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“脱ぐだけで女にモテる男へ”
「Ritaパーソナルのご案内」
【内容】
・令和で1番モテる体型の“作り方”
・「最短最速で変わる」ロードマップ作成
・モテボディ作るトレーニング実践
希望者は下記リンクからRita 公式を
追加し【パーソナル体験】と送信
lin.ee/4VYPyorl
（枠埋まり次第終了)
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（枠埋まり次第終了)
Rita@体刺し一門代表
Rita@体刺し一門代表
2,817 posts
Rita@体刺し一門代表
@rita_fit03
【筋トレで真のモテる男に】モテボディ特化サロン #体刺し一門 代表|正しい筋トレ・食事管理で、理想の外見をつくる|元ガリガリ・コミュ障女性経験0→モテボディを手に入れて夏だけで50即|総指導100人over|フォローすると女にモテるボディメイクとノウハウが学べます
Rita@体刺し一門代表’s posts
「モテる為に筋肉は本当に必要なのか」
結論、垢抜け切ってない芋女で満足なら不要
ただ抱ける女のレベルを上げたいなら
自身のスペックを上げないと絶対変わらない
写真のような美女の隣に
ヒョロガリ、白塗りメイク男子が想像できるか？
高ランクの女が従うのはDNA的に
「強いオス」だけである
【渡韓して分かった韓国ガチイケとの差】
ここ数年外見・ファッションにおいてトレンドは明らか韓国が先行している
モテの“最前線”を抑えるなら韓国男子への理解を深める事は避けられないと感じたので、実際に韓国行ってきた
そこで感じた日本と韓国の違いをジャンル分けてツリー式で書いていく↓
Quote
Rita@体刺し一門代表
@rita_fit03
日本帰還。やはりオフラインしか勝たんな
現地で感じた韓国のガチイケとの差とか諸々まとめようと思うけど、興味ある人おる？反応あったらツイートするわ x.com/rita_fit03/sta…
←男がイメージするヒョロガリ体型
細い人好きの女がイメージするヒョロガリ→
が言う「ガリガリが好き」は
男と認識全然違うから、鵜呑みにして
ただ食べずに痩せるだけだとマジでモテない
が言う「ガリガリが好き」は
男と認識全然違うから、鵜呑みにして
ただ食べずに痩せるだけだとマジでモテない
どのジャンルの女からも7〜80点狙える
“万能モテボディ”の条件
・体脂肪率10〜13%
・肩のフロント.サイド強化
→正面から見た時の横幅、立体感
・上腕三頭筋の短頭鍛えてアウトライン形成
・自体重のベンチプレス
・チンニング10回3set
これ達成できる筋肉つけば女にブッ刺さる
カラダへかなり近づく
←筋肉興味ない層でも刺さるレベル
海プールでも無双してしまうレベル→
令和のモテ的に、肩・腕・腹筋はどの層狙うにしてもマストで欲しいところ
Quote
エース@体刺し一門
@motebody_pua
いやーやっぱ【筋トレ】マストやな。
イーブラさんの
での暴れっぷり見てると、筋肉はやっぱり最強。特には
と違って、映え目的の女はあんまおらず、The.色黒筋肉大好き！みたいな女が多いから、筋肉刺しが存在する世界線。
そして、
での暴れっぷり見てると、筋肉はやっぱり最強。特にはと違って、映え目的の女はあんまおらず、The.色黒筋肉大好き！みたいな女が多いから、筋肉刺しが存在する世界線。
そして、【とりあえず買っとけ】
UNIQLOのマストバイ
「ドライカラーリブタンクトップ」
程良い厚みなので1枚でも着れるし、ジップパーカーやシャツで胸元見せるエロいコーデでも重宝する
インナーだけでなくジムウェアでも使えてるし、ガンガン洗っても形崩れしにくい
しかも590円。ノーグダで白黒買うべき
世界的スターBLACKPINKのLiSAがガチ恋
してる坂口健太郎も「モテボディ」なんよ
・塩顔×筋肉のギャップ刺し
・肩,背中鍛えてアウトライン形成
・腕<肩の関係性
・バキバキの腹筋
・程良い胸の厚み、オス感
・骨格に沿ったフェイスライン
34歳に見えない洗練されたカラダは
アラサー男性の理想形だな
もしガルバやコンカフェのキャッチに声かけられるなら男としての魅力が足りていない
