チャオー!!
 
 
 

・・・はぁ(笑)恥ずかし(笑)

 

でも、離婚を突き付けられながらも妻のおパンツを予洗いしてた四角さんのことを考えたらちょっと泣けてくる・・悲しい

 

はぁ笑

 

色んな意味でほんとごめんねって感じ。

 

 

このカミングアウト以来毎日お風呂でおパンツ洗うようになりました笑い泣き

 

四角さんは何故か残念そうにしてて「別にいいのに!!」とか言ってるけど私がイヤです(笑)

 

 

そして昨日のビタミンCの記事に、タマチャンショップのキャプテン(社長だよ)がコメントくれてるのでよかったら是非探してみて(びっくりしたわw)

 

 

本気のビタミンC,日焼けが気になるこの夏支えてもらいま~~~す!

 

昨日、万博行ってきたけどビタミンC仕込んでから行って、帰ってきてからもビタミンC補給したよ!

 

シークレットクーポンだしてもらってるので是非チェックしてみてね!

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・

 

さてさて!

 

オギャン、43歳、

 

去年から引き続き頑張ってる腸活してます!

 
 
 
昨日の記事でも褒めてくれてありがとう・・・!!
 
このグレーのスカート、前はパッツパツで履けなかったのに履けるようになって嬉しい!!(笑)
 
image
 
(このスカートはダークエンジェルのものでROOMに先ほど投稿したので見てみて!
トップスは去年アウトレットで買ったものです・・・)
 
 
 

で。

 

 

 

最近ちょっとギクッとした投稿を見つけちゃってんやんか。

 

 

スレッズやったかな~~・・・

 

Xやったかどっちか忘れたんだけど、

 

珍しく男性側のつぶやきで・・・

 

 

 

「彼女の口臭がきついんですけど、

 

本人に傷つけずにやんわりと伝える方法はないでしょうか」という相談やってん。

 

 

 
 
 
何を読んでるねんって感じやけどほんとたまたま目に入ってさ!
 
 
 
ギ・・ギクッ!!!!
 
 
 
 
この投稿を読んでシンプルに相談主に「優しいな・・」って感じたのと同時に
 
他人事ではないなって思ったわけですよ。

 

 

 

 

 

「私は絶対臭くありません!!」って言いきれる自信、ある???

 

 

 

 

 

誰にも指摘されたことないから自分は臭くないって思ってるかもしれないけど、

 

 

実際どうなのかって自分じゃわからないし、

 

自分の口臭・体臭って気になる。

 

 

 

 

しかもこの間四角とたまたま口臭・体臭の話になったんやけど、

 

よく奥さん側が「旦那の加齢臭がぁぁ~」とか言って話題にあげたりするやん?

 

 

 
でも男側からしたら・・・
 
 
 
 
「女子だって臭い時あるで・・・」って。
 
 
 
ぐ・グサッ!!!!
 
 
 
 
「男だけじゃなくて女も一緒やで・・・・」
 

 

 

 
キャー―――!!!!
 
聞きたくなかった(笑)!!
 
 
もしかして私のこと臭いって思う時もある!?
 
 
 
 
「そりゃあるよ、だって人間だもの」

 

 

ガガ―ン!!!!

 

 

それならそうと言ってよ!!

 

 

 

四角:「でも男は気を使って言わないだけ・・・」

 

 

 

 

 

ハッ!!!

 

さっきの相談主さんと一緒やん!

 

 

 

 

 

四角:「やっぱり女性にニオイのことって言いづらいし、そっとしておいてあげたいって思うやん」

 

 
きゃ~~!!!

 

 

 たしかに言いにくいわ。

 

 

でもでもでも、

 

自分じゃよくわからないものだからこそ・・・

 

 

怖い(ぞぞっ)

 

 

 

わが身を振り返ってみたら・・・

 

たしかにニオイで気になるのって

 

男女関係ないかも。

 
 
 
男でも女でも・・
 
独得の口臭?体臭?なんだろう・・・
 
不思議なニオイがする人(する時)ってない?
 
 
 
もちろん洗濯とか、オーラルケアとか
日ごろのケアでどうにかなるものはあるのかもしれないけど
 
 
どっちかっていうと・・・
 
内側から来るものというか・・
 
 
内臓も深くかかわってくるんじゃないかなって思うねん。
 
 
 
特に口臭。
 
 
もちろん複合的な理由が絡んでくるとは思うよ・・・
 
 
 
でも・・・
 
 
ニオイって・・・
 
内臓由来というか・・・
 
 
 
「腸」から来るものも大きいんじゃないかなって思うわけぇぇ!

