みんな～！！部屋の片付け、進んでるか～～～～～！！！

最近さ！！フォロワさんから

って進捗報告をもらってるんだけどさ！！！

時々進捗報告ではなく、

っていう「完了」報告も、ポツポツともらえるようになってきたのよ～！！！

でもね！！「片付け終わりました！」って報告してくれる人のリプライやマシュマロに必ず書いてある言葉がこれ！！

なのですよ（笑）。

ふふふ。私コレ、答え知ってんのよ～！！！

ってことで今回は！！どうやったら片付いた部屋を維持できるのか！！その秘訣を教えちゃう！！

それでは！！解説始まるよ！！

片付いた部屋を維持するための秘訣～その１～

片付いた部屋を維持する秘訣その１は！！

モノの住所を決める

です♡

当たり前なんだけど、部屋がリバウンドする原因って

だよね。だってモノが散らかってなかったら、きれいな部屋をキープできてるわけだし。

ということは、モノが散らからないようにする必要があるわけだ。

でも、実際にはモノが散らかってリバウンドしている。

それは何故か？

これね、

なんですよね。じゃ、なぜ元の場所に戻さないのか？

戻す場所が決まってないから、なんですよ。

もちろん他にも理由はあるんだけど、ぶっちぎりで一位にくる原因がこれ。戻す場所が決まってないから。

だから、モノの住所を決める必要があるんですよ。

やり方は簡単！「これはココに入れる」と決めて、ラベルを貼るだけ。ラベルを作るときは

だけでいいと思う。具体的にはこんな感じ。

マステがないって人は、養生テープでもいいと思う。大切なのは、どんなモノでも必ずラベルを貼ること。

って思うだろうけど、賭けてもいい。それだとリバウンドする（笑）。

なんでかっていうと、覚えてられないからですよ（笑）。覚えられる人もいるかもしれないけど、覚えるためにはかなり大変な努力を要する。

だから、もうラベル貼った方が早いんです。そうすれば、どれだけ疲れている状態でも目で見ただけで

と思考停止状態でもすぐにわかる。すぐにわかるから、パっと戻す。パっと戻すから、その辺に置かない。

だから、キレイな部屋をキープできるんです。

って、毎日やることじゃないですか。だから、思考停止状態でもスムーズにしまえるよう、ラベルを貼っておくといいんです。

どんな日でも、ラクに何も考えずに戻せるようにしておく。そのために、ラベルを貼るんです。

「ここに戻すといいんだよ」と自分に優しくするために貼るんですよ、ラベルって。

ってコメント下さったフォロワさんがいたけど、これ、戻す習慣とかつけなくていいんですよ（笑）。そうじゃなくて、

だけでいいんです。そのために、ラベルを貼るんですよ。

ってことで！面倒だけどぜ～んぶラベル貼りましょ！！

ではなく、平日の朝、会社行く前の５分とか家に帰ってきて寝る前の５分とかを使って

ってのをやるといい。土日に一気にやろうとすると

ってなるからね（笑）。

片付いた部屋を維持するための秘訣～その２～

はい！どんどん行くよぉ～！！！次の秘訣はこれ！

「使った後、モノを戻しやすくする収納にすること」

です♡

私さ、時々ちゃんとラベルを貼ってるのにモノを元に戻さないことがあったのよ。で、その理由を考えてみたの。そしたら、すごくシンプルな要因が思い当たったのよね。

あのね、面倒くさい（笑）。

ラベル貼ってあっても、面倒くさくて戻さないことがあったのよね。じゃあ何で面倒くさいのか？

これはね、戻しにくいからです。

戻しにくいから、戻さないの。

戻しにくいパターンは２パターンしかない。

１つは、「モノを戻すためにやること」があまりに多すぎるってパターンだね。

例えば私だったら、カッターを収納棚の中に入れてたんだけどさ。カッターを使った後に戻すために

ってことをしなくちゃいけなかったの。

つまり、カッターを戻すために行うアクションがなんと３つもあったってことよ！！（笑）

で、これを聞いて

