あいりーんことaikoです
初めましてのかた、ようこそ
このページに辿り着いて下さり
ありがとうございます
“Hygge"とは、
デンマークの言葉で
「居心地の良さで幸せを感じること」
なんだそうです。
“ヒュッゲ"はスローで穏やかで
安らぎを感じること。
例えば、お気に入りのソファーに座ってゆっくりコーヒーを飲むこと、ひだまりで猫が気持ちよさそうに日向ぼっこしている様子や、そんな猫を見て癒される私…。
心がホッと安らぐそんな存在の
ブログになればと思います
いい親でいようと、
母であろうと
頑張りすぎていませんか？
実は、最近の研究結果で
「母性本能には根拠がない」ということがわかってきたんだそう。
母性本能は
勝手に湧き出でくるものではなくて、
関わることで徐々に開発されて行くものであり
母だけでなく父にもあるもの。
ということがわかってきたとのことです。
なので、
母性が欠如とかはないし
誰が子育てしてもいいし、
子供に優しくなれない自分を責めることはない。
「母親には母性本能が備わっているもの」
そういう考えはもう古くて
母親を聖母か女神のように理想化する考え方は
「母性神話」
とも言われるようになってきています。
＊ほとんどの母親が子育てを放棄したくなることがある
＊心から可愛いと思えない時がある
8割の人が感じたことがあるというデータもある
と言われています。
そりゃそうだよ
何をしても泣き止まないことがある赤ちゃん。
特に出産直後は
ホルモンバランスも乱れているし、
毎日寝不足続きの精神状態で
どんな状態の時でも
ニコニコ穏やかでなんていられない。
ましてや子育てを
母性本能があるからと
パパがママに任せっきりならなおのこと。
また真面目なお母さんほど、
子供のためにと思って一生懸命に取り組めば取り組むほど、
思い通りにならなくて、
いうこと聞いてくれなくて、
わかってもらえなくて、
葛藤も多くもなる。
そりゃ泣きたくなる時もある
いいお母さんは
絶対に手作り弁当
手作りのお菓子
ママ友とたくさん繋がって、
子供のお友達を作る
みんなが思う理想の母親像が
大切なんかじゃない。
いい親でいることよりも
大切なことは
もっと他にたくさんある。
親が楽であることが
家庭がリラックスできる場であることが
子にとっての最高のプレゼント
親が心理的に安定していること。
これに尽きる
無理をせず
ちゃんとせず
手抜きができること
助けを求めることができること
心が安定するためにも
心の栄養となる言葉をたくさん耳にすること
甘えること、
そして腸内環境を整える生活を意識することも忘れずに
「いい親でいることよりも
大切なこと」
(こたけめぐみさん
小笠原まいさん共著)
を参考にさせていただきました
今現在募集中のワークショップやお話し会
＊現在募集のワークショップはありません。
＊リアルで会えない方のために
オンライン講座
「開運腸活セミナー」を開講予定です
間も無くご案内しますので、
もう少々お待ちくださいね♪
ワークショップも
リクエストがあれば
喜んで開催いたしますので、
またメッセージいただければと思います
[以下のメニュー対応できます]
・醤のワークショップ
仕込み方とBBQチキンの作り方その他活用法
・基本の麹(塩麹、醤油麹)の仕込みと活用法
・米粉のお菓子(シフォン、スコーン、クッキーから選べます)
・フルーツビネガーワークショップ仕込み方とお料理の活用法
行ける場所なら、参上いたします
(無理な場所やったらごめんなさい
京都周辺、大阪、奈良、滋賀なら行けそうなら伺います！交通費ご負担だけご了承ください)←コラボではなく、私個人のワークショップです
お申し込みはメッセージからどうぞ
今後も、
ワークショップを通して
発酵調味料の美味しさと健康効果を
一人でも多くのみなさまに
お伝えできますように
私の大切な人たちが
ずっと元気で暮らせますように。
必要な人に、
大切な友達にも
伝わりますように
みなさんのお役に立てる情報となりますように
最後まで読んでくださりありがとうございました