 

 

 
だって
 
便秘の時の寝起きの息とかまさにそれの匂いするし、
ストレス感じてる時は独特の香りがするやん?
 
 
 
 
腸のコンディションとニオイってかなり密接に結びついてる気がする!!
 

 

 
だからこそ、私は腸のコンディション作りを大切にしたい。
 
 
 ちょっと変わった理由かもしれないけど、
 
私が腸活する理由は
 
若々しくいたいからってのと
 毎日健やかに暮らしたいからってのと、
 
あとは口臭体臭対策したいから!

 

 そういう意味では腸って全てを司るほど大切な場所なんちゃう? 

 

 

 

 


 

 

実は腸にはとっても大切な働きがあるのです。

 

 

 

 
 
 
その昔、大腸って栄養のかすを吸い取った残りかすを便にして出すだけの臓器 ぐらいの認識でとらえられててんて。
 
 

 

 

 

そういえば私達も高校の頃とか、生物で大腸ってめっちゃ説明適当じゃなかった?w

 

小腸の働きはめっちゃ詳しく中学あたりからやったような気がするけど、

小腸に比べて大腸の扱いめっちゃ粗末で「うんちにします」おわり。みたいな・・・。

 
 
 
研究者たちも、どっちかっていうと脳とか心臓とかばっかり研究してたらしいんやけど、
 
 
 
一通り研究が済んだら、
 
ふと「大腸」が見直され始めたら、
 
 
 
「あれ?!実は腸ってスゴイんじゃね?」となり
 

 

 

 
猛烈に研究が進んだ結果・・・
 
 
 
今となっては「腸は第二の脳」と呼ばれるまでになりました!

 

(すべて私がYouTubeで学んだことですがwww)

 

 

 
だってほら・・・!
 
 
ストレス感じるとお腹痛くなったりするやん?
腸内環境が悪化すると気分が落ち込んだりするやん?
 
 
 
それらはすべて脳と腸が繋がってるからなんだって!

 

 

 

 

つまり腸がいい感じだと脳もいい感じに作用する。

腸がイマイチだと脳もイマイチな信号を送る。

 

 

 

よって、腸の調子は私達の体調だけでなくメンタルのコンディションにも大きく影響するのです~!!

 

 
 
 
 
 
 
●私の不調
 
 
オギャンの場合は・・
 
お腹が張ってパンパンになっちゃう時期があったりするんだけどみんなもないですか。
 

 

これ地味につらくない?

 

(だから石垣島のホテル、ドキマルと別々で泊まりたかったんだよお~w)

 

 

ひとりでいる時だったら好きなようにすればいいけど

 

誰かと一緒にいると、好き勝手に放出すればいいってもんでもないし・・

 

 

あと毎日つるんっと出すってとっても大事だと思うから腸内環境整えておきたい!

 

お腹の調子がよければそれだけでご機嫌に過ごせる気がするもん!!

 

 

 

それに時々どうして自分がこんなにイライラしちゃうのかよくわからないけど

 

な~んかイラつく、むしゃくしゃする気持ちが抑えられない・・っていう時もない?

 

 

特に我が家の場合は24時間365日夫と一緒に生活するスタイルなので(もちろんそれぞれ出かけることもあるよ)

 

ひとりになりたい時がやってきて、どうにもこうにもイライラしちゃったり・・・

 

 

あと、ゆいたん&スシオちゃんが部屋の中でサッカーするからライラしちゃう・・(そら誰でもするんちゃうか・・)

 

 

いつも安定してすこやかに過ごせるように・・

 

 

新しいサプリ取り入れました!

 

 

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その名もBIFIRAL!(ビフィラル)

 

 

 

image
 
楽天で今売れてる乳酸菌サプリで、
1日1粒でヨーグルト15杯分の乳酸菌が摂れちゃうすごいやつなんです~~!!
 
 
 
 1日15杯もヨーグルト食べるの無理すぎるから、
 
BIFIRALならたった一粒で簡単に乳酸菌たくさん摂れるので是非チェックしてみてほしい!
 
 
 
とはいえ、乳酸菌サプリって他にもいっぱいあるから「どれがいいの??」って悩むやん?
 
 
どれとどれを組み合わせたらいいんだろうってわからなくなるやん?
 
