みお

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みお
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02 薬学生4年フル単済み 休学中 退学予定 精神崩壊 リスカ OD 嘔吐 双極性障害 PTSD 境界性パーソナリティ障害 精神科通院中 気軽にDM 来て! 闘病垢 理系さんなどフォロバ100 日常(理系)&闘病生活です🙋🏼‍♀️︎ 無言フォロー失礼します🙇‍♀️好きなタイミングで自由に呟く 酒 ありのままです
私を救って 軽い女じゃないです(××)Joined June 2024

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7/10〜車校&編入試験の勉強頑張ります⸜🙌🏻⸝電話出来なくなりそうです🙇‍♀️DMやLINEは大丈夫です!!スペースたまに入るのでその時はよろしくです🙏把握お願いします!!
薬学部の人にマジ言いたい。研究室は慎重に選んで。自分が話しやすい(仲の良い)教授の所に行きな。拘束時間長いブラック研究室も選んじゃだめだよ。先輩とか教授に先に色々聞き込みしとくこと。研究室選びで失敗してメンタルボロボロ&体調不調のどん底まで落ちることあるからね。
薬学部4年間一人暮らし。バイト掛け持ち。勉強も頑張って、再試ほぼなし、再履修無し。留年無し。交友関係、交際関係良好。もう充分頑張った。
みおは頑張ってた。苦しい中自分ができる範囲で勉強してた。4年間頑張った。確かに頑張ってたんだ。お疲れ様!!(CBT合格してます)
薬学部入った時は、小学校と同じは長いなぁって軽く思ってたけど、まじ6年間って長い。留年や休学してたら6年以上かかるし。友達が就職しだして羨ましく思う。お金が欲しい。こっちは就活まだしてないし😢6年間も頑張って国試も受かったならもっと給料上げてくれてもいいのに🥹(1〜4年はあっという間)
薬学生のブラックすぎる1日💊 8:00 なんで毎日一限からなの😭 9:00 授業眠すぎ😪何言ってるのか分からん。 13:00 実習何からしたらいいの。 16:00隣のペア実習終わってる。早すぎて焦る😖 18:00 やっと実習終わった。早く帰ろう!! 20:00 やっと帰宅。これからレポートとかマジ無理 24:00 限界で寝る😪
大学中退って、学業不振とかマイナスなイメージ持たれるかもだけど、薬学部4.5年生で辞める人とか逆によく頑張ったと思う。2年生でも勉強とか体調しんどかっただろうにそれでも頑張って4年まできたんだよ。実習は拘束時間長くて大変だった。充分頑張ったって言えると思う...。
今まで薬学部で、常に勉強かバイトかサークルか友達と遊ぶか彼氏といるかだったから暇っていう感覚なかったけど、今は凄い時間に余裕ができて少し暇に感じる!!(やらなあかんことはある💦)もう少しゆっくり休んでおきます☺️
学歴を捨てて、沢山辛いこともあって精神疾患にもなって、飛び降りて解放されようって思ってた。病院には沢山お世話になった。(今もだけど)けど、それでも変わらず接してくれて受け止めてくれる人がその時は気づかなかったけど、後でいるって気づけた。環境を変えて頑張って生きてる!🥹
何で自分は頑張れないんだろうね。あと2年頑張ればいいだけじゃんね。分かってるんだよ。「もったいない」とか。もう散々言われたよ。けど勉強頑張れば頑張るほどもう身体が限界なんだよ。これ以上求められてももう答えられない。ごめんなさい。
何かが終わるってことは、何かが始まることでもある。みおは新しい道を決めたよ。(ちょっとまだ悩んでるけど)どうなってくかはまだ分からんけど、自分を大切にしながら頑張る!!
