Weibliche Notwehr Wie ich lernte, gefährliche Männer zu verprügeln

Unsere Autorin lernt die Kunst der Selbstverteidigung – um sich gegen Männer behaupten zu können. Denn die können, vor allem auf dem nächtlichen Heimweg, gefährlich werden.
Illustration: Frau in Abwehrhaltung bei der Selbstverteidigung
Trainieren für einen Ernstfall, der hoffentlich nie eintritt: Unsere Autorin lernt Techniken der Selbstverteidigung
© Sabine Israel