している方たちも、実地講習時に5声掛け以内で連絡先をゲット。
ナンパでのお持ち帰り未経験だった初心者の方が、その子と後日アポでお持ち帰りに成功しています。
現代の恋愛市場は残酷です。
ある程度年齢が上がると、アプリでは若い女性とマッチしない。
マッチしても性格が擦れている。
だから可愛くて、性格が良い子と出会える確率は極めて低いんです。
ただ30代以上の方でも、正しい方法を学べば、年齢に関係なく結果は出せます。
その全体像を今日は伝授いたします。
一人でも多くの男に、理想の女性との出会いを手に入れてほしい。
これが私の心からの願いであり、このコンテンツを提供している理由でもあります。
本コンテンツの構成紹介
これからお伝えする内容は以下の通り。
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前提：理想の女性をゲットするために「今」どう立ち回るべきか？
STEP1：ながらナンパを成功へ導くマインドセット
STEP2：外見改善12項目【ユージが見た目年齢-10歳になれた方法】
STEP3：コミュニケーション(言語・非言語)の改善
STEP4：女性慣れ・声かけ慣れ（アプリ活用＆地蔵克服）
STEP5：ながらナンパ開始〜お持ち帰りまで
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前提＋5つのステップを順番に解説していきます。
順番に読むことで、理想の女性をゲットできる男になるための、本質的なノウハウをすべて理解できます。
一語一句見逃さないようにしてください。
それでは前提から解説します。
【前提：理想の女性をゲットするために「今」どう立ち回るべきか？】
なぜ従来のナンパやアプリではなく、「ながら」でなければならないのか？
その本質的な理由を、徹底的に解説します。
私の発信をしっかり見ている人は「ながらナンパ」の可能性をすでに知っており、
復習になる方もいるでしょう。
しかしこの前提を理解せずに実践に入ると、身を削る努力も中途半端な結果に終わってしまいます。
逆にこの構造を完全に理解すれば、あなたの成功は必然となるため、今一度脳みそに叩き込んでください。
現代の恋愛市場の残酷な真実
「闇雲に努力すれば報われる」という恋愛の常識は、もはや完全に崩壊しています。
なぜならSNSやアプリの台頭により「恋愛市場の構造」が根底から変わったからです。
かつては、一般女性が富裕層や高ステータスの男性と出会うには、人脈やコネが必要でした。
しかし、今やインスタのDMやアプリを通じ、魅力的な容姿を持つ女性なら、
有名スポーツ選手や経営者などとも簡単につながることができます。
つまり、私たち一般男性の競争相手は、このようなハイステータスな男たちになってしまったのです。
女性の視点からすれば、上位の男と簡単につながれるのに、
あえて外見や経済力で劣る男を選ぶ理由はありません。
そして急速に擦れ、並の男を舐めてきます。
この不公平なゲームのルールが、真っ当な努力を無意味にしている元凶なのです。
ではどう立ち回ればいいのか？
しかし、諦める必要はありません。
実はこの絶望的に見える状況にこそ「大きなチャンス」が隠されています。
なぜなら「デジタル疲れした純粋な女性」は、リアルでの自然な出会いを心から求めているからです。
SNSやアプリを使わず、リアルでの自然な出会いを求める女性は少なくありません。
SNSは見る専用。アプリには手を出さない。故に性格も擦れず純粋なまま。
そんな女性が確実に存在し、しかもスムーズにアプローチできる手法があります。
それが「ながらナンパ」なのです。
この方法の革命的な点は「ナンパではない出会い」に、近い状態を演出できるところにあります。
通常のナンパとは違うため、女性側は「正常に近い出会い」と捉えるのです。
もちろんいきなり声をかけるので、ナンパではあるのですが、
