台風のピークは午後のようだ。

 

今日からまた塾で勉強頑張ってもらおうと思っていたのに・・残念っ！！

塾自体は営業予定だけれど、うちは休む予定。

 

いつもぎりぎりにならないと行動しない私は、台風に備えて何も準備していない。

お昼も夜の食材もないので午前中のうちに買い物に行かなくては！

 

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昨日の実家対応、暑すぎてものすごくきつかった。

帰りなんて足激痛で歩くのもままならないほど。

 

体力がないってつらい。

 

ゆるい食事制限でダイエット開始の４月から５キロ減ったけれど、筋肉はまったくついてないどころか筋肉が減った感じもする。

 

少しずつ運動しないとだわ。