って思った人絶対いると思うのよね。

それはね、正しい。

３つのアクションくらい、別にやったらいいと思うのよ。

問題はね、

ってことなのよ（笑）。

私の場合ね、買い物に行くのが面倒だからAmazonで買い物することが多いのよ。すると何が起こるかというと、段ボールが1日に３回とか4回届くのよね。

ってなると、当然のことながら

んだよね。

で、段ボールを開封する時は当然カッターを使う。だから、カッターを使う頻度が普通の人より高い。

と、いうことはですよ？？

毎回毎回段ボールが届くたびに

という面倒な「３つのアクション」を毎回毎回やらないといけないワケなのですよ～～～～～～～！！（号泣）

これ！！面倒くさい！！ほんっとムリ！！！だから！！その辺に置いちゃうんだよ！！！

だから、カッターはここに置くようにした。

すると何が起きるか？

カッターを戻す時に、１アクションで済むのよ！！

というたったそれだけで、カッターを元の場所に戻せるの！！

ってなるから、面倒くさがらずにちゃんと元に戻す。元に戻すからその辺に置くことがない。その辺に置いたりしないから、散らからない。

……という結果になり、リバウンドしないってわけ♡

もちろん、

だったら、３アクションぐらいあってもいいよ？

だけど、「1日のうち何度も使うモノ」は１アクションで戻せるようにする。これがベストだね。

だから私、「1日のうち何度も使うモノ」は１アクションで戻せるようにしてるのよ。

▼たとえばお箸とか

▼たとえばコーヒー淹れる道具とか

ね！こんな感じで

って状態にするとリバウンドしなくなるよ♡

使用頻度の高いモノ、低いモノってのは人によって違うから、自分の普段の生活をよ～く観察して

と、応用してみてね♡

で！ひとつだけ注意点がある！！それは何かっていうと、収納棚の「前に」、モノを置かないこと！！！（笑）

▼具体的にはこんな感じ

これは絶対にやっちゃダメだよ～～～～～～～！！！！（笑）なんでかっていうと、

というアクションが追加されるからです！！！（笑）

アクション数、増えてんじゃん！！！！

それはダメだよ！！（笑）アクション数が増えたら、「棚の前にあるモノを手でどかす」という作業が発生するからね！！

って思うかもだけど、いざ自分がこの棚の前にいると想像してみ？

▼はい、今リアルにイメージしてみて

あなたはいまから、この扉を開けるために、しゃがんで扉の前にあるモノをどかすんですよ。

どう？？？（笑）

って思ったでしょ（笑）。

そうなんだよ。「たかが」モノをどかすというその小さな作業すら、面倒なんだよね（笑）。誰だってそう。私だってそうだよ。

だから、アクション数を増やさないよう注意した方がいいんだよね。

で、私いま「収納の棚の前にモノを置くな」って言ったじゃん？

▼ここに置いちゃダメ

これを言うと、絶対にこう思った人がいると思う。

って人がね（笑）。

ここ以外に置く場所がない？

ないなら、作ればいいんですよ。

ってことで、押し入れの断捨離をやりなおしましょ♡

理由はシンプル。押し入れの断捨離をちゃんとやり終えてないから、

ってことが発生してるからなのよ。

▼みんなの家の押し入れ、絶対こんなんなってるでしょ。

こんな風に「１０割収納」にしちゃってるから、棚の前にどっさり放置しているモノを押し入れにしまえないのよね。

▼棚の前にあるこれらのモノって、本来押し入れにしまうモノだしね（笑）

なので、この場合はもう押し入れのモノをごっそり出してしっかり断捨離して「押入れの収納率」を７割まで減らすこと。

問題はですね。

押入れを断捨離する時に「これいつか使うかも……」ってモノが大量に出てくることなのですよ。

こういう「いつか使うかも……」ってモノをどうしても手放せない場合は、私が書いた大傑作「いつか使うかもしれないモノって、捨てていいの？」ってnoteを読んでおいてね！