その後のトーク展開がうまくいけば、勝手に「あからさまなナンパではなかった」と、相手の脳内で上書きされます。
何より、素直で純粋な性格を持つ「あげまん」な女性と出会える可能性が高いことです。
私自身の体験がその証明といえるでしょう。
家の近所を歩いている時、たった30mの距離で声をかけた女性が、
後日私の誕生日に手作りのお菓子を持ってきてくれました。
「甘いもの好きだと言っていたから」という理由で。
しっかり相手のことを考えて行動できる。
これって素敵なことですよね。
コーチング受講生も実践していますが、やはり女性側は、
自然な出会いがあったと認識してくれているそうです。
さらに「ながらナンパ」自体が、現代女性の心理的なニーズと完璧に合致しているのです。
彼女たちは「計算された出会い」ではなく「偶然の出会い」を求めています。
これは以前、実録をあげた女性も言っていたことですね。
つまるところ、道でいきなり声をかけて
「タイプだったので声をかけました！」
みたいな、違和感のある出会いではなく、何気ない日常を過ごしている延長で、
自然に出会いたいというニーズがあるわけです。
さらには心理学の研究でも、計画的ではない偶然の出会いの方が、
人に安心感と親近感を与えることが知られています。
つまり「ザ・ナンパ」のような計画的な接触より、ながら的声かけの方が、
関係構築に必要な心理的ハードルが低くなるのです。
様々な面から見ても、現代の恋愛ニーズを汲み取れた立ち回りと言えるでしょう。
すぐに行動を起こそう
まずは従来の恋愛常識を完全に捨て去り、
「ながらナンパ」の本質を深く理解してください。
これで一歩前進です。
しかし、あなたが行動を起こさない間にも、ライバルたちは次々と恋愛市場に参入し、
貴重な出会いを奪い合っています。
「ながらナンパ」はたしかに強力な武器です。
しかし戦いは避けられません。
いかに強力な武器を装備しても「戦うマインド」ができていない男は、
その恩恵を受けることはできないのです。
多くの男が
「本当に俺にできるのか？」
「失敗したらどうしよう？」
という恐怖の前で立ち止まります。
だからこそ、あなたがこの壁を乗り越えられれば、すでに競争の半分は勝ったも同然。
恋愛市場で無双できます。
ではどうすれば恐怖を乗り越え、「ながらナンパ」で結果を出せるのか？
答えはノウハウの前に「強靭なマインドセット」を身につけることです。
STEP1で、その全てを伝授します。
【STEP1：ながらナンパを成功へ導くマインドセット】
前提で恋愛市場の構造的問題を理解したあなたは、こんな疑問を抱いているはずです。
「理屈はわかった。でも実際に声をかけるとなると、胸がドキドキして足が震えるんだよ...」
「頭では『やるべきだ』とわかっているのに、いざその瞬間になると体が動かない...」
「一度や二度は勇気を振り絞れても、継続できない...」
「一度ひどい態度を取られると、気持ちが滅入って続かない...」
これは当然の反応です。
なぜならほとんどの男が「ながらナンパ」に必要な根本的なマインドセットを身につけないまま、
テクニックだけで結果を出そうとしているからです。
ただし、少しきつめの内容も書いてあるので、中途半端な覚悟の人はここで読むのをやめてください。
本気の人だけ読み進めることをおすすめします。
恋愛に関する最大の間違いとは？
まず多くの男が信じている「恋愛に関する間違い」を正さなければなりません。
「いつか理想の女性が目の前に現れる」
「テンプレなどのテクニックをマスターすれば、今の自分でも女性をゲットできる」
このような考えに洗脳された男たちは、リスクを取ることを避け、「安全圏」にとどまり続けます。
しかし、現実は残酷です。
まず主体的に行動を起こさなければ、理想の女性と出会うことすらできません。
またあなたが安全圏で待っている間も、他の男たちは恐怖を乗り越え、
