キターーーー(⚲□⚲)

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昨日は実は食欲爆発デイでした

食べたくて食べたくて

冷蔵庫開ければ食べ物出して食べてた

ヨガ後は逆に気持ち悪くて(もう食べすぎよ)

マックまではお腹空かしてたんだけど

マック後も『しょっぱいの食べたい！』とポテチついばんだ。

んがしかし！

キターーーーーー！！

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あれだけ食べたのに減った

もっとセーブ出来てたらもっと痩せたのか？

とも思うんですが

でも食べなくても痩せない日ってあるじゃないですか。

あれなんなんですかね？

食べ物を気をつけるってのももちろんやるんだけど、やり過ぎてもストレスたまるので

運動併用しながら元気に体重変動を観察します。

今月どうにか70kg台に戻せますように

ちなみに月末は名古屋食い倒れ旅予定

旦那さんの誕生日も兼ねて美味しいもの食べてきます。

これを食べたからって罪悪感を感じないよう、しっかり食べる生活を諦めないぞ！！

今日はWでお得な日

好きなので買い足したいもの

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