レビューもものすごく良いよ♡

ふふっ、めっちゃくちゃ断捨離スイッチ入ったようで本当によかった！！！感想ありがとうね～！！！

▼「押し入れにもうモノが入らない！」「いつか使うかもと思うと、捨てられない！」って人は絶対に読んでおいてね♡

で、私さっき

って言ったじゃない？

もう一つの「戻しにくいパターン」は

ってパターンだね。

たとえば、駅のコインロッカーを思い浮かべてほしい。

これ、どの列から埋まっていくかというと、「ちょうど立ったまま荷物を入れられる位置」にある列から埋まっていくんだよね。

間違っても、

から埋まることはない。なぜなら、「荷物を入れにくいから」だ。

これと同じ現象が、家でも起こるのよ。たとえばこの写真を見てほしい。

自分がこの棚を使うとしたら、どの段の棚から埋まっていくと思う？

そう！答えはここ！！

ちょうど、「立ったまま」入れられる段から埋まっていくんだよね（笑）。なぜなら、「脚立を持ってきて高い場所に収納する」とか「一回しゃがんで収納する」といった面倒なことをやらなくて済むからだ。

って、ことはですよ？

は、絶対にこの「高い場所」や「低い場所」に収納してはいけないんですよ。なぜならば、

と思ってしまって、しまわなくなりその辺に置くからだ。

なので、自分が毎日使うモノは

に収納すること♡

こうすることで

となり、「スッキリ片付いた部屋」を簡単に維持できるのよ♡

片付いた部屋を維持するための秘訣～その３～

さて！次いくよ！！片付いた部屋を維持するためにやるべきこと３つ目は

一時的なモノ置き場を作ること

です♡

私さ、自分自身が何度も何度もリバウンドするもんだから、自分自身の部屋を観察してみたのよ。いったいどういう風にリバウンドしていくのか。

すると、「あること」に気が付いた。

あのね、「机の上」とか「玄関の靴箱の上」とか「椅子とかソファの上」からジワジワと散らかっていくのよ。

で、そういう場所の上に散らかってるモノを観察してみて、共通点があることに気が付いた。全部ね、

ってモノだったのよ。

たとえば、机の上には「あとでまた読む本」とか「週末の時間が取れた時に記入すべき、健康診断の事前問診票」とかが置いてあるし。

たとえば、玄関の靴箱の上には「ポストからとってきた、未開封の郵便物」が置いてあるし。

たとえば、椅子とかソファの上には「ちょっと着ただけだし、まだ洗うのはもったいない、あとでまた着る服」が置いてあるし。

わかりますかね。

ハサミとか、下着とか、絆創膏みたいに「これはココに収納する！」とピシっと収納場所が決まってるモノじゃないんですよ。

全部、「いったんココに置いておく」って物だったんです。

で、こういう「いったんココに置いておくって物」を適当に机とか椅子とか棚の上に置くと何が問題か？

あのね、その「いったんココに置いておく」という光景を見た自分が

って思っちゃうんだよね。たとえば、このテーブルを見てほしい。

このテーブルを見ると、なんかもう

全部置きたい気分にならない？（笑）。

ポストからとってきた郵便物とか、あとで記入する事前問診票とか。置きたくなっちゃわない？だってほら、もう既に散らかってるしさ。「さらに散らかしても別にええやろ」ってなるんだよね。

モノってね、モノを呼ぶんですよ。

ほら、RPGゲームとかやってると、敵のモンスターが

って仲間を呼び寄せることあるじゃない？あれと一緒で、モノはモノを呼び寄せるんですよ。なぜなら

とモノをほいほい置くからです。

だから！！一時置き場をつくるんですよ！！

「とりあえず後でやるモノ」を置いておくための、一時置き場を♡

具体的にどう作るかというと、私の場合はこうしてる。衣装ケースの１段を空っぽにしてんの。

▼この衣装ケースのうち

▼一段は空っぽ

で、ここに「あとでやるモノ」を収納するんですよ。

▼たとえば、こういうのを収納する

すると、何が起きるか。

テーブルの上がこんなんなるのよ！！

すると、

だから！！片付いた部屋をキープできるんです（笑）。

なので、「一時的なモノ置き場」を作っちゃいましょう。

別に衣装ケースじゃなくてもいいですよ。たとえば、

別に場所はどこでもいい。サっと「一時的に置いておく」という動作ができればどこでもいいんです。

大切なのは、

そういう場所にテキトーに置かないこと。

テキトーに置くとそこが散らかる。散らかるから「さらに散らかしてもいいだろう」と思ってしまう。だから、実際にさらに散らかる。さらに散らかるからあっという間に片付いた部屋がリバウンドするんです。