昔は夜の街歩いたら5m間隔で声をかけられる始末だったけど筋トレや美容、髪型メイクで外見とノンバ改善したら一切キャッチが絡んで来なくなった
確実に相手選んでるし
話しかけられる＝搾取対象、オスとして弱い
女にモテる為に“デカさ”は必要ないんよな
ウォンビンも生で見たけどデカい印象は無い。ただ肩腕の丸みとカット＋シックスパックで女の視線を総取りしてた
筋肉のカットは「筋量×低体脂肪」の両立で際立つし、正しい筋トレと減量で再現可能
ただ細いの男は論外
モテたいなら首から下も「洗練」させろ
「筋トレよりやるべき事がある」
言いたい事分かるけど例外はいる
“体脂肪率20%以上”つまりデブ
・清潔感ない
・体臭が臭くなる
・服が抜群に似合わない
・脱ぐと食い付き下がる
・すぐ疲れる、鼻息が荒い…etc
こんなハンデ背負って勝てるほど
今のモテ市場甘くないぞ
女攻略言う前にまず痩せろよ
令和モテの最先端は韓流だけど、もし顔濃くて韓国寄せが似合いにくいって人は
「平成or中華系」×「筋肉」
この系統も女子ウケ抜群だし、よりオス感出せて強めの子にもブッ刺さる
コスパ.デザイン共に良さげで試着
←Sサイズ(グレー)
Mサイズ(ブラック)→
身長178cm、73kgのやや筋肉質
・肩幅はSとMそこまで大差なし
・175cm以上の人でタックインするならSだと短い
・グレーの色味いい感じ
・袖折りはマスト
着用の仕方は 君のポスト参照
Quote
ソクラテス｜都内で勝てる外見磨き
@white_pua
UNIQLOのドライワッフルヘンリーネックTシャツ（¥1,990）が既に女子ウケ良すぎて困っている。鍛えた身体にあえて1〜2サイズ落として着用するのが至高。汗染みができにくいのもGOOD。夏に向けてブラックorダークグレー1〜2枚は揃えておきたい。試着はマスト。ちょうど良いサイズを手に入れて欲しい。
もし中華系の顔で韓国要素取り入れるなら
ゼベワンのリッキーはすごい参考になる
ハッキリとしたパーツ、顔立ちに加えて
男らしさが消えない「中性感」と肌の白さ
その上で「肩の丸み」と「腕の太さ」で
アウトライン形成していてスタイルも抜群
これは対夜職とかにもバチバチ刺さる系統やな
Quote
Rita@体刺し一門代表
@rita_fit03
令和モテの最先端は韓流だけど、もし顔濃くて韓国寄せが似合いにくいって人は
「平成or中華系」×「筋肉」
この系統も女子ウケ抜群だし、よりオス感出せて強めの子にもブッ刺さる
ウザいほど爆美女にモテる「ギャップ」がこれ
心理学的に“意外性”は記憶と好意を強化するって言われてるけど、「甘い顔」＋「バキバキの筋肉」がまさにそれ
この要素ある韓国アイドルや俳優の女子ウケはエグいし、推してる子大体可愛い
「ガチイケはギャップで飽きさせない」
これが令和のモテ常識
「和製ボムギュ」こと&TEAMのKが
実践する”モテ習慣”が参考になりすぎた
女子ウケ頂点のルックス、モテボディを兼ね備える彼がインタビューやドキュメンタリー内で話した内容を元に
今すぐ真似すべき外見磨きについて、ジャンル毎にツリー式で解説していく↓
【モテボディ欲しい人集まれ
】
もし自分がトレーニング初心者に戻ったとして、
「最短最速でモテボディを作る為のアクションプラン」を無料配布します
知識０でトレーニング独学時代が長く遠回りした自分だからこそ分かる、経験ベースでまとめた内容です。
【参加方法】
❶ Rita
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❶ Rita 
【モテる外見にフェイスラインは必須】
BTSジミンも顔周りの脂肪を無くして
世界レベルのイケメンに生まれ変わった
モテるフェイスライン出す為に
・週3回〜筋トレ、食事管理
・塩分、アルコールを控える
・風呂に浸かる
・表情筋使う
→よく笑う、口を大きく空ける
まず1ヶ月続けろ。ガチ変わるよ
王子様系ガチイケのtxtボムギュが筋肉付いてカッコ良さがチート級に上がってる
白Tの上からでも肩の丸みがハッキリ分かるし、肩幅付いたことで更に小顔にみえる
第一印象マッチョに見えない人が脱いだらバキバキに仕上がってる
このギャップで落ちない女はおらんよ
