どうしたら穏やかな性格になれるのだろう | G diary

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主婦です。

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朝から息子にむかつき(冷房つけていたので)、すぐに起きてこない娘にむかつき(そんなんで私立中学通えるのか!?)、、

実家に行けば、なんだか臭い父にむかつき、自宅に戻るときに迎えにきてくれた夫の話し方にむかついた。

 

しょっちゅうイライラと怒ってばかりの私。自分でも嫌になる。

 

アンガーマネジメントとか言って、6秒待つとか、別室に移動するとか方法があるようだけれど、やってみたけど効果なし。

 

かえって怒りがふつふつとわいてきて、声に出して悪態ついてしまうことも多い。

自分でも危ない人だなと思う。

 

そこにきて、株価大暴落。毎日百万単位で含み益が減ってる。

平常心でいられるわけがない。

 

でも最近は思う。あの世に金はもっていけない。

ふつうに使う分があるならそれでよし。

株で増やしたお金が増えても減っても画面上の数字が動いているだけで生活に影響なしだ。

 

それよりも自分の健康に関心をもったほうがいい。

動けなくなったら終わり。

 

家族に迷惑がかからないように、ピンピンコロリが理想。

 

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