ってことで！！一時的なモノ置き場をつくりましょ♡

え？できない？

できるかどうかは聞いていない。

やるんだよ。

やるためには、「ちゃんともう一度ごっそり断捨離をしなおすこと」。ただこれだけでＯＫ。

一気にごっそり断捨離してもいいんだけど、みんな多分、相当疲れてると思うんだよね。だから、１日５個だけ捨てていこう♡１日５個ずつ捨てていけば、

って日が一週間後とか十日後とかに必ず来るから。コツコツ続けてこ♡

で、一時的なモノ置き場をつくった「後」の注意点は２つ。

この２つだね。

まず、「必ずその場所に収納すること」。面倒くさがりな人は絶対こういうことが起きると思う。せっかく一時的なモノ置き場として空っぽの棚をつくったのに、

ってことがね（笑）。

絶対にこういう現象が起きるよ！！なぜなら私がそうだったから！！（笑）

特に、その辺に置く際に床に置いてそこから天井に向かって積み上げるのは絶対にNG。絶対に！！NG！！！

なぜなら上限がないからね。下から上に積み上げると、天井までの高さがあるがゆえにどんどん積み重ねることができるのよ。

だから、とにかく何がなんでもその「一時置き場」に収納すること。これは厳守ね♡じゃないと、せっかく一時置き場を作った意味がないから！（笑）

で、二つ目の注意点がこれ。

だね。

あんな、大事なことだから、皆には改めて伝えとくけどな。

収納は、満杯に、しなくて、いいの。

なんかさ、こういう風に

「ちょこっと空いてるスペース」があると、なんかつい埋めたくなるんだよね（笑）。それはわかる。人間の心理として、埋めたくなる気持ちはわかる。

だけど、別に収納って埋める必要ないのよ。無理して埋める必要は、ない。

だから、「一時的なモノ置き場」として空っぽの棚とか空っぽのケースをつくると、

って気持ちになる人が出てくるだろうけど、そこはグっとこらえてくれ。

合言葉は、

これを厳守していこう。

片付いた部屋を維持するための秘訣～その４～

で、片付いた部屋を維持するためにやるべきこと４つ目は

モノを定期的に断捨離する

です♡

モノってねぇ～……生きている限り、ジワジワと増え続けるんですよ。

フォロワさんから頂いたリプやマシュマロの中にも、ジワジワ増えてるモノがたくさん書かれてたよ（笑）。

▼たとえばこんなモノ

私もね、みんなと同じように生きているのでジワジワとモノが増えますよ。

とかね。

なんか、普段ツイッターとかnoteをやってると

って時々聞かれることがあるんだけどさ。

片付け終わっても断捨離はしますよ♡なぜならモノはジワジワと増えていくからです（笑）。

で、問題はモノがジワジワと増えることじゃないんですよ。

ジワジワと増えた結果、「もう収納に入りきらなくてその辺に置く」ってことが問題なんです。

その辺に置くモノが１つか２つならまだ良いですよ。それが３つとか４つとか１０個とか５０個になるとどうなるか。

部屋が、リバウンドするんですよ。

だから、リバウンドを防ぐためには定期的な断捨離が必要なんです。

具体的には、３カ月に一度やるといいですよ♡ちょこちょこ断捨離するんです。で、これを聞くと

って思った人、絶対にいるでしょ（笑）。

これね、逆ですよ。

三か月に一度やるより、一年に一回やるほうがはるかに面倒です。

たとえば、マジで一年に一回の断捨離にしたとしましょう。

すると、一体何が起きるか？

あのね、断捨離するモノの量がめっちゃ多くなるんですよ（笑）。

だって一年も断捨離してないんだよ！？一年のうちにどれくらいモノ増えたと思う！？（笑）

だから、「３カ月に一回の断捨離」よりも「一年に一回の断捨離」の方が大変なの。

なので、死ぬほど大変になる「前に」、ちょこちょこ断捨離をするんです。そのために、「３カ月に一度」やる必要があるんですよ。

「１カ月に一度」とかでもいいんですけど、私の場合それだと

と逆にやる気がそがれるんです（笑）。だって１カ月ってあっという間じゃないですか。

