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「何時間寝たか」より「毎日同じ時間に寝ているか」が寿命に影響する 英UK Biobank 6万人調査 睡眠時間より“睡眠の規則性”が死亡リスクと強く関連。 規則的な睡眠をとっていた人は ・全死亡リスク：最大48%減 ・がん死亡：最大39%減 ・心血管・代謝死：最大57%減
【10月下旬から】LINEのメッセージ取消、送信から「24時間以内」→「1時間以内」に変更 news.livedoor.com/article/detail… 送信したメッセージを取り消せる時間を10月下旬から順次、これまでの送信後24時間以内から1時間以内に短縮する。LINEヤフーは、ユーザー利用状況を踏まえたと変更の理由を説明した。
