今日は午前中早くからスタート
教えて頂いた事を
正確にやるべく
起動とか肩甲骨とか
凄く意識してやったつもり
そんなに簡単には直らないけど
継続してたら いつか
出来るようになるはず
しかし
名乗れない人
嘘書くな
トレーナーさん達は
みんなわかってくださってる
私がトレーニングを始めた時に
ならっていた先生や個人ジムは
色々あって(ブログの事で)
私から辞めさせて頂くようになって
でも、その後も
繋がりはちゃんと保っている
その時に今のトレーナーさんが
私の事を引き継ぎしてくださって
4年目の東京選手権になりました。
今年は、結果が出せなくて
インスタにも タグ付けするのも
申し訳無かったので つけて無かっただけで
今でもずっと、トレーニングを見て
くださってるし 絶対的に信頼してる。
新しいトレーナーさん達は
解剖学をしっかり学んでいて
私の悪い肩と脚を
どうやったら 痛みがなく
ちゃんと使えるようにできるか
それを教えてくださっている。
2人とも 同じ系列の方なので
私がどちらの方のトレーニングを受けても
ほぼ同じ回答が得られる
もちろん、2人とも
2人のパーソナルを受けてる事も
元々のトレーナーさんがいることも
承知している
そんな事も 全くわかってないで
あることないこと書かれると
本当に嫌になる
どうせ、このblogも
みてるのだろうけど…
ほっといてください
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