他人のことは容赦なく傷つけるくせに、自分が少しでも傷つけられると、騒ぎ立てて、被害者アピールをしてくるのまじ何なの。こっちはどんだけ困らされたか。どんな思考回路してるんだよ。
辛いことも苦しいことも沢山あった。これからもあるかもしれないね。けどあの時の絶望より怖いことはないって思いたい。別に未来に希望を抱いてる訳じゃないから、今より新しい道が生きやすくなったらいいな。
大学の先生とかには、「元気そうで鬱病には見えない!」って言われるけど、明るい風に振舞ってるからかな…🤔💭1人の時とのギャップがきつい😢
このアカウント始めて似てる境遇の人に出会えたり、沢山話せたりしてまじで嬉しい🥺🫶本当に心救われてます🥹ありがとうございます😭🙇‍♀️リプやコメント全部見てます🙆‍♀️仲良くしてくれてありがとうございます🤩色んな人沢山話しましょ😚(そのうちの1人は特に自分と似すぎてびっくりなffさんがいる🤭💕)
大学の先生に退学したあとどうするか伝えた。「よくあの辛い状況からここまで考えれたよ」って言ってくれた。みおのこれからを応援してくれるって!!「いつでも遊びにおいで」って!優しすぎ。4年間ありがとうございました☺️🙏どん底まで落ちたからこそこっからは這い上がるのみだ!
薬学部にはこの気持ち大切です! 過去問、小テスト、レポート、知らない事は互いに聞くべき!小テスト、定期試験などは早めに日程を確認すること。自分が求められたら与えるべき!過去問は共有すること。定期試験はメンタルをできるだけ整えて受けること。友達に求め過ぎないこと!
メンタルが弱って「イライラする」「何もしていないけど疲れる」「こころの余裕がなくなつ」「やる気が出ない」「しょうもないミスが多くなる」とまずい。遠慮なく休むことも大切。1度崩れると戻すのまでが時間かかる。
心が病みやすい人はね気持ちが必ず過去か未来に行っている。過去への後悔、未来への不安...。心があっちにそっちに行ってつらい。心が落ち着いて欲しい!!!
自分に合ってる大学とか、ここなら頑張れるっていう大学を見つけるのって難しい😅オープンキャンパスなんて大学のいいとこしかほぼ言わないからねぇ。沢山の大学見て、興味のある分野、大学に1人でも多くの人が行って欲しい!入学してみないと分からないことばっかだけどね...。(医歯薬は病むかも...)
今週は編入先の大学の説明会に参加します!編入に前向きです😊新しい大学で頑張る!!7月からはやっと車校行くし、ちょっと忙しくなるなぁ!!!
大学の先生に「他大学の薬学部編入する?」って聞かれた。みおなら他大学の薬学部行けるよって。それも考えたことあるけど、今じゃないと思う。今薬学部にいたら精神崩壊したまま勉強しちゃう。違う道で頑張るよ。いつでも薬学部戻れるし。(戻ろうとは思ってないけど)今まで取得した単位は永久不滅だ✌️
前期中に退学か、後期で退学しても来年からの進路が変わる訳じゃないから結果は同じだけど、辞めるタイミングで気持ちの持ちようはだいぶ変わると思うんだよね。
病んでるときにTwitterをみたくなるのは「つらいのは自分だけじゃないんだな」と安心したいからかも...。自分だけだと思いたくない!!!
車校の申し込みしてきた☝️受付の人が優しい人で安心した☺️視力検査あって片目0.3なかったけど、視野の検査で何とかOK貰えた🤩(コンタクトも眼鏡も持ってくるの忘れちゃって焦った😂)
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みんなが学校や仕事に行くなかみおはただ薬を飲んでベッドで横たわることしかできない。今はまだ休息してる。生きてていいのかな。
大学ではGPAそこそこ取ってた🤫テスト期間しかしてなかったけど、頑張ってたなぁ😢GPAは2.8ちょいでした(^^;)
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オランザピン服用してて10kg太った😭😭 オランザピンは体重増加しやすい薬だもんね🥹服用して気分がだいぶ落ち着いてきたからそれは良かった💊
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傷つけられた人はメンタルを病むのに、傷つけた人は何も無かったかのように平然としてるのなんでなの。
「余計なことを言わない」「否定しない」「バカにしない」 そいうい人と一緒に居たい。
薬学部入ってから、病み期っていうか気づいたら病んでることが多かった。テスト期間病まない薬学生いるの...