おまけに１カ月しか経過してないから、大してモノが増えてない。大してモノが増えてないのに、重い腰を上げて断捨離を始めるのも面倒なんです（笑）。

だから、３カ月に一度にしてるんですよ。３カ月に一度なら

と、やる気につながるからです。

なので、人によっては２カ月とか４か月とカスタムしてもいいと思いますよ♡自分の性格と、そしてモノが増えるスピードを考慮して、「〇か月に一度」と決めると良いと思う。

定期的な断捨離はちゃんとカレンダーに登録してリマインド通知が来るようにしてね！（笑）そうしないと、

と呆然としてしまうからさ（笑）。

でね、問題は「定期的な断捨離をしているのに」リバウンドするって人がいるってことです。

今この文章を読んでくれてる人の中にも、絶対にいると思いますよ。たとえば、

って人がね。

こんな風に、定期的に断捨離をしているのにリバウンドする。

これ、不思議だと思いませんか？

だって、片付けたあとちょこちょこ断捨離してるんですよ？

定期的に断捨離してるってことは、モノの量が増えない。

モノの量が増えないんだから、「増えたモノをしまう場所がなくてその辺に置く」ということが起きない。

だから、リバウンドするはずがない。

だけど、実際はリバウンドしている。

それは、なぜか。

これね、答えは簡単です（笑）。

なんですよ。

自分自身は、

って思ってるんだけど、実際はまだまだモノの量が多いんです（笑）。

賭けてもいいけど、「定期的に断捨離しているのにリバウンドする人」の押し入れってこんなんなってるでしょ。

この押し入れを見て「別によくね？」って思った人、いると思う。

と。

良くないんだなぁ～！！これが！！！（笑）

なんでこれじゃ良くないのかというと、

からなんですよ。もっかい見てみ？今の写真。

しまう場所ないでしょ（笑）

だから！！押し入れは「７割収納」にしないといけないんですよ（笑）。

私んちの押し入れ見てみ？こんなんだよ？

＼ドヤアアアアア ( ･´ｰ･｀)／

この押し入れの何が良いかって、

ってことなのよ～～～～～～～～！！！！

と、モノが増えた時に置き場所があるでしょ！！

▼どこにでも置けるじゃん！

だから！！だからその辺にポイっと置かないの！！だから！！部屋自体はすっきり片付いたまま維持できるのよ！！

なので、押し入れは７割収納を目指すこと！！♡

１０割収納だと１００％の確率でリバウンドするよ（笑）。なぜならモノが増えた時にしまう場所がないから！！

ただ、みんな仕事とか家事とか育児とか介護でものすっごく疲れてると思う。疲れてるとさ、「何を捨てればいいのか」すら考えるの面倒なんだよね。

なので、私が代わりに「捨てる物リスト」をつくっといた。

このリストを見れば、「何を捨てるか」考えなくていいからめっちゃ楽よ！！！

▼リストはこちらから♡

会社に行く前とか、お風呂のお湯貯めてる時とか。そういうちょっとした隙間時間にこのリストを見て、「たった５個でもいいから」捨ててみてね。

片付いた部屋を維持するための秘訣～その５～

さて！リバウンドしないための秘訣その５は、

モノを増やさないようにする

です♡

生きているだけで自然とモノは増えていくのに、物欲を抑えきれずに

ってタイプの人はモノの量が増えるスピードが尋常じゃない（笑）。

普通の人の「物が増えるスピード」が徒歩なら、物欲お化けの人の「物が増えるスピード」は新幹線だね。

今回、フォロワさんから「リバウンドして困ってること」を募集したら

って人が結構いたしね。

なので、物欲を抑えられない人は私が書いた大傑作

をぜひ読んでほしい。このnoteはこんな人におすすめ！

アウトレットに行けば「これ可愛い～！！」と服を衝動買い。

雑貨屋に行けば「こういうの一つあると便利よね！」とピアスを衝動買い。

ドラッグストアに行けば「えー！！コレほしい！」とコスメを衝動買い。

インテリアショップに行けば「こういうのあったら素敵じゃん！」と食器を衝動買い。

ツイッターを開けば公式がグッズを出してて「今買わないと損だし！」とぬいとかアクスタとかを衝動買い。