積極的にリスクを取り、理想の女性との出会いを次々と獲得しています。
「失敗を恐れ、現状維持を美徳とする」
という価値観こそが、あなたを「一生独り身ルート」へと導いているのです。
人生の本質はリスクとリターンです。
大きなリターンを望むなら、それ相応のリスクを取る必要がある。
若くて美人で性格の良い彼女が欲しいなら、
それ相応のリスクを覚悟しなければならないんです。
さらには「簡単なテンプレやテクニックで女性をゲットできる」みたいな、
いかにも情弱狩り構文のような言葉を信じている人も多いです。
はっきり言いますがそんなに世の中甘くありません。
まずは今日から甘い夢物語を信じることはやめにしてください。
ただほとんどの男がリスクを取らずに行動しないので、
あなたがリスクを取れば自動的に上位の存在になることも可能です。
リスクを取れば上位になれる実例
私が27歳で独立した際は、月収3万、髪がチリチリ、長年付き合った彼女に振られて極度の孤独。
「絶望的な三重苦」を経験しました。
そうした経験を経たからこそ、女性に声をかける時の恐怖が、
相対的に小さく感じられるようになりました。
もちろん無視されれば傷つきますが、あの頃の惨めさに比べたら全然平気だと思えます。
重要なのは「恐怖は克服できる」ということです。
そして一度克服してしまえば、あなたには無限の可能性が広がります。
先日、私が社会人1年目の時の同僚と、久しぶりに会いました。
昔は彼の方が圧倒的にモテていました。
当時は病院に勤めており、彼は看護師から言い寄られて付き合い、
院内で二股もしていましたね笑
しかし今はどうでしょう？
元が良かったが故に努力を怠り、魅力がなくなり、全くモテていません。
一方私は「コミュ障&犯罪者級の見た目&ド非モテ」でしたが、
そこから努力を繰り返し、今現在は昔の彼よりモテています。
コーチング受講者様も、ナンパでの成果は今まで0。
最初は地蔵で1日1声かけ程度でしたが、
最終的にはコーチング卒業時に11歳年下のJDと関係を持つことができました。
今の自分がどうであろうと、行動次第でこれから巻き返せるということです。
そしてこのSTEP1を完全にマスターすれば、あなたは恐怖を乗り越え
「継続的にナンパができる男」に変貌をとげることができます。
自己投資の3つの柱
①金銭的投資
服・髪型・スキンケア、歯の矯正・美容治療、デートやホテルに使うお金、
ナンパ・恋愛成功のための教材やコーチング。
②時間的投資
ナンパ・恋愛成功のための質の高い勉強時間、外見改善のための毎日のスキンケア、
ナンパ活動やコミュニケーション向上のための時間、デート音声を分析するための時間。
③精神的投資
ナンパで失敗しても活動を継続する精神、断られても瞬時に切り替える精神、
金銭的・時間的投資をしても対価が得られない時期を乗り越える精神。
本当に理想の女性を絶対にゲットしたいなら、ゲーム・無駄なSNS・趣味などを完全にやめて、
その全てを3つの柱に回すぐらいの覚悟が必要です。
理想の女性は自己投資を怠る男には一切興味を示さないからです。
「一流の商品」が「一流の価格」で売られるように、
「一流の女性」も「一流の男」を求めます。
「ながらナンパ」という市場の穴を突く手法を使うとはいえ、
根本的な市場原理から完全に逃れることは不可能です。
さらに考えてほしいのは、投資しないことで失っている機会の大きさです。
どれほど膨大なチャンスを逃しているか？
例えばナンパで地蔵してしまうと仮定した場合、毎日の通勤で3回、買い物で2回、
合計月150回の出会いチャンスがあるとしましょう。
これは現実的な数字ですが、このチャンスを全て無駄にしているわけです。
年間でいうと1800回のチャンスです。
この中に理想の女性がいる可能性は限りなく100%に近いでしょう。
その理想の女性と出会うチャンスを、地蔵しているがために無駄にしているんです。
