ほぼ毎日上下ユニクロコーデ
48歳/ 息子👬 /わんこ4匹

着痩せテクや、日常に取り入れやすい
40代ユニクロコーデをお届けします♡

身長161cm / 標準体型
骨格ストレート(ナチュラルミックス)
パーソナルカラー / サマー

自己紹介はこちらから

 

 

こんばんは♪

 

 

見にきてくださり

ありがとうございますキラキラ

 

一昨日、韓国に行った友人家族

行けなかった友人家族

3家族集まり夕方からワイワイしましたウインク

とっても楽しくて大満足飛び出すハート

 

でも、次の日起きたら少し調子悪い

昨日はブログも書けないくらいダルい🤒

 

念の為ゆっくり休んだのですが……

夜に気付いたのです昇天

 

この2日間、更年期治療の

ホルモン補填療法・女性ホルモン塗り忘れネガティブ

最近調子が上向いてきたから油断もあったのかなアセアセ

 

2日間忘れただけでこのだるさ😑🌀

まだまだ自分の身体を過信しちゃいけないな〜と反省。

 

2日間で、こんなに体調変わるものなのか

女性ホルモンってすごい影響なんだなと

また再確認出来ました🥺

 

今日は復活🙌

今後は忘れないようにアラームかけました🕔⸝⋆⸝⋆

 

 

本日のユニクロコーデです

 

ミニT

ユニクロ・00 WHITE・XLサイズ

スウェットワイドパンツ

ユニクロ・丈長め・01 OFF WHITE・Mサイズ

クロシェベスト / coca

バッグ / zakka box

スポサン / NIKE

 

 

ミニTとスウェットワイドパンツ

どちらも部屋着で着られるくらい楽ちんな

私の一軍普段着ですウインク

 

 

ミニTはアラフォーには

ちょっとコンパクト過ぎるイメージあると思いますが

こうして重ね着して着る時に

もたつきが無くてすごく使いやすいんです目がハート

 

Tシャツ1枚じゃ、なんか部屋着感出てしまうけど

重ね着すると着ぶくれする…

そんな人こそ、1枚このミニTあると意外と使えますよニコニコOK

 

サイズはXLを着ています〜!

いつもより2つサイズあげるくらいが

個人的にちょうど良いかなと思いますニコニコ

 

 

 

ベストはcocaピンク音符

とてもプチプラなので、ついつい集めちゃう音譜

クロシェタンクトップは一気に華やかさでて

丈も長めなので使いやすいなと思いました☺️

 

サイズ感かなり大きめでした(*^^*)

 

 

 

パンツは、ユニクロスウェットワイドパンツ

スウェット=部屋着じゃないと思わせてくれた

私の大好きなパンツ♡

とにかく楽ちんなのが更年期にちょうど良いんです🙆‍♀️

 

身長161cm丈長めMサイズ履いてます☺️

 

丈短め、標準丈もあります✨

 

 

大阪旅行でも活躍したスウェットワイドパンツ

こちらにまとめてます👇

 

 

 

後ろ姿も撮ってみました〜🤳

ホワイトとオフホワイト、全部同じ色ではなくて

ちょこっとグラデーション意識すると

似たような色を合わせた時に奥行が出る気がします二重丸

 

 

自然光の下でも撮ってみました☀️

いや、本当に暑い笑

 
キャップはめっちゃプチプラですが
2年以上一軍!深く被れてバランス良しですよ✌️
キャップ 帽子 レディース ロゴキャップ おしゃれ 深め アルファベット レディース帽子 春夏 春 夏 ぼうし キャップレディース ロゴ刺繍 カジュアル シンプル アウトドア ベースボールキャップ 深めキャップ ローキャップ 野球帽 メンズ 男女兼用
 

ミニTの下には、服を綺麗に見せるブラキャミ音譜

ストラップ調整して今の体型に合わせたらさらにいい感じ!45歳過ぎるとまじで日によって体型変わりません?浮腫なのかしら爆笑

 

 

サンダルはNIKEのアイラ気づき

ボリュームあって可愛いですよねウインク

 

 

 

アクセサリーはバランス良く見える組み合わせで!

プチプラばかりですがみんなお気に入り(*´◒`*)

 

 

 

 

 

 

コーデは以上ですニコニコ

 

 

本文はプロモーションを含みます

 

もう2年くらい続けてるのかな?

粉なっとうによる腸活、菌活気づき

 

本気で続いているので

毎回くらいにPRに参加させていただいておりますキラキラ

 

納豆嫌いでは無いですが

そんなに毎日食べるわけじゃなかったんです

 

でも、ここ何年かで健康や身体を意識するようになって

やっぱり納豆食べたいとなり、、

納豆菌を手軽に摂るために、粉なっとうに辿りつきました飛び出すハート

 

何事も簡単に出来て続けられるのが1番

その点で粉なっとうは本当にいい。

食事にサラサラってかけるだけニコニコ

 

納豆にプラスして粉なっとうが定番だったのですが

ここ最近は、ヨーグルトに粉納豆

この時に天然塩を振りかけて味整えると

本当に食べやすいです❣️

 

 

ブログに効果効能とか書けないのですが

スッキリはもちろんなのですが

私は、これ肌が喜ぶから続けております😊

 

半額クーポン出ています!

楽天市場

 

 

 

ではでは、Hanaでしたෆ‪
 
 
最後までご覧くださり
ありがとうございます◡̈* 

 

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