今朝もぐびっと
朝イチプロテイン！
朝ごはんにグリーンスムージーとナッツ。
間食にヨーグルトグラノーラ
最近これで自分のルーティン固定されてきた
いい感じ
息子はバナナジュース
コーンフレーク
野菜ないので青汁ゼリー
娘はハニートースト
朝からガンガンお洗濯で
スッキリ
このアホみたいにムダに暑い気温は、、
洗濯以外に使い道ない
昨夜、、東京から行ける範囲て
涼しい観光地ないかと
探していたら
万座高原が最高気温20度だった
朝夕15度。。
15度
行きたーい！
行く日がなーい！
敬老の日におススメ
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