もったいない。
だったらさっさと地蔵しないための環境に投資するなど、
何かしらの策を講じるべきです。
「節約が美徳」という考えは、ナンパや恋愛において最も危険な思考です。
お金を使わないことが、結果的に最も高い代償を払うことになるからです。
成長の基準と4つの柱
そして自己投資を通じ、成長しているかどうかの基準は非常にシンプルです。
「3ヶ月前の自分と今の自分、どこが変わったか。」
明確に答えられるかどうかです。
答えられなければ変わっていない証拠です。
服装が変わった
会話のレベルが上がった
アプローチできる女性のレベルが変わった
結果が出ない人は「頑張ってるんですが…」と言うものの、変化が起きていない。
もし3ヶ月前と何も変わっていないなら、それは停滞している証拠。
時間は容赦なく過ぎていくので、ハイスピードで変化し続けるしかないんです。
まとめると、ながらナンパで結果を出すために必要な4つの柱は以下の通りです。
恐怖との戦い：日頃からリスクを取り、恐怖に慣れること
積極的なリスクテイク：安全圏から抜け出し、行動すること
徹底的な自己投資：金銭・時間・精神の3つの投資を惜しまないこと
継続的な変化：3ヶ月前の自分と明確に違う自分になり続けること
常に成長し、過去の自分を捨て去り、より良い自分になっていく気概を持つべきです。
今日からあなたがすべき具体的行動
ゲーム・無駄なSNS・趣味を一切やめ、その時間やお金を自己投資に回す
毎日小さなリスクを取る習慣をつける（知らない店に入る、初対面の人に話しかけてみる、新しい知識を得る・環境に飛び込む）
「3ヶ月前の自分と今の自分、どこが変わったか」という問いに、明確に答えられるように日々の行動を設計する
今、この瞬間からあなたの人生を変える「行動」を始めてください。
それはこの記事を最後まで読むこと。そして何か1つ実行するだけでもOK。
わずかかもしれませんが、それでも確実に、理想の未来への一歩となります。
読破する覚悟はできましたか？
次のSTEP2では、この強靭なマインドセットを土台として、
具体的な外見改善戦略を伝授します。
【STEP2：外見改善12項目(ユージが見た目年齢-10歳になれた方法)】
まず多くの男が信じている「外見に関する最大の勘違い」を訂正していきます。
それは「内面が良ければ外見は関係ない」という、なんとも耳障りのいい美しい嘘です。
この考えに支配された男たちは、「ありのままの自分」を正当化し、外見改善を怠り続けます。
しかし現実は残酷です。
例えばナンパシーンだと、声をかけて女性がこちらを見るとします。
その際、「最初のたった3秒」で恋愛対象かどうかの審査を行います。
そこで「あ、こいつ見た目悪いし、なしだな。」と思われたら一発退場です。
例えるならスーパー。
無数にある商品をざーっと見て「あ、いいな」と思った商品しか手に取りませんよね？
手にとって初めて、商品の詳しい特徴などを見て、購入するか検討します。
これと一緒で、一発で「なしだな」と判断されたら、選ばれることなく終わるのです。
どんなに中身が素晴らしくても、パッケージが魅力的でなければ手に取ってもらえない。
だから、パッケージを20代の女性にウケるように作っていく必要があるのです。
しかし、絶望する必要はありません。
実は、外見改善には確実に結果が出る「科学的なアプローチ」が存在するのです。
私自身、犯罪者級の見た目から、
今はイケメンと呼ばれることもあるくらいまで改善させました。
ビフォーアフター貼っておきます。
5年前は40歳近くに見られていたものの、現在は20代に見られることがほとんどです。
見た目年齢は「−10歳以上」若返ったことになります。
これは才能ではなく、正しい知識と戦略的な投資があれば、誰でも変われるのです。
ただ闇雲に全てを改善しようとするのではなく、
最も効果的な部分から順番に攻略していく必要があります。
