はい。
結局この暑さで家から出ず
しかも
お菓子食って寝て
ご飯食って寝て…
全ては猛暑のせい
夕方はスーパーに行って今週のお弁当のおかずを作るため買い出しをして来ました。
5品作って冷蔵庫に入れましたよ〜
これで明日から少し楽チン( ˙▿˙ ）
お腹いっぱいなのにさ
お好み焼き食べた。
うん。ダイエット…してるはず
これがリアル！
そうか！その手があったかぁー
頑張りたいこんなんでできるかなぁ？
私と同じくらいの体重の変化をされてるんですね？
めちゃくちゃ大変ですよねぇ
私は食欲に負ける日（今日も負けた！）をどうにかしてもう少し結果出したい
共に頑張りましょうね！
確かにおからコッティはうまい！
私は看護助手なんですー
オペ前後の準備や片付け、オペ中も患者さんの身の回りの準備したり先生や看護師さんのサポートなどあれこれやってます
全ては水分（てことにしよう！笑）ですよね？
きっとそう！！
体重増量はもう筋肉…ということにしましょう〜
夏ってむくみますよね
汗出すとすぐ痩せる
私も明日の朝はウォーキングしてこようかな？
ウェディングどうにか撮ります〜
コロナ辛かったですね
今めっちゃ流行ってますから
健康第一
楽しくダイエットしましょうね(›´ω`‹ )
ありがとう
恐れず共に乗ろう！
素晴らしい！
見習います〜
また返信させて下さい
今日はたくさん作り置きを作ったよ
タッパーとか使いやすいものあるといいよね
今日まで使えるシークレットクーポンどうぞ！
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なはず…
2
今のままでも可愛いし、今日より若い日はないのだから(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡
km
2025-08-31 22:51:07
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