 
 
 
BIFIRALなら、19種類もの乳酸菌が入ってるからあれやこれや足さなくてオッケ!

 

 

 

BIFIRALひとつでコンプリートです!

 

 

 
なかなかここまでの量の乳酸菌が入ってるサプリは他にないと思う!!
 
 
 
 
 
 

19種類の乳酸菌を書くと大変なことになるので、例えば何が入ってるの?というと

 

こんな感じ。

 
 
まずはシールド乳酸菌、
 
 
 
 
盾のように外部から敵が侵入するのを防いでくれる働きがあります。
 
 
 
ヘルパー乳酸菌も入ってる!
 

 

 

人の腸内から採取された乳酸菌で、

 

ナノサイズだから少量で多くの菌を取ることができるよ。

 

 

そして何より、善玉菌を増やしてくれる働きがあるんです!!

 

 

 
 
そこに植物性乳酸菌k-2!

 

 

こちらは長年のお米の加工発酵研究の結果酒粕から発見された乳酸菌で

薬機法があるからあんまり詳しく書けないのだけど・・・

 

要するに体をバリアして守ってくれます!

 

 

 

それにまだまだ!

 

 

植物性乳酸菌SNKも入ってるよ!!

 

 

 
 
長野県の伝統食「すんき漬け」由来の乳酸菌で、
 
 
 
 
ストレスで「うっ・・・」て押しつぶされそうになってる時、SNKはそっと手助けしてくれるんです✨

 

 

 
まるでやさしマザーのような存在。
 
 
守るシールド
増やすヘルパー
バリアのk-2
癒しのSNK
 
 
 
 
それぞれの役割特徴を持った
 
ヘルパー乳酸菌、シールド乳酸菌、植物性乳酸菌がこ~~んなにたくさん入ってます!
 
 
 
守って、防いで、戦って、癒して・・・
 
 
乳酸菌の力って絶大!
 
 
しかも、乳酸菌を取り入れる時に大事になってくるのってなんだと思う?
 
 
食物繊維。
 
 
 
 

 食物繊維ってただお腹のお掃除をする存在だと思っていたけど実はそうじゃなくて、

 

乳酸菌の餌になるんです。

 

 

一緒に食物繊維を取り入れることで、

 

乳酸菌がそれを食べてえっほえっほって働いてくれるので

 

 

 
 
イヌリンや難消化性デキストリンを一緒に入れてます!
 
 
餌も一緒に配合することでより乳酸菌が活発に働きやすくする。
 
 
より腸内環境を目指せるはずです!!

 

 

 

 

それに加えてナットウキナーゼやオリゴ糖などが入っていて、

乳酸菌が元気に活躍できるような腸内環境作りをサポートしてくれます。

 

 
 
しかも普通はカプセルって中の中を通ると胃酸などで溶けちゃうことも多いらしいんだけど
 
 
 
BIFIRALは耐酸性カプセルといって胃酸などにも負けずに通過できる特殊なカプセルに入ってるから、

 

 

 
しっかり腸まで届くよー
 

 

 

 

 

 

しかも1粒でヨーグルト15杯分の乳酸菌が摂れる!!

 

 

 

 

すなわち1粒で1500億個!!爆

 

 

 

  

1日1粒でいいから飲みやすいし続けやすい!

 

image

 

 

腸内環境って思わぬところに症状が現れやすいから、

(まさに口臭とか体臭とか)毎日飲んでます!!

 

 

 
 
まるでお守りサプリ(笑)
 
 
簡単だから続けやすいし、朝のサプリタイムにいっしょに飲んじゃえばOKなだけ!

 

 

 
 
難しいことも考えなくていい、
1日1粒BIFIRALでスッキリクリアな体に~!!

 

 

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何と今シークレットクーポンで・・・

 

 

なんと20%offになります!

 

 

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今日の9時から使えるようになってます!

2025/07/19 09:00 ~ 2025/07/30 23:59

 

 

 

御値段なんと1袋・・・2112円!!

 

しっかり30日分入って2112円になります!

 

 

商品ぺージはこちら

 

 

 

 

腸内環境とか、乳酸菌の働きっぷりって自分ではなかなか自覚しにくい部分ではあるけど

いつまでも若々しく元気でいるために欠かせないケア♡。

 

 

 

いろんな種類の乳酸菌を万遍なく摂って

今日も元気に頑張るぞ~~!!!

 

 

えいえいおー!

 

 

 

 

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