私がやってきたことを中心に、外見が劇的に変わる12項目をこの章で解説します。
一語一句聞き逃さないようお願いします。
髪型を変える
髪型が顔の印象の7〜8割を決める最も影響力の大きいパーツです。
「ノーセット＝女性がすっぴんでデートに来る」
これと同じレベルの行為だととらえてください。
そして短髪は顔の老けている部分をもろに晒してしまうため、
「おじさん」に見られやすく絶対にNGです。
私も髪の毛を伸ばしてセットしただけで、マイナス5歳ぐらい若返りました。
本当に別人になります。
20代に見られる外見作りにおいて、髪型はシワを隠し、
おっさん感を消すための最重要戦略となります。
・なにをすればいいか？
まず髪を伸ばす。これです。ここができていない人が多すぎます。
「それだけ？」
と思いましたか？はい、それだけです。
多くの人は、髪の毛を伸ばすことの威力を甘く見過ぎです。
もし髪が薄くて伸ばす髪の毛がないのであれば、AGA治療は必須になりますね。
そして伸ばした後に、メンズ専門美容室（5,000円以上）に行き、
セット方法を覚え、毎朝10〜15分セットする習慣をつけましょう。
ありきたりなアドバイスですが、正直これをやってない人が多すぎるし、
これができるだけでもかなり変わります。
眉サロンに行く
次、眉毛ですね。
眉は「顔の額縁」であり、顔全体の印象を決定づけます。
素人が自分で整えるというのは「額縁を自ら破壊する」ようなもので、
ほぼ間違いなく失敗します。
というより、自分でやってると失敗してることにすら気づきません。
これが大惨事です。
形が整っているだけで清潔感が格段に上がり、
費用対効果が極めて高いパーツなので、大事にいきましょう。
・なにをすればいいか？
眉が薄い人はアートメイク、濃い人はメンズ専門眉毛サロンへ行きましょう。
そして眉サロンの場合は月1回、眉毛アートの場合は年1回ほどメンテナンスを続けましょう。
私も眉毛が薄かったのですが、眉アートを取り入れ、かなりモテるようになりました。
スキンケア
肌の状態は「健康と免疫力のシグナル」であり、
肌荒れは無意識の嫌悪感、いわゆる「生理的に無理！」という感情を抱かせます。
特に粉が吹いているような乾燥肌は「一発退場」レベルと考えてください。
加えて「20代にウケるパッケージ」と考えると、「シワの改善」も必須です。
相手に「肌が若い」と判断させ、生物学的に受け入れてもらいやすくなるからです。
・なにをすればいいか？
朝晩の洗顔後、保湿（ヘパリン類似物質が入っているものが良い）を徹底してください。
加えて毎日、日焼け止め（SPF30以上）を顔や首に塗りましょう。
基本はこれです。
シワができる一番の要因は「紫外線」ですので。
加えて「トレチノイン」という、シワを改善してくれる塗り薬もおすすめです。
これを夜の風呂上がり後に塗布しましょう。
特にシワができやすい部分の塗布はおすすめです。
鼻毛カット
言わずもがな、鼻毛が出てたら致命的です。
どんなイケメンでも鼻毛が一本出ているだけで「清潔感ゼロ」の評価に転落。
一撃で終わります。
・なにをすればいいか？
毎朝、鼻毛をチェックしてください。
少しでも出てたら鼻毛専用カッターで、しっかりと処理しておきましょう。
ハサミを使う人もいると思いますが、鼻毛専用カッターのほうが楽です。
髭を剃る
ヒゲもいうまでもないと思います。
青髭は清潔感がなく、それだけでマイナス評価になります。
毎朝出かける前に必ず剃る。
特にもみあげから顎下あたりまでの部分は見落としがちなので注意です。
歯・口を綺麗にする
最終的に女性と関係を持つというゴールから逆算した場合、
歯が黄ばんでいたり口が臭かったりすると終わります。
「近寄りたくない」と思われ、親密な距離になること自体を拒絶されます。
私も美人の子と関係を持った際、相手の口臭がきつくて関係を切ったことがあります...