ケーキ🍰美味しい(*´~`*) 今週は頑張ったからご褒美!! 明日は病院に行ってきます(*`・ω・)ゞ
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一度、精神的に危険なところまで追い詰められたら、求めるものは心の平静であって、それ以外の事は大して重要ではなくなる。その時点から物事の価値が変わってしまって、世界の色が変わる..。
「大学辞めたい」って言ってから、罵声と否定しかほぼ言われなかった。毎日のように沢山責められて精神的におかしくならない人なんていないよ。少しも認めてくれないんだね。
たまには薬学!!結局ゾーン3が1番いいんだよなぁ!薬理も好きだけど🥰もう今は何もしてへんけど💦4年生今の時期はゾーン1頑張ってね!!💪
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「親の言うことは絶対」とかヤバすぎだろ。考え方昭和かよ。ここまで育てたんやからとか言われても...。もう無断で退学届け出すしかないな。
最初の診断では鬱病とPTSDって診断されて、最近の診断では、双極性障害とPTSDと診断されました。躁から鬱の波が酷くて、電話出れなかったり、スペース入れない感じです🥹💦申し訳ないです🙏電話やスペース誘ってくれた人ありがとうございます🥺🙇‍♀️体調が良くなったらまた誘ってください(o・・o)/~
「自分が間違っているのかな」「私がおかしいのかな」って不安になってしまう。否定され続けるのもしんどいよ...。
めちゃ罵声浴びせられてて辛い。 親に「入院しろ!!!」って言われました。 入院しませんよ🤗もう本当にきつい。
(薬学部のテスト期間)30分寝てから勉強しようと思ってたら、起きたら2時間寝てて絶望しか感じないよね。もう夜で泣く😭再試の数はテスト日程に左右されるから、激重科目が同日程じゃないことを願う。確実に取れる科目を確実に本試で取ることが大事。オールは絶対しないで!エナドリかコーヒー必須だよ!
「他人は変えられないから、自分の捉え方を変えよう」ってよく言われる。理不尽に傷つけられた時にそれを言われると、余計辛くなる。結局傷つくのは自分だけなんだよね。何で加害側は何も変わらなくていいのに、こっちだけ我慢して、考え方まで変えなきゃいけないの...
過敏性腸症候群(IBS)って辛すぎん? 急に腹は痛くなるし、トイレがないってだけで不安になる。腹に激痛が走る。テスト期間とか電車に乗ってる時きつすぎる。
「リストカットするのは恥ずかしいこと」「中学生まででしょ」とか言われた。何なの。急に言われたと思ったら説教かよ。誰のせいでリスカしてると思ってんだよ。
休学とか退学した人で復学してる人尊敬する。頑張ろうって更に思えるのすごいと思う。メンタルとか、モチベの維持難しくない?薬学部だからきついの?他学部でもきついよね...。
「自信や勇気を奪っていく人」「容赦なく傷つけてくる人」との縁は、切り捨てた方がいい。そんな人との関係なんて大事にする必要はない!!!
薬学部のテスト最終日なんて家帰ったらこんな感じで即ベットにダイブする。もう手応えとか、再試になるとかどうでもいいからまじ寝たい。現実逃避で掃除もしたくなるけど、とりあえず寝る。睡眠時間削ってたから友達とご飯食べに行く体力もないわぁ!
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もう今までどうやって薬学の勉強してたか分からない。それくらいもう薬学の勉強できない。薬学の教材見たくない。頑張れなくてごめんなさい。(多分ずっと申し訳ないとは思い続ける)
普段連絡取ってたり、電話する人から返信無いと、「なんかしちゃったのかな?」って不安になる😥
うつになってから「何もしないで休む」日が増えた。ベッドに横たわっていても、頭の中では「何かしなきゃ」「このままじゃダメだ」思っちゃう。身体は動かないのに、心が落ち着かない。 ゆっくり休むって難しいかも。
研究室が決まってから何もかもおかしくなった。それまでメンタル落ち着いてたのに。ほぼ毎日吐いてたし、大学行ったら体調不良だし。留年したらダメだって思いだけで大学行ってたけど...。
「ちゃんと思い返して欲しいから」って言われた。まだ退学届け出すなって。後期に退学届け出した方がいいのかな。何度考えても薬学頑張る気にはなれないのに...。
未だに「何で頑張れないの?」「継続する力もないの?」「薬剤師になれるように努力しなよ」って言われる。どこまで責められたら気が済むんですか。何も出来ない人ですいませんでした。