ウチ痩せ｜おうちで痩せる情報を発信

@uchi_yase

7 days ago

【これがこうなった方法】
@uchi_yase

フォームローラーは
結構使える👌

脚の筋肉をほぐしていくと
むくみも取れるし
ほっそりするよ〜🥰

#フォームローラー
#筋膜ローラー
#ほぐす
#脚痩せ
#下半身痩せ
#お腹痩せ
#美脚
#美脚マッサージ
#美脚効果
#脚長効果
#美尻
#桃尻
#pr

Hoje é o dia da minha melhor amiga. 🫀E eu poderia postar a nossa história em fotos… mas esse ano tenho o prazer de ter um monte de fotos lindas de ontem! Estávamos te celebrando! Porque estamos mais unidos do que nunca né ? @thailaayala, @fiorellamattheis, @andrenicolau Mais presentes e atentos e amorosos e gratos! Os anos nos mostraram a força dessa mulher, a beleza da sua lealdade, do seu caráter, e alegria! Temos o privilégio de sermos comadres, madrinhas e padrinho dos seus filhos! Acompanhamos de perto sua família sendo formada, essa família abençoada que você construiu com tanta revolução interna! Tenho muito orgulho de você! E sinto muita gratidão a Deus por você ter permanecido ao meu lado por todos esses anos! Que privilégio ser sua amiga! Viva Thaila! Uma explosão de amor em nossas vidas! Que seja um ano lindo! Que Deus te acompanhe em cada passo da sua jornada!Te amo ❤️

🚨🗣️ Liverpool fans in full flow this evening at St-James Park, as they’re chanting “𝐇𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐢𝐦 𝐨𝐯𝐞𝐫, 𝐡𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐢𝐦 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐍𝐞𝐰𝐜𝐚𝐬𝐭𝐥𝐞” 👀 They’re making sure their voices are heard by NUFC & co about Alexander Isak, who has been heavily linked with Liverpool all summer.

Boa tarde quase boaaa noite pessoal!!! Já já começamos nossa segunda noite da 7nes @zioncampinas ‼️ Eu já tô no mood pra ir!! Mamãe disse que eu tô um gatãoooo 🤤 Nós vemos lá 🚀

ウチ痩せ｜おうちで痩せる情報を発信

@uchi_yase

More posts