・なにをすればいいか？
歯ブラシ・舌ブラシ・歯間ブラシの3点セットを使い磨くこと。これを習慣化します。
加えて3ヶ月〜半年に1回は歯医者でクリーニングを受けましょう。
ファッションを整える
ファッションがあなたの「世代」と「属性」を最も雄弁に物語ります。
ここは露骨に出ますね。
今スキニーなどピチピチ系の服を着ていると、その瞬間に「おじさん認定」され、
20代の女性から足切りを喰らいます。
・なにをすればいいか？
大きな減点を避けていくことを目標にしましょう。
色はモノトーンで2色以内に。
上はトレンドの「短丈・身幅広め」のアウターを選択したいですね。
ボトムスは「ストレート or プチフレア」を選び（スキニーはNG）ましょう。
あとはNGな服を絶対に着ないことです。列挙しておくと
チノパン
7分丈パンツ
白や色物のパンツ
変な柄が入ってるシャツ
VネックTシャツ
ボーダーTシャツ
この辺りですね。
諸説あるものもありますが、基本事故が起きやすいのでNG。
私も着ていませんし、該当するものは全て捨てました。
ボディメイク
体づくりの目的は、テストステロンの向上と言われますが、
実際は「服を着た状態でのスタイルを良く見せること」です。
テストステロンはたしかに分泌されますが、モテにつながることはほとんどありません。
例えば肩幅が広ければ、今トレンドの身幅が広めの服が似合うようになるし、
Tシャツを着ても映える体になります。
また相対的に顔が小さく見えるなどの小顔効果も見込めます。
・なにをすればいいか？
体組成的な目標は「身長(cm)−105〜110ぐらいの体重で、体脂肪率10〜15%」。
ひとまずここまでいけば体はOKです。
鍛えるべき部位は上半身（肩前・肩横・胸上部・背中）を中心に週2〜3回、ジムで鍛えましょう。
私も身長171cm、体重67kg、体脂肪率は8〜10%ほどです。
体脂肪8％だと少しバキバキすぎますが...
匂いにこだわる
最新の研究で、女性は男性を選ぶ際に見た目よりも体臭を「最も重要な要素」として
評価することが明らかになっています。
嗅覚は理性を飛び越えて本能に直接訴えかけるんです。
不快な体臭は問答無用の「一発アウト要素」です。
現在関係が続いている子が
「以前知り合った男が顔も良くて仕事もできる人がいたけど、体臭がきつすぎて到底エッチできないだろうなと思って、結局付き合わなかった」
と言っていたので、本当にそれ以外は良くても一撃でアウトになる、恐ろしい部分になります。
しかも臭くても誰も言ってくれないので、自分で気をつけるしかないんですよね。
・なにをすればいいか？
「不快な匂いをゼロにする」ことを最優先。
脇や股間など、強い匂いを発する部分に対し、デオドラントを使いましょう。
その上で、自分の体臭と調和する香水を適量使えるとベストです。
ちなみに、香水は臭くなりすぎるのでワンプッシュでOK。
爪を整える・下着を変える・美容施術
女性は爪を細かく見ており、汚かったり伸びていると「セックスしてない男認定」されて
お持ち帰りできないです。
週1で必ず切ってください。
下着はブリーフや柄物パンツをやめて、ボクサーパンツの黒にしましょう。
そして、これまで話したセルフケアで限界がある弱点は、
医療脱毛(毛が濃いなら)ボトックス(シワが多いなら)、眉毛アート(眉毛が薄いなら)など、
現代の技術を使って最短で改善しましょう。
とにかく外見は自分という名の商品のパッケージに当たりますし、
そこがダメな時点で会話もクソもありません。
ここまで、外見を劇的に変える12の項目についてお伝えしました。
実際に私が使って効果があった具体的なアイテム名や購入リンク、
個人の骨格や肌質に応じた詳細な改善プランなどをまとめた90分の完全版動画は、
コーチング受講者様限定の教材に入れてあるので、
受講者の方がもしみていましたら、そちらで復習しておいてください。
新しい気づきがあると思います。
なお第三期コーチングもこちらを見ている方限定で募集いたします。
詳細は以下をご確認ください↓↓
※募集終了は「9/20 23:59」までです。
では続いてSTEP3に移ります。以下から後編です
↓↓
