(cache)目頭@四毒抜き生活 on X: "酒、タバコ、アルコールを控えていれば健康になれるその思い込みが残念ながら洗脳だったんです本当に控えなければならないのは小麦・植物油・乳製品・甘いものつまり戦後になってから日本人が異常なレベルで飲み食いし始めた外来種の食材これが健康の大敵だったんです知っていましたか" / X

酒、タバコ、アルコールを控えていれば健康になれるその思い込みが残念ながら洗脳だったんです本当に控えなければならないのは小麦・植物油・乳製品・甘いものつまり戦後になってから日本人が異常なレベルで飲み食いし始めた外来種の食材これが健康の大敵だったんです知っていましたか知った人から健康になっています