で、月末になってクレカの請求が来てその請求額にびっくりする。

と思ってクレカの明細を見ると「すべて心当たりがある」。

と思って節約するも、物欲を抑えきれずに

と100円～300円ぐらいのものを、3coinsとかカルディとか無印とか100均で買ってしまう。

しかも、「300円ぐらいだし」という舐め切った意識があるのでどんどんカゴに入れてしまう。

で、結局レジでお会計すると合計金額が300円とかでは収まらず、結局1,400円ぐらいになってしまう。それを週に一度繰り返すから、一カ月のムダづかいの合計が6,000円近くになる。

でも結局使っている感覚は一切ない。なぜなら、ヘタをすると

すら忘れているから。だから特にムダ使いしている意識が無い。意識がないから節約も頑張らない。そして給料日まであと8日もあるのに

みたいな窮地に立たされる。

で、これはマズイと思い立ち雑誌の特集でみかけた

にチャレンジするけど、結局その翌日は我慢した物欲が大爆発し、

になり「プラマイゼロ」でマジで意味がない。

だって、一度「欲しい」と思ったら最後、その「欲しいと思ったモノ」を手に入れるまで頭から離れないだもん。だから、どれだけ我慢しても結局は買ってしまう。

手に入れた瞬間の満足感が最高潮で、翌日にはその満足は消え失せてる。下手すると箱から出すことすらしない。だから、買っても意味ないと頭ではわかっている。

だけど、買った瞬間の満足感がどうしても忘れられない。だから次々と「欲しいモノはないか」と探し続けて、散財が止まらない。

こんな風に、ど～～～～～～～～しても物欲が抑えられない！！って人はぜひ読んでみてくれ。この「物欲を自在にコントロールする方法」を読んでくれた人たちから、

ってレビューをたっくさん頂いた大傑作。絶対に読んでみてくれ後悔はさせん。

▼こちらからどうぞ！

まとめ

はい！じゃあ「部屋をリバウンドさせないためにやるべきこと」をまとめるよ～！！

やることはたったの４つ♡

どやあああああああああ！！！！

言語化！！！言語化できたぞ！！！

リバウンドする理由を！！！

そしてリバウンドしないためにすべきことを！！！

見事に言語化しきったぞ！！！！！！！（号泣）

私を褒めろ！！！崇め奉れ！！！

いやゴメン嘘。崇め奉らなくて全然オッケーなので、一個でいいからやってみて♡

私が今回言語化した「リバウンドしない方法」を全部やろうとすると、超大変じゃん？だから、どれか１つだけやってみて♡

▼今から３分！！１つだけでいいからやる！！

片付けを成功させるたった一つの秘訣は、「始めること」だ。

だから、３分でいい。今からやってみてほしい。

その３分の行動をコツコツと積み重ねた先に、すっきり片付いた部屋があるんだからさ。

ってことで以上！！！

をお送りしました～～～～～～～～！！！

マシュマロやリプで「リバウンドで困ってること」を教えてくれたみんな！！本当にありがとう！！！みんなのおかげで

と、ありとあらゆるパターンに対応できる「リバウンドしない方法」のnoteが出来上がったよ～！！！

私と一緒にこのnoteを作ってくれてありがとう！！

ってことで！！みんな今から３分間！ひとつでいいからやってみてね！

▼どれか一つ！

で、何か一つやったら、ツイッターでリプちょうだい（笑）。

「やりました！」の報告リプを送ると、私めっちゃくちゃ喜ぶから！！！！

なお、このnoteは期間限定公開だよ～！いつまで公開するかはちょっと検討中！！公開終了日が決まったらツイッターでお知らせするね！！

ってことで！ここまで読んでくれてありがとうね～！！

ではまた！！

華より

関連リンク

最近、

をnoteで公開したんだけど、マジで評判いいから皆のぞいてみて。

なんと、可動式の同人誌収納。

２秒で消せるし２秒で出現させることができる。来客があったら瞬時に消して、来客が帰ったら２秒で出現。

オタクの理想の同人誌収納、完成しました。同志の皆さん、どうぞ覗いてみてください。

▼こちらからどうぞ！！